دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین‌طور افزایش حجم عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
برج‌های دیپلمات در جزیره کیش از ظهر امروز دچار آتش‌سوزی گسترده‌ای شده است. نیروهای آتش‌نشانی به محل حادثه اعزام شده‌اند و عملیات اطفاء حریق همچنان ادامه دارد.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
معاون سازمان زمین شناسی با بیان اینکه نرخ متوسط فرونشست در شهر تهران ۷ سانتی‌متر است، گفت: مناطق ۱۷ و ۱۸ و ۱۹ بیشتر از همه درگیر فرونشست هستند.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
هافبک سابق باشگاههای استقلال و گل‌گهر در اردوی ترکیه به اردوی مس رفسنجان ملحق شد.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
رئیس‌جمهور با تاکید بر اینکه همه دستگاه‌ها باید به وعده‌های خود در خدمت‌رسانی به زائران حسینی عمل کنند، گفت: ما نیز به آنچه ستاد اربعین تعهد کرده است، متعهد هستیم.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانه‌روزی مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
بازنشستگان انتظار دارند احکام جدید بر مبنای متناسب‌سازی به زودی صادر و ابلاغ شود.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
سیدعلی خمینی گفت: طوفان الاقصی اگر همین یک فایده را داشت که جهان اسلام را متوجه دشمن اصلیش کرد و روی سیاه گفتمان امریکایی و یک بام و دو هوای حقوق بشر غربی را بار دیگر به منصه ظهور رسانید، کافی بود تا به‌عنوان موفق‌ترین عملیات قرن شناخته شود.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
کبری غلامی، پژوهشگر اجتماعی و درس‌خوانده علوم اجتماعی، ۳۵ سال در ایران زندگی کرد. درس خواند و کار کرد. برای بهتر شدن وضعیت زنان افغانستانی تلاش کرد و همین دو روز پیش، دست‌بسته و بی‌اختیار، تا لب مرز ایران و افغانستان برده شد تا دیگر اینجا نباشد.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی توضیح داد که آقای معین هم یک ایرانی هستند و هرزمان که بخواهند می توانند وارد ایران شوند و اجراهایشان هم تابع قوانین کشور باشد. ولی از طرفی مثلا یکی از بازیگرانی که قرار بود به ایران برگردد شاکی خصوصی داشت و این موضوع دیگر ربطی به حاکمیت ندارد.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
آذری جهرمی اعلام کرد که رییس‌جمهور احتمالا از دو هفته وقتی که برای معرفی وزرا دارد، از یک هفته استفاده خواهد کرد.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
طبق ماده ۳۰ قانون برنامه ششم توسعه، دولت باید طی ۵ سال حقوق بازنشستگان را همسان‌سازی می‌کرد، اما دولت رقم ناچیزی را برای همسان‌سازی حقوق بازنشستگان در نظر گرفت و اصلا این برنامه اجرا نشد. دولت برای تامین منابع مالی موردنیاز برای همسان سازی حقوق بازنشستگان با مشکلاتی جدی مواجه شد. ما با بحران صندوق‌های بازنشستگی هم مواجهیم که طی سال‌های اخیر هیچ اقدام شگفت انگیز و سازنده‌ای برای حل آن ندیده ایم.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
تصویری جالب از علی لبیب پیش از مسابقات امروز منتشر شده است.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
هانیه رستمیان گفت: با توجه به تجربه فینال‌ها انتظار مدال از خودم داشتم اما المپیک است و شرایط خود را دارد.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
بررسی ابعاد ترور شهید هنیه و استماع گزارش سرپرست وزارت امور خارجه درباره عملکرد این وزارتخانه در دستور کار این هفته کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس قرار دارد.
کد خبر: ۹۷۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
حجت الاسلام مروی گفت: با حق التولیه شهید رئیسی که خودش داوطلبانه آن را نخواست، سه درمانگاه در مناطق محروم ساختیم.
کد خبر: ۹۷۴۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
فروش بلیت اتوبوس‌های اربعین در سکوهای اینترنتی آغاز شده است؛ پیش‌ازاین اعلام شده بود که قیمت بلیت به‌واسطه تردد یکسرخالی اتوبوس‌ها، دو برابر قیمت فعلی خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۴۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
مهدی عبدی، مهاجم پرسپولیس دوباره مورد توجه تراکتور قرار گرفته است
کد خبر: ۹۷۴۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
کمیته انضباطی 13 باشگاه لیگ برتری را جریمه کرد.
کد خبر: ۹۷۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
ماموران یگان حفاظت این توله پلنگ ماده حدود سه ماهه را از ته چاه بیرون آورده و جهت تیمار و بازیابی توان جسمی به مرکز کلینیک ودرمان حیات وحش سمسکنده ساری انتقال دادند.
کد خبر: ۹۷۴۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
