برچسب ها

۷نشانه مهم برای کمبود مواد مغذی در بدن/ این علائم را جدی بگیرید

شاید فکر کنید کمبود ویتامین و املاح مشکلی بوده که در گذشته وجود داشته؛ اما امروزه هم واقعاً این امکان وجود دارد که بدنتان از جهت بعضی از مواد مغذی مهم کمبودهایی داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۸۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸

این قسمت از مرغ را هرگز نخورید

قسمت هایی از مرغ مانند بال و گردن، دل و جگر و سنگدان، پوست و دنبالچه و پای مرغ توسط خانوارها مصرف می‌شود ولی قسمتی از مرغ به دلیل عوارض خطرناک نباید مصرف شود.
کد خبر: ۹۵۸۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶

تیروئید کم‌کار را در خانه درمان کنید/ ۵ درمان طبیعی برای کم‌کاری تیروئید

اگر مصرف داروهای تیروئید برای شما عوارض جانبی ایجاد می‌کنند، شاید درمان‌های طبیعی گزینه مناسب‌تری برایتان باشند. اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و همچنین مصرف مکمل‌های ویتامین B و پروبیوتیک‌ها، از درمان‌های خانگی مؤثر برای رفع کم‌کاری تیروئید است.
کد خبر: ۹۵۸۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۵

کمبود این ویتامین باعث افسردگی می‌شود

مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد.
کد خبر: ۹۵۸۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳

برای تقویت استخوان چه بخوریم؟

آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۵۸۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

حاجی‌دلیگانی: با اقتدار می‌توانیم نوع حکومت‌داریمان را عرضه کنیم

یک عضو کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس با تاکید بر اینکه همه چیز در سایه امنیت و اقتدار به وجود می‌آید، گفت: با اقتدار کافی می‌توان نوع حکومت داری و نظام مردم سالاری دینی‌مان را عرضه کنیم.
کد خبر: ۹۵۸۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱

اینفوگرافیک | مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟

بهترین زمان مصرف مولتی‌ ویتامین‌ ها صبح و پس از صرف اولین وعده غذایی صبحانه است. اما به طور کلی به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید اگر فقط حاوی ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن در صورت نداشتن مشکل گوارش با معده خالی بهتر است. اما اگر فقط حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف آن با وعده غذایی روزانه توصیه می شود. منبع: نورنیوز
کد خبر: ۹۵۸۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰

رئیسی در سازمان ملل: آمریکا به بحران تصمیم گیری درباره برجام و تحریم ها پایان دهد /مسیر تقابل را انتخاب کنید، بازنده‌ خواهید شد

رئیس جمهور در مجمع عمومی سازمان ملل گفت: اینک که مقاومت و بیداری ملت‌های جهان از همیشه بیشتر شده و قدرت‌های نوظهور سر بر آورده‌اند، امید است که نظمی جدید و عادلانه بر جهان حاکم شود.
کد خبر: ۹۵۷۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

کدام خوراکی‌ها برای رفع یبوست مفید هستند؟/ ۷ ماده غذایی ضد یبوست

یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۵۷۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹

آیا می‌توان از ریزش مو جلوگیری کرد؟

طاسی معمولاً به ریزش بیش از حد مو از پوست سر گفته می‌شود که علل مختلفی دارد.
کد خبر: ۹۵۷۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸

شیخی: «سلامت» حوزه‌ای کلیدی و پایه‌ای در برنامه هفتم توسعه است

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه «سلامت حوزه‌ای کلیدی و پایه‌ای در برنامه هفتم توسعه است»، اظهار کرد: پوشش بیمه‌ای آحاد مردم در حوزه پیشگیری، بهداشت و درمان باید اولویت نخست ما در برنامه هفتم توسعه باشد.
کد خبر: ۹۵۷۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

این ماده‌غذایی را مصرف نکنید، باعث چاقی می‌شود

مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می دهد.
کد خبر: ۹۵۷۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

شناسایی ۶ وضعیت پزشکی از ظاهر موی سر

این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۹۵۷۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

ارز ۲۸۵۰۰ تومانی محصولات دامپزشکی حذف شد

شاهرخ رمضان نژاد مشاور وزیر جهادکشاورزی در نامه‌ای خطاب به سرپرست معاونت توسعه بازرگانی این وزارتخانه از حذف ارز ۲۸۵۰۰ تومانی محصولات دامپزشکی خبر داد.
کد خبر: ۹۵۷۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین‌ها

دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می‌تواند حال فرد را خوب ‌کند و هم می‌تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می‌کنیم، می‌توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم.
کد خبر: ۹۵۷۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

این ویتامین به کاهش و کنترل یک بیماری پوستی کمک می‌کند

طبق یک مطالعه جدید، دریافت کافی ویتامین D می‌تواند به افراد مبتلا به پسوریازیس شدید کمک کند تا علائم بیماری خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۵۷۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

قیمت رسمی مرغ اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

فعالان صنعت طیور اذعان می کنند که حذف قیمت گذاری دستوری و تشدید نظارت ها از سوی دولت تنها راهکار تنظیم بازار مرغ است.
کد خبر: ۹۵۷۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۱

۵ ترکیب گیاهی خوشمزه که چربی‌های شکم را آب می‌کند

به جای خوردن میان وعده‌های چرب و نامناسب، از معجون‌ها و نوشیدنی‌های چربی‌سوز استفاده کنید. این معجون‌ها به خصوص برای افرادی که به دنبال لاغری شکم و پهلو هستند، کاملاً مناسب است. انواعی از اسموتی، نوشیدنی و معجون وجود دارد که می‌توانند در کنار رژیم غذایی شما مورد استفاده قرار بگیرند.
کد خبر: ۹۵۶۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

چرا پیر می‌شویم؟ / متهم اصلی را بشناسید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رونویسی ژن ممکن است مسئول پیری باشد. این کشف می‌تواند منجر به فرآیندی برای کند کردن و حتی معکوس کردن روند پیری شود.
کد خبر: ۹۵۶۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

چه ارتباطی بین کاهش وزن و ریزش مو وجود دارد؟

در برخی موارد، کاهش وزن ممکن است منجر به عوارض جانبی از جمله ریزش مو شود. بدن به کمبود مواد مغذی، استرس و تغییرات هورمونی حساس است و تمام این موارد در روند کاهش وزن سریع، رژیم‌های غذایی محدود یا جراحی کاهش وزن اتفاق می‌فتد.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

آخرین اخبار