وقتی به دنبال پروتئینهای سالم میگردیم؛ سخت است که متوجه شویم کدام منابع برایمان بهتر هستند. در ادامه با بعضی از بهترین این منابع آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۸۲۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸
یک عضو مجمع محققین و مدرسین حوزه علمیه قم با تاکید بر اینکه ما در کشور خود دچار عدم توسعه انسانی هستیم گفت: اگر امروز مسئول بودم تمام هم و غم، و بودجه کشور را را به آموزش و پرورش اختصاص میدادم و یک اکیپ علمی هم انتخاب میکردم که این نهاد به عنوان نهاد زیربنای کشور اصلاح شود. تا مادامی که نظام آموزش و پرورش ما چه از جهت کیفی چه از جهت کمی و علمی و برنامهای و کتابی درست نشود هیچجای مملکت درست بشو نیست.
کد خبر: ۸۲۵۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱
مشغلههای روزافزون در زندگی ماشینی عصر ما موجب شده که بسیاری افراد از وضعیت سلامت خود و سبک زندگی سالم غافل بمانند.
کد خبر: ۸۲۲۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
روغن های ضروری که با عنوان روغن های فرار نیز شناخته می شوند، به سرعت بعد از تماس با اکسیژن، تبخیر می گردند. روغن ضروری به زبان ساده، عصاره یک گیاه است که بر اساس تقطیر بخار یا آب آن، یا به کمک فشار سرد به دست می آید
کد خبر: ۸۱۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳
هویج سرشار از بتا کاروتن است که موجب پدید آمدن رنگ نارنجی آن میشود. علاوه بر آن، ویتامین آ، ث، ب ۱، ب ۲، ب ۳، ب ۶، ای، کا، کولین و برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و فسفر نیز درون هویج وجود دارد
کد خبر: ۸۱۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۲
فواید مغز هسته زردآلو برای درمان سرطان از مواد مغذی موجود در آن مانند اسیدهای چرب، ویتامین E و مواد معدنی سرچشمه میگیرد
کد خبر: ۸۱۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
رئیس دانشگاه علومپزشکی استان زنجان گفت: هدف اصلی پویش ملی کنترل فشارخون، شناسایی و آموزش افرادی است که از بیماری خود بیاطلاع هستند و یا درمان موثری را انجام ندادهاند.
کد خبر: ۸۱۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
کارشناسان میگویند: در سال 2050 دست کم 10 میلیون نفر در اثر مقاومت آنتیبیوتیکی جان خود را از دست خواهند داد.
کد خبر: ۸۱۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
خلاص شدن از چربی انباشته شده در ناحیه شکم نسبت به دیگر قسمت های بدن دشوارتر است و همچنین می تواند به سلامت انسان آسیب جدی وارد کند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
دیابت بهعلت عوارض دیررس و خطرناکش، روزبهروز توجه بیشتری را به خود معطوف میکند و میلیونها نفر را در سراسر جهان درگیر کرده است. پژوهشگران کشور برای مقابله با این بیماری، بهبود توانایی خودمراقبتی بیماران از طریق وسایل الکترونیکی را توصیه کردهاند.
کد خبر: ۸۰۹۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
تزریق بوتاکس کمخطر و کمعارضه به نظر میرسد. قبلا زنان میانسال از بوتاکس استفاده میکردند تا چین و چروکهای صورتشان را از بین ببرند اما حالا برخی جوانها از تزریق بوتاکس استفاده میکنند
کد خبر: ۸۰۸۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
ملانوری:
مدیرکل سیاسی وزارت کشور گفت: مفاد میثاق نامه بهرفت در جامعه باید نهادینه و فرهنگسازی شود.
کد خبر: ۸۰۷۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
شوید هم در غذاهای مختلف استفاده میشود و هم در نان و بهصورت خام و… . شوید با داشتن آنتیاکسیدان فراوان در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از سرطان نقش پررنگی دارد
کد خبر: ۸۰۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
مدیرکل صلح و امنیت بینالمللی وزارت امور خارجه تاکید کرد: با توجه به سیاستزدگی روند تصمیمگیری در شورای جف و مواضع این مکانیزم در قبال پروژههای پیشنهادی، ما خواستار سیاستزدایی در روند تصمیمگیری این صندوق هستیم.
کد خبر: ۸۰۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
انتخاب یک برنامه غذایی نامناسب که شاید یک دوست یا یکی از اعضای خانواده ما آن را دنبال می کند، یکی از بزرگترین اشتباهاتی است که در تلاش برای کاهش وزن انجام می دهیم.
کد خبر: ۸۰۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۲
پروفسور پرویز کردوانی، جغرافیدان برجسته کشور میگوید: در این مملکت، تعریف محیط زیست را نمیدانند و حتی درسهای دانشگاهی هم در ایران فایدهای ندارد. ۵۲ سال است تدریس میکنم و دنیا را دیده ام؛ همه چیزهایی را که میدانم در تلویزیون، مطبوعات و رسانهها فریاد میکشم، اما کسی گوش نمیدهد؛ زیرا مقاماتی که باید گوش کنند تخصص شان این نیست.
کد خبر: ۷۹۹۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
آنتی اکسیدان ها از بدن انسان در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت می کنند و دارچین منبعی عالی برای این ترکیب های مفید محسوب می شود.
کد خبر: ۷۹۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱
حجم محصولات ناخالص داخلی به قیمت ثابت سال ١٣٩٠ در شش ماهه اول امسال به رقم ۳۷۳ هزار و ۸۸۹ میلیارد و ۵۰۰ میلیون تومان با احتساب نفت و ۲۸۹ هزار و ۹۵۹ میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومان بدون احتساب نفت رسیده است.
کد خبر: ۷۹۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
این روزها مصرف مواد غذایی فراریخته رو به فزونی گذاشته و بسیاری از جوامع از این مواد استفاده می کنند. اما این مواد دقیقا چه خواصی دارند؟
کد خبر: ۷۹۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۸
محققان می گویند اگر چه انجام تمرینات ورزشی برای سلامتی بدن مفید است، اما یک بررسی جدید نشان می دهد برخی اشکال تمرینات ورزشی ضدپیری هستند.
کد خبر: ۷۹۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷