بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۹۳۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۳۲۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
تحقیقات جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند نسبت به افرادی که این نوشیدنی را نمی‌نوشند عمر بیشتری دارند.
کد خبر: ۹۳۲۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۹
یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربی‌های اشباع است، خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۱۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
در پس جمله «شما همان چیزی هستید که می‌خورید» حقیقتی نهفته است. برخی غذاها می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. سعی کنید از گوشت‌های فرآوری شده (سوسیس و بیکن) و غذاها اجتناب کنید یا مصرف آن را کاهش دهید. هم چنین، مصرف غذا‌هایی با مقادیر بالای قند و کربوهیدرات را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۳۱۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
چای سیاه خارجی در ۵ ماه ابتدای سال نیز بین ۲۰ تا ۲۵ درصد رشد قیمت را تجربه کرده و میانگین قیمت آن حدود ۳۰ هزار تومان بالا رفته است.
کد خبر: ۹۳۱۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۸
یک خطا در طراحی لباس فضانوردان ممکن است منجر به حوادث جبران ناپذیری شود. لباس فضایی معیوب ناسا تقریباً باعث غرق شدن یک فضانورد شد.
کد خبر: ۹۳۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
کد خبر: ۹۳۰۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
بی‌تردید پیتزا یکی از محبوب‌ترین غذاهای دنیاست. این خوراکی پرطرفدار اولین بار برای افراد فقیر و کارگر در ایتالیا ابداع شد. جماعتی که همیشه مشغول کار بودند و چون پول و فرصت کافی برای غذا خوردن نداشتند، غذایی می‌خواستند که در عین ارزان بودن، به راحتی قابل حمل باشد.
کد خبر: ۹۳۰۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
رییس اتحادیه فروشندگان بستنی، آب میوه و کافی شاپ خاطر نشان کرد: افزایش قیمت بستنی و نوشیدنی‌ها در کافی‌شاپ‌ها، ۲۰ تا ۳۰ درصد میزان مصرف این خوراکی‌ها را در تابستان امسال کاهش داد.
کد خبر: ۹۳۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
متخصص تغذیه گفت: چربی‌هایی که از طریق خوراکی‌های صنعتی وارد بدن می‌شوند بدترین نوع چربی و از نوع اشباع هستند. این چربی‌ها نه تنها زمینه‌ساز چاقی و اضافه وزن هستند بلکه بدن را با آسیب‌های سلولی روبرو خواهند کرد.
کد خبر: ۹۳۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۷
برخی مدعی هستند جفت جنین انسان از خواص فراوانی برای مادر برخوردار است، اما محققان تاکنون هیچ مدرک علمی که این ادعا را اثبات کند نیافته اند. با این حال، برخی مادران سلبریتی بعد از زایمان تصمیم به خوردن جفت جنین فرزند خود گرفتند و تجربه ی خود را هم با مردم به اشتراک گذاشتند.
کد خبر: ۹۳۰۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
این روزها اگر بخواهید یک سینی جزئی جگر بخورید که شامل ۱۰ سیخ جگر، گوجه کبابی، نوشیدنی، نان و هزینه سرویس می‌شود باید ۲۵۰ تا ۳۰۰ هزارتومان پرداخت کنید.
کد خبر: ۹۳۰۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
خطر بروز عوارض متابولیک مانند پیش‌دیابت و دیابت در خانم‌های مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک که دچار چاقی هستند، به مراتب بیشتر است.
کد خبر: ۹۲۹۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
سید مقتدی الصدر رهبر جریان صدر عراق شامگاه امروز شنبه درباره مراسم اربعین در این کشور و حضور میلیونی زائران اباعبدالله الحسین (ع) بیانیه صادر کرد.
کد خبر: ۹۲۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
کبد در زیر قفسه سینه و در سمت راست معده انسان قرار دارد که وجودش برای دفع سموم بدن، هضم غذا و تسهیل آن ضروری است.
کد خبر: ۹۲۹۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
روزانه یک وعده یا بیشتر نوشیدنی‌های شیرین، از جمله نوشابه‌های کالری‌دار، آبمیوه با شکر افزوده شده، آب‌های شیرین شده یا چای می‌تواند به‌طور چشمگیری خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی (CVD) را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۲۹۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹
یکی از انتخاب‌های هیجان انگیز در کافی‌شاپ‌ها، آیس موکاست زیرا هم خوشمزه است و هم طعم قهوه آن زیاد نیست. در ادامه به شما طرز تهیه آیس موکا را در منزل خواهیم گفت.
کد خبر: ۹۲۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
منتول موجود در نعنا باعث می‌شود این گیاه خاصیت ضددردی نیز داشته باشد که به این منظور می‌توان اسانس نعنا را در محل درد مالید که باعث کاهش التهاب و درد‌خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که خوردن غذاهای فرآوری شده می‌تواند علت بسیاری از موارد اضطراب و افسردگی باشد. پژوهشگران طی این مطالعه ارتباطی دقیق بین مصرف بیش از حد غذاهای ناسالم و علائم نامطلوب سلامت روان پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۹۲۹۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷
