برچسب ها

تاثیر پوست خیار و سیب در کنترل قند خون دیابتی‌ها

ذائقه کودکان ایرانی از سنین کم به مصرف خوراکی‌های شیرین آشنا می‌شود لذا در بزرگسالی تمایل زیادی به مصرف شیرینی‌جات پیدا می‌کنند بنابراین شیوه زندگی مردم علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت است
کد خبر: ۷۸۳۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

شوک عجیب زن جوان به مرد 70 ساله/ من عروس شما و همسر فرزین هستم او در کنار من زندگی می کرد و به خدمت سربازی نرفته بود!

پیرمرد 70 ساله در حالی که پس از نوشیدن آب، با دستانی لرزان لیوان خالی را روی میز می گذاشت درباره ماجرای گم شدن پسرش به مشاور و مددکار اجتماعی کلانتری «پنجتن مشهد» توضیح داد.
کد خبر: ۷۸۳۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

پیشنهاداتی برای یک صبحانه‌ سالم

غذاهای محبوبی که معمولا به عنوان صبحانه صرف می‌شوند از جمله دونات‌ها، شیرینی‌ها و پنکیک‌ها، سرشار از قند و چربی‌های اشباع شده بوده و مقادیر کمی فیبر یا پروتئین دارند
کد خبر: ۷۸۲۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۱

دانستنی‌هایی درباره رژیم‌های سمزدایی کبد/ مصرف چربی های سالم مانند روغن زیتون، آووکادو، ماهی های آب سرد

رژیم های غذایی سمزدایی کبد روشی محبوب برای از بین بردن سمومی است که در این اندام انباشته شده اند. به طور خلاصه، آنها برنامه های غذایی هستند که برخی مواد غذایی به راحتی قابل گوارش را برای فراهم کردن فرصت کارکرد بهتر کبد گرد هم می آورند.
کد خبر: ۷۸۲۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶

ترفند های شناسایی طالبی شیرین

طالبی یکی از پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان حتی در آن سوی دنیاست و به خاطر عطر و طعم دلپذیرش بسیارمحبوب است
کد خبر: ۷۸۲۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵

درمان کم خونی با نوشیدنی تابستانی

برای بررسی خواص شربت گلابی و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است، با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت‌وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را می‌خوانید
کد خبر: ۷۸۲۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵

فواید شکلات برای زنان

وقتی فشارخون زنان باردار افزایش می‌یابد، این مسئله منجر به تشنج، لخته شدن خون و آسیب به کبد می‌گردد. در برخی از موارد نیز پره‌اکلامپسی موجب توقف عملکرد کلیه‌ها می‌شود. اما براساس گزارشات ، تئوبرومین موجود در کاکائو می‌تواند از این بیماری جلوگیری کند
کد خبر: ۷۸۲۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵

بانک مرکزی: ۱۱ گروه کالایی گران شد/ بهای روغن نباتی جامد ثابت ماند

قیمت کالا‌ها در گروه‌های لبنیات، تخم مرغ، برنج، حبوب، میوه‌های تازه، سبزی‌های تازه، گوشت قرمز، گوشت مرغ، قند و شکر، چای و روغن نباتی نسبت به هفته سوم مردادماه افزایش یافت.
کد خبر: ۷۸۱۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱

مصرف شیر برای صبحانه، قند خون را کاهش می‌دهد

پژوهشگران کانادایی در بررسی اخیر خود تایید کردند که مصرف شیر برای صبحانه، سطح گلوکز خون را در طول روز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۸۱۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰

شرایط بدن در صورت مصرف ناکافی میوه و سبزیجات/ ممکن است افزایش وزن را تجربه کنید

میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

۹ خوردنی برای کاهش اضطراب

تغییرات در سبک زندگی بی‌تردید در مدیریت و کنترل اضطراب نقش به سزایی دارد و از این میان دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از سبزیجات، میوه، حبوبات، غلات کامل و پروتئین خالص برای کاهش اضطراب بسیار موثر است.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹

رژیم غذایی "کم کربوهیدرات" طول عمر را کاهش می‌دهد

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی "کم کربوهیدرات" نرخ امید به زندگی را حدود چهار سال کوتاه می‌کند.
کد خبر: ۷۸۱۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷

لبنیات ۱۴درصد گران شد؛ میوه‌های تازه ۶ درصد

بانک مرکزی گزارش خرده‌فروشی کالاها را در هفته منتهی به نوزدهم مردادماه اعلام کرد که بر این اساس، نرخ لبنیات ۱۳.۹ درصد، تخم مرغ ۱.۳ درصد، برنج ۰.۲ درصد، حبوب ۰.۳ درصد، میوه‌های تازه ۰.۶ درصد، سبزی‌های تازه ۰.۷ درصد، گوشت قرمز ۴.۳ درصد، گوشت مرغ ۷.۴ درصد، قند و شکر ۱۳.۹ درصد، چای ۰.۹ درصد و روغن نباتی ۰.۲ درصد نسبت به هفته قبل از آن افزایش یافت.
کد خبر: ۷۸۱۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷

انجیر خشک بهتر است یا انجیر تازه

افراد دیابتی باید با دقت در مصرف انجیر، این میوه را به میزان بسیار کم مصرف کنند، زیرا ۵۰ درصد انجیر را قند تشکیل می‌دهد،همچنین افرادی که کبد ضعیفی دارند باید این میوه را به همراه گردو مصرف کنند و در مصرف آن زیاده‌روی نکنند.
کد خبر: ۷۸۱۰۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

رژیم های غذایی که در ظاهر سالم هستند!

قند نه تنها در شکل‌های وسوسه‌انگیزی در آب‌نبات و نوشابه‌ها یافت می‌شود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرین‌کننده‌ای که حتی طعم شیرینی هم ندارند پنهان است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

خواص و مضرات خرما

خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. همچنین خرما دارای قند زیادی است که در واقع حدود 70 درصد آن را کربوهیدرات، 25 درصد آن ساکاروز و 50 درصد گلوکز است
کد خبر: ۷۸۰۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

ارزش تغذیه ای آب خیارشور

خیارشور مدت هاست که به عنوان یک خوراکی خوشمزه در کنار غذا و یا داخل بعضی غذاها استفاده می شه. خیارشور و آب آن فواید زیادی برای سلامتی دارن که در ادامه به بررسی اونا می پردازیم.
کد خبر: ۷۸۰۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

درمان استرس با خوردن این شیرینی خوشمزه/ گز هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و کم‌خونی را هم برطرف می‌کند

این شیرینی نقش موثری در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد؛ گز هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و کم‌خونی را هم برطرف می‌کند
کد خبر: ۷۸۰۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱

فهرست جدید گرانی و ارزانی کالاهای اساسی/ مرغ یک هفته ای ۷.۲ درصد گران شد

بانک مرکزی خلاصه نتایج گزارش متوسط قیمت خُرده فروشی برخی از مواد خوراکی در هفته منتهی به دوازدهم مردادماه را اعلام کرد که طی آن قیمت ۸ گروه نسبت به هفته قبل از آن افزایش و یک گروه کاهش نشان داد.
کد خبر: ۷۸۰۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷

تهیه‌کننده سریال «پدر»: کی گفته زندگی لاکچری بد است؟/ کسی که می‌گوید برای مخاطب فیلم نساختم یا دروغ‌گوست یا عقب‌مانده ذهنی

حامد عنقا، تهیه‌کننده و نویسنده «پدر»، با اشاره به زندگی شیک و تجملی شخصیت‌های این سریال تاکید می‌کند مهم نیست کسی لاکچری زندگی می‌کند، مهم این است آن را از راه غیر مشروع به دست نیاورده باشد.
کد خبر: ۷۷۹۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶