سلامت - صفحه 4

برچسب ها

این مواد غذایی را هرگز داخل فر نگذارید

طبخ در فر یکی از رایج‌ترین روش‌های طبخ و گرم‌کردن مواد غذایی است. این روش نسبت به سرخ‌کردن در روغن ارجحیت دارد اما باید دانست که در مورد بعضی از خوراکی‌ها توصیه نمی‌شود زیرا تغییراتی در ساختار و طعم آن ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

جوش زدن در هر قسمت از صورت نشانه چیست؟

وجود جوش روی گونه های چپ و راست صورت دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که از جمله این دلایل می توان به عدم تعادل هورمونی، مشکلات ریوی، مشکلات قلبی و مشکلات معده اشاره کرد.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

برای درمان فوری یبوست چه بخوریم؟

مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. در ادامه با درمان فوری یبوست آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

بهترین زمان برای مسواک زدن

نتیجه یک بررسی جدید نشان داد، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است.
کد خبر: ۹۴۸۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

نظام پرستاری قم: صدورحکم کیفری برای یک پرستار بابت رعایت نکردن حجاب کذب است

هیات مدیره نظام پرستاری قم دربخشی از این بیانیه آورده‌است:دشمن با این شایعه، شغل شریف و حرفه مقدس پرستاری و هم‌جواران کریمه اهل‌بیت حضرت فاطمه معصومه (س) در شهر مقدس قم و حرم اهل‌بیت (ع) را نشانه گرفته‌است.
کد خبر: ۹۴۸۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

آخرین آمار کرونا در ایران، ۱۵ فروردین ۱۴۰۲: فوت ۲۷ نفر در شبانه روز گذشته / شناسایی ۹۵۳ بیمار جدید کرونایی

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۹۵۳ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۲۷ بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
کد خبر: ۹۴۸۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵

فواید معجزه‌آسای نخودفرنگی برای سلامت ی بدن

نخود فرنگی یا نخود سبز، یکی از ارزشمندترین انواع سبزیجات محسوب می‌شود که باید در یک رژیم غذایی سالم گنجانده شود. هر نصف لیوان یا ۱۷۰ گرم نخود فرنگی فقط ۶۲ کیلوکالری انرژی دارد که ۷۰ درصد آن از کربوهیدرات‌ها تشکیل شده است.
کد خبر: ۹۴۸۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

عصاره این گیاه دردهای عصبی را تسکین می‌دهد

پژوهشگران ایرانی در مطالعه‌ای بر روی عصاره‌ی به‌لیمو دریافتند که عصاره‌ این گیاه می‌تواند به درمان دردهای عصبی یا نوروپاتیک کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

آخرین آمار کرونا در ایران، ۱۴ فروردین ۱۴۰۲: فوت ۱۸ نفر در شبانه روز گذشته / شناسایی ۷۱۳ بیمار جدید کرونایی

بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۷۱۳ بیمار کووید ۱۹ در کشور شناسایی شدند و متاسفانه ۱۸ بیمار نیز جان خود را به دلیل این بیماری از دست دادند.
کد خبر: ۹۴۸۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴

معرفی ۱۰گیاهی که حکم مسکن دارند

مسکن‌های خوبی برای هر دردی وجود دارد و در دل طبیعت گیاهانی رشد می‌کنند که قادر هستند مرهم خوبی باشند. در این مطلب شما را با چند گیاهی که تسکین دهنده درد هستند آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

آخرین آمار کرونا در ایران، ۱۰ فروردین ۱۴۰۲: فوت ۲۳ نفر در شبانه روز گذشته / شناسایی ۱۰۳۹ بیمار جدید

بنابر اعلام مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت طی شبانه روز گذشته ۱۰۳۹ بیمار جدید مبتلا به کرونا در کشور شناسایی شدند و ۲۳ بیمار نیز جان خود را از دست دادند.
کد خبر: ۹۴۸۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

سازمان جهانی بهداشت: بزرگسالان سالم زیر ۶۰ سال به دُز تقویتی واکسن کرونا نیازی ندارند

سازمان جهانی بهداشت می‌گوید افراد بزرگسال سالم زیر ۶۰ سال که واکسیناسیون ابتدایی و دُز تقویتی اول را دریافت کرده‌اند، به دُز اضافی دیگری از واکسن کووید-۱۹ نیاز ندارند چرا که به لحاظ سلامت تاثیر چندانی ندارد.
کد خبر: ۹۴۸۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

نتایج یک تحقیق: ۸ هزار قدم پیاده‌روی آنهم یک یا دوبار در هفته، خطر مرگ را کاهش می‌دهد

براساس مطالعه‌ای که نتایج آن روز سه‌شنبه منتشر شد، ۸ هزار قدم پیاده‌روی (حدود ۶.۴ کیلومتر) برای یک یا دو روز در هفته می‌تواند بطور قابل توجهی خطر مرگ زودرس را کاهش دهد.در حالی که ورزش منظم خطر مرگ و میر را کاهش می‌دهد، مطالعه منتشر شده در نشریه JAMA Network Open از فواید پیاده‌روی آنهم تنها چند روز در هفته خبر داده است.برای این مطالعه، محققان دانشگاه کیوتو همچنین دانشگاه کالیفرنیا و لس‌آنجلس، داده‌های ۳۱۰۰ بزرگسال آمریکایی را تجزیه و تحلیل کردند.
کد خبر: ۹۴۸۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

این مواد غذایی در ماه رمضان تشنه‌تان می‌کند

برای راحت گذراندن ماه مبارک رمضان و ایام روزه‌داری باید مدیریت صحیحی روی انتخاب مواد غذایی داشته باشیم؛ به ویژه از خوردن برخی مواد غذایی باید پرهیز کرد تا سبب تشنگی بیشتر در طول روز نشوند.
کد خبر: ۹۴۸۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

کاهش وزن و حفظ آسان آن با یک کشف جدید

دانشمندان می‌گویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن می‌تواند کاهش وزن و حفظ آن را بسیار تسهیل کند.
کد خبر: ۹۴۸۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

پیشگیری از «سرطان پوست» با این ویتامین

مطالعه جدید نشان می دهد ویتامین A می تواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۲۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

چقدر آجیل و شیرینی در روز مصرف کنیم؟

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟

فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۹۴۸۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

همه منفعت‌های یک رژیم غذایی برای زنان!

رژیم غذایی مدیترانه‌ای برگرفته از الگوهای غذایی حاکم در یونان، جنوب ایتالیا و اسپانیا است. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیروی از این رژیم غذایی می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را در زنان کاهش دهد.
کد خبر: ۹۴۷۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸

این نوشیدنی از ابتلا به دیابت پیشگیری می‌کند

نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که سطوح بالاتر کافئین خون می‌تواند به پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۹۴۷۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸