غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند.
کد خبر: ۸۶۱۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰
اگر در حال حاضر طرفدار توت فرنگی نیستید، شاید با خواندن این مطلب تجدید نظر کنید. این میوه آبدار، تابستانی و خوشمزه یک خوراکی عالی برای خانواده است. توت فرنگی سرشار از مواد مغذی و پر از آنتی اکسیدان‌ها و خواصی شگفت انگیز است.
کد خبر: ۸۵۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸
روزنامه جام جم با سعید ابوطالب که این روزها پیشتاز ساخت رئالیتی‌شو است گفتگو کرده است.
کد خبر: ۸۵۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
فال روزانه پنجشنبه ۲۲ خرداد ۹۹
کد خبر: ۸۵۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور:
استادیار دانشکده تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: افزودن وایتکس به شیر صحت ندارد، میزان افلاتوکسین در شیرها نیز ناچیز است.
کد خبر: ۸۵۴۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
آب میوه‌های طبیعی سرشار از ویتامین است که شما می‌توانید بعضی از آن‌ها را با یکدیگر ترکیب و مصرف کنید. آب میوه نوشیدنی محبوب بزرگ تر‌ها و کوچک ترهاست و به همین دلیل شما می‌توانید انواع آب میوه را در خانه تهیه و آن‌ها را با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۸۵۱۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
می‌گوییم: «ما غذاخور نیستیم ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میان‌وعده سالم و در عین حال لذیذ می‌تواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد
کد خبر: ۸۵۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
آب میوه‌های طبیعی سرشار از ویتامین است که شما می‌توانید بعضی از آن ها را با یکدیگر ترکیب و مصرف کنید
کد خبر: ۸۵۰۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
فال روز سه شنبه 9 اردیبهشت 1399
کد خبر: ۸۴۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
بازیکن سابق پرسپولیس گفت: به نظرم پرسپولیس امسال برای چهارمین سال متوالی قهرمان نمی‌شود.
کد خبر: ۸۴۶۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵
شیرینی کشمشی یکی از این شیرینی‌هاست که فقط نیاز به کمی دقت دارد.
کد خبر: ۸۴۵۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
فال روزانه شما در روز جمعه 16 اسفند 1398 بر اساس ماه تولدتان و هر آنچه از صبح تا شب بر شما خواهد گذشت
کد خبر: ۸۴۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۵
فال روز چهارشنبه 14 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۴۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
دانشمندان به منظور تهیه یک قهوه ایده‌آل دست به دامن دنیای ریاضیات شدند و موفق شدند یک فرمول مناسب برای دم کردن یک فنجان قهوه عالی استخراج کنند.
کد خبر: ۸۴۰۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
آقایان و خانم ها، اکنون وقت دور ریختن تمامی عطرها و ادکلن هاست. مطالعات نشان داده اند که این بطری های قيمت بالا تقریبا هیچ تاثیری بر جذابیت جنسی ندارند
کد خبر: ۸۴۰۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
معمولا گیاهان یا سبزیجات رنگی، رنگشان را از بافت‌های خود می‌گیرند تا بتوانند در برابر حشرات و سایر موجودات در امان بمانند. هرچند کار اصلی این رنگدانه‌ها محافظت کردن از سبزیجات در برابر پرنده‌ها و حشرات است، اما فواید بسیار زیادی هم برای سلامت افراد دارند
کد خبر: ۸۳۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۳
در واقع ترسی که فرد نسبت به از دست دادن نعوظ دارد باعث می‌شود تا به صورت ناخود آگاه انزال زودتر از موعد رخ دهد. البته در موارد نادری هم مصرف برخی داروها مثل بعضی از دارو های اعصاب باعث بروز انزال زودرس می شود
کد خبر: ۸۳۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
بسیاری از افراد عادت دارند خوراکی های یخچال و فریزر را بدون توجه به تاریخ مصرفشان میل کنند. این در حالی است که عدم توجه به تاریخ مصرف خوراکی ها عوارضی جدی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۸۳۷۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
رئیس سابق فدراسیون فوتبال معتقد است که سو مدیریت باعث ایجاد بحران‌هایی در ورزش کشور شده است. او همچنین می‌گوید با توجه به احساسات هواداران استقلال نیست به برانکو، بهتر است او سرمربی تیم ملی نشود.
کد خبر: ۸۳۶۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۳۰
اگر به دلیل آلرژی، گیاهخوار بودن و یا هر دلیل دیگری به دنبال جایگزینی برای شیر گاو هستید، شیر‌های گیاهی مغذی بهترین انتخاب برای شما خواهد بود. شیر گیاهی نه تنها با آجیل بلکه با انواع غلات و دانه‌های روغنی و حتی ترکیبی از آن‌ها هم درست می‌شود. روش درست کردن اکثر آن‌ها ساده و مشابه همدیگر است.
کد خبر: ۸۳۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
