اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا می‌توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست‌ها و پاها در معرض نور خورشید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند.
کد خبر: ۹۳۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
مدیر سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه افراد با بیماری‌های پیش‌زمینه‌ای تنفسی بیشتر در معرض خطر ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون قرار دارند، گفت: خانم‌های باردار، کودکان و بیماران قلبی و ریوی نیز در معرض خطر تنفس ذرات معلق کوچکتر از ۲.۵ میکرون قرار دارند.
کد خبر: ۹۳۹۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
براساس اعلام اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان‌شرقی، فعالیت تمامی مقاطع پیش دبستانی و ابتدایی و دوره اول متوسطه تبریز امروز شنبه ۱۹ آذر به دلیل آلودگی هوا تعطیل بوده و آموزش غیرحضوری در بستر شاد خواهد بود.
کد خبر: ۹۳۹۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
یک عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی با اشاره به بیانیه مشترک چین و عربستان گفت: امیدوارم چین و عربستان درک دقیق و واقعی‌تری از مواضع ایران داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
شکاری اولین و آخرین اعدامی اغتشاشات اخیر نیست. در سه ماه گذشته، علاوه بر اینکه اموال بسیاری از شهروندان ایرانی به‌دلیل اغتشاشات صدمه دیده، روح‌و‌روان جامعه هم در این قضایا صدمات بعضاً جبران‌ناپذیری دیده است. اگر بخواهیم خسارات تعطیلی و کسادی کسب‌و‌کار‌ها به دلیل هرج‌و‌مرج آشوب‌ها را هم به این فهرست اضافه کنیم، جرائم اغتشاشگران و سالبان امنیت از جامعه و همه تهییج‌کنندگان به این اتفاقات سنگین‌تر هم خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
سفیر و نماینده دائم ایران تاکید کرد: تلاش آمریکا برای لغو عضویت ایران در کمیسیون مقام زن، اقدامی سیاسی و برخلاف اصول منشور ملل متحد است.
کد خبر: ۹۳۸۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: ما باید ابتدا مسئله کشور را بشناسیم و در جهت حل مسائل مملکت حرکت کنیم، اگر در آن جهت حرکت نکنیم نوشتن قانون و گفتوگو و امثال این‌ها هیچ مسئله و مشکلی را حل نمی‌کند.
کد خبر: ۹۳۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
اولین محارب اغتشاشات سه‌ماه گذشته اعدام شد. دلیل سروصدای هشتگ‌نویسان و برخی سلبریتی‌های وطن‌فروش بعد از اعدام محسن شکاری هم مشخص است؛ آنها بیش از هر زمان دیگری اجرای قانون و احترام به مطالبه عمومی از سوی قوه قضائیه را بیخ گوش خودشان احساس می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۸۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۹۳۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز شنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۱ (طالع بینی روزانه) و فال روز تولد نوزدهم آذر ماه خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست مشاهده کنید. پس در ادامه با فال امروز من همراه شوید. فال روزانه شنبه ۱۹ آذر ۱۴۰۱ را در ادامه ببینید.
کد خبر: ۹۳۸۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
اهدای خون و فرآورده‌های آن نجات‌دهنده زندگی بسیاری از بیماران است. همه روزه در سراسر جهان بسیاری از افراد به خون و فرآورده‌های خونی سالم نیاز پیدا می‌کنند که بارزترین مثال آن عبارت است از نیاز به خون در اعمال جراحی و حوادث، در این میان بعضی افراد همانند بیماران تالاسمی ماژور یا هموفیلی نیز برای ادامه زندگی عادی خود به دریافت منظم خون یا محصولات آن نیازمندند .
کد خبر: ۹۳۸۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
تلویزیون برای روزهای پنجشنبه و جمعه، ۱۷ و ۱۸ آذر ماه ۳۹ فیلم سینمایی و تلویزیونی آماده پخش کرده است که از شبکه های سیما به روی آنتن خواهد برد.
کد خبر: ۹۳۸۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
فعالان اقتصادی خبر از نوبت‌بندی گاز در صنعت می‌دهند؛ زیرا مصرف این حامل انرژی در مشترکان خانگی، تجاری و اداری افزایش یافته و حدودا دو برابر شده است. به همین دلیل، درصورتی‌که کمبود گاز در کشور ادامه یابد، محدویت‌های گازی برای صنایع اعمال خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۸۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
به محض اینکه بهار می‌آید، این موجودات راه راه زرد و سیاه شروع به بیرون آمدن می کنند و واقعاً می توانند یک بعدازظهر خوب در باغ را به هم بریزند. برخی از مردم نیز از آنها می ترسند، زیرا در صورت عصبانیت می توانند نیش بدی به شما وارد کنند.
کد خبر: ۹۳۸۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
مجری جلسه پیش از آغاز صحبت‌های زاکانی شهردار تهران در تشریح اینکه تعداد نمایندگان تشکل‌های دانشجویی تنها سه مورد بود، گفت: ما از نمایندگان تشکل‌های مختلف دعوت کردیم اما آنها خود قبول نکردند و در جلسه حاضر نیستند.
کد خبر: ۹۳۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
آیت الله هاشمی رفسنجانی در کتاب خاطرات خود در مورد تاریخ ۱۶ آذر سال ۱۳۷۸ می نویسد: آیت الله خامنه‌ای ،با تأکید و جدیت، خواستار نامزد شدنم شدند و گفتند، غیر از شما کس دیگری نیست که بتواند خطر را از انقلاب از طریق مجلس رفع کند.
کد خبر: ۹۳۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر و بخصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به پرهیز از فشارهای فیزیکی و جلوگیری از اضافه وزن دارید.
کد خبر: ۹۳۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
قند خون دارای علائم مختلفی است که در این مطلب تعدادی از آن را بیان کرده ایم.
کد خبر: ۹۳۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
نیک فرجام چوپان شاهرودی که یابنده دو توله یوز است، گفت: تا تاریک شدن هوا در کمین منتظر مادر توله‌یوزها مانده اما وقتی از آمدن مادر یوزها ناامید شده به ناچار برای حفاظت از توله یوزپلنگ‌ها آنها را با خود آورده است.
کد خبر: ۹۳۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
نتایج یک مطالعه نشان میدهد که خطر زوال عقل در صورت مصرف برخی مواد غذایی افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۹۳۸۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
