تخم شربتی، تخم گیاه ریحان کوهی است، این ماده غذایی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۷۹۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده اند خسته شده‌اید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک بدنی باشید.
کد خبر: ۹۷۹۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲
اگر با ایرانی و احساسات‌شان برخوردهای تند و سلبی شود،اعتماد به نفس جامعه ویران شود، زخم بخورد، تعابیر غلطی از این حس ارائه شود و مورد ستیز حاکمان قرار بگیرد و... دیگر قابل دسترسی نخواهد بود. آزادی زندانیان سیاسی و ... کمک می‌کند تا آن عنصر مرکزی و فهم که ایرانیان از خود داشته‌اند و به حاشیه رانده شده بود، بازگردد. اینکه دولتی روی کار آمده که به‌رغم وظایف دیوان‌سالارانه و بروکراتیک قصد دارد در حوزه وفاق ملی عمل کرده و انسجام اجتماعی و آشتی ملی را محقق کند.این رویکرد می‌تواند بستر مناسبی را فراهم کند تا طیف‌های بیشتری از ایرانیان مشارکت کنند.
کد خبر: ۹۷۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
بسیاری از افراد ممکن است ندانند که پوست انار نیز مانند دانه‌های آن مزایای بسیاری برای سلامتی دارد و به دلیل برخورداری از مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان، حتی از دانه‌های آن نیز ارزشمندتر است.
کد خبر: ۹۷۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
آشنایی با ۱۰ فایده مهم چغندر برای سلامتی بدن، از بهبود عملکرد قلب تا تقویت سیستم ایمنی. با خواص شگفت‌انگیز این سبزی ارزشمند آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۸۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
پزشکان بیمارستانی در دهلی‌نو وقتی سوسک ۳ سانتی‌متری زنده در روده مردی که از دل‌درد و سوء‌هاضمه شکایت داشت دیدند، شوکه شدند.
کد خبر: ۹۷۸۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
در ایران، دو جناح سیاسی راست و چپ به‌وضوح دارای تفاوت‌های بنیادی و رویکردهای متضاد در قبال اداره کشور هستند.
کد خبر: ۹۷۸۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۹۷۸۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
حسین علیزاده می‌گوید که در موسیقی بحث ارتباط شاگرد و استاد بسیار مهم است. شاگرد باید عاشق استاد خود باشد و به او اعتقاد داشته باشد؛ زیرا اگر خلاف این امر باشد پیشرفتی نمی‌کند.
کد خبر: ۹۷۸۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
«دولت‌های تمدنی؛ ژئوپلیتیک قطب‌بندی‌های کنونی» عنوان نشست مشترک موسسه مرام و کلاب علوم سیاسی است که طی دو جلسه برگزار شده است. جلسه اول در تاریخ ۱۶/۳/۱۴۰۳ و جلسه دوم آن در تاریخ ۲۱/۷/۱۴۰۳ برگزار شد. متن حاضر خلاصه‌ای از سخنان دکتر محمد مسجدجامعی در جلسه دوم این نشست است.
کد خبر: ۹۷۸۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
"ویتامین D" یک اصطلاح کلی برای دو شکل مختلف از ویتامین است: ویتامین D۲ و D۳. اگرچه این دو فواید یکسانی دارند، اما از منابع مختلفی به دست می‌آیند و ساختار مولکولی متفاوتی دارند.
کد خبر: ۹۷۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۹۷۷۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
به گفته متخصصان، آنزیم‌های مختلف موجود در میوه‌ها می‌توانند به کاهش وزن و سوزاندن چربی کمک کنند.
کد خبر: ۹۷۷۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
خوردن بیش از حد نمک می‌تواند منجر به بروز چندین بیماری مانند فشار خون بالا و افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی شود. اما آیا می‌دانید که یک رژیم کم نمک نه تنها این عوارض و خطرات را بر طرف می‌کند که باعث کاهش سریع‌تر وزن نیز می‌شود؟
کد خبر: ۹۷۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
شامگاه جمعه، ۱۳ مهر ۱۴۰۳ در خانۀ «گفتارها» در شبکۀ اجتماعی کلابهاوس، در سالروز حملۀ حماس به اسرائیل (هفت اکتبر) نشستی با عنوان «تحولات خاورمیانه، ایران، آمریکا، اسرائیل و اعراب در سالگرد هفتم اکتبر» با سخنرانی آقایان دکتر مهران کامروا، استاد دانشگاه جرج تاون و دکتر محمود منشی‌پوری، استاد دانشگاه سان‌فرانسیسکو برگزار شد.
کد خبر: ۹۷۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
پس از هفتم اکتبر و آغاز «طوفان‌الاقصی»، عملیات‌های اسرائیل برای ترور چهرههای شاخص آنچه با عنوان «محور مقاومت» از آن نام برده می‌شود، سرعت گرفته است و در این میان با توجه به حضور ایران در میانه میدان، از فروردین‌ماه سمت‌وسوی این ترورها به سمت ایران سوق پیدا کرد و در سه مقطع جمهوری اسلامی ایران در موقعیتی ویژه قرار گرفت.
کد خبر: ۹۷۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
کد خبر: ۹۷۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۷۷۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
افزایش سطح LDL می‌تواند شما را در معرض خطر سکته مغزی یا بیماری قلبی قرار دهد. به همین دلیل است که پزشکان شما را به داشتن سطح سالم کلسترول LDL تشویق می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۷۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
تحقیقات نشان می دهد که عوامل خارجی مانند تنفس و دمای بدن به ترتیب می توانند خمیازه مسری را کاهش و افزایش دهند.
کد خبر: ۹۷۷۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
