یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
رئیس دولت های یازدهم و دوازدهم گفت: در مناظرات انتخاباتی وظیفه حداقل دو نفر هتاکی و فحاشی است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
با توجه به آمارهای وصول مالیات در دو ماهه اول سال ۱۴۰۳، مجموع وصول منابع متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از محل افزایش یک درصد مالیات ارزش افزوده به هزار و ۴۰۰ میلیارد تومان رسیده و وصولی در اردیبهشت ۲۰۰ درصد رشد داشته است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
برخی مواد مغذی فواید بسیاری برای مبتلایان به میگرن دارند و می‌توانند سردردهای مزمن را بهبود ببخشند. کمبود برخی ویتامین‌ها، از جمله ویتامین D و منیزیم، می‌تواند باعث بروز میگرن شود.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
کاندیدای چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری گفت: منزل من در میدان شهداست. خودم جراحم و همسرم هم جراح است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
می‌توان با تغذیه، آبرسانی و تقویت ریشه مو، در دوران پیری هم موهای سالمی داشت.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
واکنش ها به تنش در میزگرد فرهنگی روز گذشته تلویزیون ادامه دارد.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
سیتیزن‌ها در جریان رویدادی در بلژیک، نیمی از جام قهرمانی لیگ برتر را از دست دادند.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
خبرنگار ایتالیایی از انتخاب سرمربی جدید پرسپولیس خبر داد.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
فال روزانه 31 خرداد 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۷۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نماینده ولی فقیه در سپاه گفت: آقایان امروزه در بحث‌های انتخاباتی خود به درستی می‌گویند که یکی از بزرگترین مشکلات کشور که موجب ایجاد مشکلات اقتصادی است وجود مسئله تحریم است و تحریم و تهاجم گسترده دشمن کشور را دچار مشکل کرده است که دشمن مسلماً به کشور حمله کرده که این حمله از نوع تحریم‌هاست.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
بزرگداشت مجید قناد،هنرمند پیشکسوت تئاتر و تلویزیون روز شنبه دوم تیر ماه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
عناب میوه‌ای کهن و پرفایده است که با نامهای دیگری همچون زیتون چینی و خرمای قرمز نیز شناخته می‌شود. این میوه کوچک و شیرین همواره در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نامهای در خصوص جواد نکونام به باشگاه استقلال نرسیده است.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
فرا رسیدن زمان انتخابات همیشه باعث می‌شود خریداران و فروشندگان مسکن گوش به زنگ باشند و دنبال پاسخ این پرسش بگردند که آیا قیمت خانه پس از انتخابات افزایش می‌یابد یا خیر؟
کد خبر: ۹۷۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
افسران ورزیده کلانتری شفای مشهد، گوشی قاپ موتورسواری را به دام انداختند که راز تبهکاری هایش را در گوشی تلفن همراه پنهان کرده بود.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
قیمت خودرو امروز، چهارشنبه 30 خرداد 1403، کاهشی گزارش می‌شود.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نامزد چهاردهمین دوره انتخابات ریاست‌جمهوری، در سفر استانی به اصفهان، در جمع دانشجویان تاکید کرد: آقایان مدعی طرح نور یک آیه یا روایت نشان بنده بدهند که پیامبر یا ائمه علیهم السلام در برخورد با زنانی که حجاب سر نداشته اند امر به مجازات ، بازداشت ، توقیف اسب و شتر یا اخذ فلان مبلغ درهم و دینار نموده اند!
کد خبر: ۹۷۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
سماق دارای فواید زیادی است و می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
فرمانده کل سپاه گفت: توانسته‌ایم اقتدار با شکوه یک ملت را بر یک جهان دشمن آرایش یافته، تحمیل کنیم.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
