برچسب ها

میوه ها چه زمانی خورده شوند بهتر است؟

میوه خوردنتان را باید هدفمند کنید تا بتوانید به خوبی از مواد غذایی داخل میوه ها استفاده کنید وگرنه شاید به ضررتان هم تمام شود.
کد خبر: ۶۷۱۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

از شر چربی پهلوهایتان خلاص شوید

انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز، با چربی اضافه‌ی دور کمر شما مبارزه نمی‌کند، اما در صورتیکه توده‌ی چربی کل بدنتان کاهش یابد، چربی پهلوهایتان را هم از دست خواهید داد.
کد خبر: ۶۷۱۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱

چند نکته مفید درباره برنج سلامتی

این متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی با بیان اینکه برنج قهوه‌ای در مقایسه با برنج معمولی (سفید) و حتی سایر دانه‌ها، دارای ارزش‌های غذایی ویژه است که به این دلیل آن را برنج سلامتی نیز نامیده‌اند, نکاتی مفید درباره برنج قهوه‌ای را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۱۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹

غذای خانگی مصرف کنید تا دچار دیابت نشوید

یک مطالعه نشان می دهد در خانواده هایی که از غذاهای تولید شده در خارج از خانه و اغلب فست فودها زیاد استفاده می کنند، خطر ابتلا به چاقی و یا اضافه وزن و در نتیجه احتمال ابتلا به دیابت بیشتر است.
کد خبر: ۶۷۱۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹

کلید درمان سرطان مغز کشف شد

گلیوما یکی از شایع ترین تومورهای بدخیم مغزی در بزرگسالان است و درمان آن نیز یکی از چالش بر انگیزترین فرآیندهای درمانی محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۱۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹

آبمیوه های چربی سوز برای کم کردن وزن در تابستان+ دستورالعمل

استفاده از آب میوه های طبیعی در تابستان بهترین روش برای کاهش وزن در تابستان محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸

ادویه ای موثر در کاهش قند خون

یک کارشناس طب سنتی در همدان گفت: دارچین خوراکی و دارویی برای کاهش قند خون افراد به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۷۰۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

آیا شکر سرخ بهتر از شکر سفید است؟

رئیس اداره نظارت و ارزیابی فراورده های غذای و آشامیدنی با منشاء گیاهی گفت: شکر سرخ؛ کالری کم، طعم و بوی بهتری از شکر سفید دارد.
کد خبر: ۶۷۰۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

بورس با 101 واحد رشد به استقبال عید فطر رفت

شاخص کل بورس در آخرین روز ماه مبارک رمضان، با ثبت 101 واحد رشد به استقبال عید فطر رفت و به رقم 74 هزار و 49 واحد رسید.
کد خبر: ۶۷۰۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

این مواد غذایی باعث اضطرابتان می شوند

در حالی که مواد غذایی که مصرف می‌ کنید، علت اصلی احساسات شما نیستند، ولی می‌توانند بر شدت و چگونگی این احساسات به طور کامل تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۶۷۰۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

امروز عرضه می‌شود؛

محصولات نقره‌ای و طلایی در تالار نقره‌ای

تالار محصولات صنعتی و معدنی بورس کالای ایران روز دوشنبه 14 تیرماه، شاهد عرضه 7 هزار و 300 تن ورق فولادی، کک متالورژی، بیلت آلومینیوم و 20 کیلوگرم شمش طلا است.
کد خبر: ۶۷۰۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

جدی گرفتن این نشانه در هنگام ورزش

ورزش مناسب می‌تواند نشانه‌هایی همچون تعرق بالا، سوزش عضلات و افزایش تنفس را به همراه داشته باشد. با این حال نشانه هایی وجود دارند که از آسیب زننده بودن ورزش خبر می‌دهند.
کد خبر: ۶۷۰۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

علت سردرد/ سردردها چگونه سراغ‌تان می‌آیند؟

دستمال به سرتان بسته‌اید، یک‌جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می‌کوبد یا تیر می‌کشد. نبضش را احساس می‌کنید. فکر می‌کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴

آخرین وضعیت جسمانی اکبر عبدی

اکبر عبدی تا اوایل مهرماه باید در قرنطینه باشد.
کد خبر: ۶۷۰۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

ادویه هایی برای لاغری

همیشه از گیاهان و ادویه‌ها برای طعم و مزه بخشیدن به غذاها استفاده می‌کنیم اما این مواد محبوب و مورد استفاده هر روز ما برای لاغر شدن هم مفید هستند.
کد خبر: ۶۷۰۲۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

واکنش مردها و زنها در مقابل استرس چه تفاوت‌هایی دارد؟/از حفظ خونسردی تا واکنش هیجانی

پژوهشگران اخیرا دریافته‌اند که کنش مغز در زنان و مردان هنگام رویارویی با شرایط استرس‌زا بسیار متفاوت است. به گزارش دویچه وله،زنان گرایش به حفظ خونسردی دارند و دست به خطر نمی‌زنند، در حالی‌که مردان واکنشی شتابزده و هیجانی بروز می‌دهند.
کد خبر: ۶۷۰۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

چرا B۱۲ و D۳ بدنتان کم است؟/بررسی دلایل متدوال کمبود دو ویتامین مهم

به گفته کارشناسان، مصرف رژیم غذایی نامناسب و ناکافی تنها علت کمبود ویتامین B۱۲ و ویتامین D۳ نیست.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

سردردها چگونه سراغ‌تان می‌آیند؟

دستمال به سرتان بسته‌اید، یک‌جا آرام و قرار ندارید، چیزی توی سرتان مدام می‌کوبد یا تیر می‌کشد. نبضش را احساس می‌کنید. فکر می‌کنید سرتان تا چند دقیقه دیگر منفجر می‌شود.
کد خبر: ۶۷۰۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

کودکان کم خواب مستعد ابتلا به دیابت

متخصص دیابت گفت: خواب ناکافی در کودکان باعث می‌شود، قند خون آنها نسبت به حالت عادی بالاتر شود که این عامل زمینه مساعدی برای ایجاد بیماری دیابت در کودکان ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۷۰۰۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

اثرات فوری پیاده‌روی بر بدن

مطمئنا همه می دانیم پیاده روی به ما در رسیدن به وزن ایده آل، جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی و نیز افزایش طول عمر کمک خواهد کرد، اما کمتر کسی از اثرات فوری پیاده روی آگاه است.
کد خبر: ۶۷۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲