برچسب ها

اگر زیاد بستنی بخوریم در بدن چه اتفاقی می‌افتد؟

محققان می‌گویند مصرف بستنی می‌تواند بر روی سیستم ایمنی بدن تاثیر بگذارد. حال تصور کنید بدن در مواجهه به عوامل بیماری‌زا نیازمند پاسخ سیستم ایمنی بدن است، در حالی که پیش‌تر سیستم ایمنی بدن به دلیل مصرف مواد غذایی خاص مانند بستنی دچار التهاب شده و درگیر آن است.
کد خبر: ۸۹۰۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

۶نشانه‌ای از التهاب مزمن که نباید نادیده بگیریم

اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع 2، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

این ۲ مکمل عمر شما را طولانی می‌کنند

اگرچه شیوع کرونا در سراسر جهان باعث افزایش اضطراب در بسیاری از مردم در سراسر جهان شده است، اما همین اضطراب باعث افزایش آگاهی بیشتر از سلامتی در افراد شده است و استفاده از انواع مکمل‌ها و ویتامین‌ها نیز بسیار ترویج شده است.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

ماجرای شایعِ کوچک شدن آلت تناسلی

سلول‌های جنسی مردان نسبت به زنان در برابر آسیب‌های محیطی، آسیب‌پذیرتر است و به همین دلیل در شهر‌های بزرگ و صنعتی که انواع آلودگی‌ها به‌ویژه آلودگی هوا وجود دارد، آمار ناباروری مردان رو به افزایش است.
کد خبر: ۸۸۱۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۷

خواب زیاد خوب است یا بد؟

خواب کافی باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به ۷ تا ۸ ساعت خواب نیازمندیم.
کد خبر: ۸۷۶۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶

چگونه خون خود را با خوراکی‌ها تصفیه کنید؟

خون شما وظیفه انتقال انواع مواد در بدن را دارد، از اکسیژن گرفته تا هورمون‌ها، فاکتور‌های لخته شدن، قند، چربی‌ها و سلول‌های سیستم ایمنی بدن نیز در خون وجود دارند. بر این اساس رعایت رژیم غذایی سالم برای کمک به تمیز نگه داشتن خون و تصفیه آن بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۵۷۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲

سرطان روده بزرگ و نکته‌هایی برای پیشگیری

سرطان روده بزرگ معمولا در قالب توده های کوچک خوش‌خیم که به نام پولیپ شناخته می شوند، آغاز می شود.
کد خبر: ۸۳۷۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴

سلامت دهان و دندان با ۴ مکمل طبیعی

برخی سویه های پروبیوتیک ها نشان داده اند که از باکتری های سالم دهان و دندان پشتیبانی کرده و با عفونت های گلو و دستگاه تنفسی مبارزه می کنند.
کد خبر: ۸۳۵۴۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

فواید بی نظیر مصرف جعفری که شما را غافلگیر می کند

جعفری گیاهی بومی منطقه مدیترانه است. این گیا صدها سال به عنوان روغن یا گیاه در سیستمهای دارویی باستان برای سم زدایی و تهیه مواد ضد عفونی کننده و همچنین ضد التهاب مورد استفاده قرار می گرفته است.
کد خبر: ۸۳۴۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

۱۱ دلیل برای انجام مدیتیشن

کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۳۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱

برنامه غذایی برای پیشگیری از افسردگی

سیستم دفاعی بدن ما فعالیت خود را در زمانی که با عامل خارجی و مزاحمی روبه رو می‌شود، افزایش می‌دهد. این افزایش فعالیت، در بدن شکلی از التهاب را ایجاد می‌کند. وجود این التهاب در زمان بیماری نه عجیب است و نه بد اما مشکلی که وجود دارد، این است که گاهی اوقات با وجود نبود هیچ عامل بیماری‌زا، بدن ما با التهابی عمومی روبه روست
کد خبر: ۸۲۴۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴

موادغذایی که بیشتر از هر ماده‌ای دوستدار پوست شما هستند

در این مقاله نگاهی به ۱۲ ماده غذایی که برای سلامتی پوست مفید هستند خواهیم پرداخت تا پایان با ما همراه باشید
کد خبر: ۸۲۳۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳

این خوراکی نقرس را درمان می کند!

نقرس نوعی بیماری است که حملات پیاپی آرتروز التهابی حاد —نوعی ورم مفاصل همراه با سوزش، التهاب و قرمزی معمولاً از ویژگی‌های آن است.
کد خبر: ۸۲۲۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶

۱۰ فرمولِ زندگی سالم

مشغله‌های روزافزون در زندگی ماشینی عصر ما موجب شده که بسیاری افراد از وضعیت سلامت خود و سبک زندگی سالم غافل بمانند.
کد خبر: ۸۲۲۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴

رژیم غذایی مناسب برای سلامت روده

وجود باکتری‌های مفید در سیستم گوارشی برای برخورداری از وضعیت جسمی سالم حائز اهمیت است.
کد خبر: ۸۱۹۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

۶ معجون برای خداحافظی با دردهای استخوانی

درد مفاصل یکی از مشکلاتی است که بیشتر سالمندان با آن مواجه هستند، در این بین مصرف برخی نوشیدنی‌ها در التیام این دردها موثر است.
کد خبر: ۸۱۸۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱

بیماری لایم چیست؟ و رژیم غذایی مناسب آن

بیماری لایم از عفونت باکتری "بورلیا بورگدورفری" ناشی می‌شود. این عفونت از طریق کنه پاسیاه که بسیار ریز است به انسان منتقل می‌شود
کد خبر: ۸۱۴۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

«مرده‌زایی» مهم‌ترین تاثیر آلودگی هوا/ آسیب به تمام اندام‌های بدن

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که آلودگی هوا از سر تا انگشت‌های پا را درگیر کرده و فرد را در معرض انواع بیماری‌ها از بیماری‌های قلبی و ریوی گرفته تا دیابت، زوال عقل، مشکلات کبدی و استخوان‌های شکننده قرار می‌دهد. همچنین، قدرت باروری، جنین و کودکان نیز از هوای آلوده و سمی آسیب می‌بینند.
کد خبر: ۸۱۳۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸

علت صدا دادن استخوانها چیست؟

بروک آرمسترانگ، نویسنده‌ی پست‌های تناسب‌اندام وب‌سایت QDT، به‌تازگی در مقاله‌ای به موضوع صدادادن مفاصل پرداخته است. این مطلب از زبان وی گزارش می‌شود.
کد خبر: ۸۱۱۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

این عوامل عمرتان را کوتاه می‌کند

بیشترین جلوه‌ی پزشکی امروز مبتنی بر شناخت بیماری بر اساس آموزه‌های کلاسیک، استفاده از تست‌های آزمایشگاهی، تصویربرداری برای تأیید تشخیص یا رد تشخیص‌های افتراقی و تجویز داروی مناسب برای از بین بردن بیماری یا تظاهرات ایجاد شده توسط بیماری‌هاست
کد خبر: ۸۰۹۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹