حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است.
کد خبر: ۹۶۶۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا آخرین پیش‌بینی‌ها درباره وضعیت جوی کشور طی چند روز آینده را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۶۶۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
سیدرضا اکرمی گفت: یک ماه قبل با معاون رئیس‌جمهوری یک گفت‌وگویی کردم گفتم اگر می‌خواهید مردم یازده اسفند پای کار بیایند باید ۴ کار انجام دهید.
کد خبر: ۹۶۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
زهرا لطف‌آبادی، دروازه‌بان تیم پالایش نفت پس از قهرمانی در لیگ فوتسال زنان صحبت‌های جالبی را مطرح کرد.
کد خبر: ۹۶۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
تریبون مراسم ۲۲ بهمن، نباید به ابزاری در دست افرادی که نشان داده‌اند به حفاظت از وحدت پای‌بند نیستند و از هر مناسبتی برای تفرقه‌افکنی استفاده می‌کنند تبدیل شود.
کد خبر: ۹۶۶۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
گیاه سنا به دلیل طبع گرم و خشک در طب سنتی کاربردهای بسیار زیادی دارد. این گیاه برای درمان یبوست، تخلیه روده قبل از تست‌های تشخیصی دستگاه گوارش و ناحیه کولورکتال استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا وضعیت جوی استان‌های کشور طی دو روز آینده را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۶۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
گاهی زندگی بی‌هیچ دلیلی یقه‌ات را می‌گیرد و بیخ دیوار می‌چسباند.
کد خبر: ۹۶۵۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
ممکن است دانش عمومی بر این باشد که زمین گرد است، اما دانشمندان اکنون می‌گویند که ممکن است همیشه اینطور نبوده باشد. در واقع دانشمندان فکر می‌کنند که زمین به جای کروی بودن در اوایل زندگی‌اش صاف تر و «شبیه یک اسمارتیز» بوده است.
کد خبر: ۹۶۵۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
مدیر پیشین مرکز ملی مطالعات و تحقیقات دریای خزر می‌گوید: آخرین پیش‌بینی درباره دریای خزر از سوی کارشناسان آلمانی و روسی بر اساس مدل‌های اقلیمی بوده، دو سناریو را برای دریای خزر پیش‌بینی کردند که بر مبنای آن تا انتهای قرن۲۱ یعنی ۷۶سال آینده، خزر دچار کاهش تراز آب خواهد شد که خوش‌بینانه آن ۹متر است و بدبینانه آن ۱۸متر.» نکته‌ای که وجود دارد خزر غیرقابل پیش‌بینی است و ممکن است بر خلاف این دو سناریو، روندش تغییر کند و دوباره آب بالا بیاید.
کد خبر: ۹۶۵۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
نعناع فلفلی که در طب سنتی ایران با نام «سوسنبر» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر،خارج کننده کرم شکم، رفع کننده سنگ مثانه و سنگ کلیه بوده و برای تهوع و استفراغ و پیچش روده مفید است.
کد خبر: ۹۶۵۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
سال‌هاست که گفته می‌شود داشتن چربی در اطراف شکم یک ریسک فاکتور مهم برای ابتلا به اختلالات متابولیکی به شمار می‌رود. اختلال متابولیک یک عبارت چتری است که طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامتی را در برمی‌گیرد. این اختلالات منجر به مشکلاتی در سوخت‌وساز بدن یا تجزیهٔ انواع مواد شیمیایی در بدن می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
اگر دست‌ها و پاهای شما پف کرده، پوست تان دچار خراش شده، مشکل خواب دارید و احساس خستگی شدید می‌کنید ممکن است این موارد علائم ظاهری بروز یک مشکل داخلی در کلیه تان باشند.
کد خبر: ۹۶۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
میوه خام خشک شده و یا برگ‌های تازه و یا خشک شده آن به صورت خوراکی قابلیت مصرف دارد.
کد خبر: ۹۶۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
تصویب برنامه هفتم توسعه و بدنبال آن موافقت شورای نگهیان با «افزایش سن بازنشستگی» و «متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان» فصلی جدید در سالهای اشتغال و بیمه‌پردازی زنان و مردان ایجاد کرد؛ به‌طوریکه از این پس زنان در ۵۵ سالگی و مردان با رسیدن به ۶۲ سالگی و با داشتن ۳۰ و ۳۵ سال سنوات، می‌توانند «بازنشسته» شوند.
کد خبر: ۹۶۴۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
سریال نمایش خانگی«مرداب» اثری است به کارگردانی برزو نیک‌نژاد که تا کنون با روایتی جنایی و معمایی در جذب مخاطب موفق بوده است.
کد خبر: ۹۶۴۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از آسمان صاف نقاط مختلف کشور طی فردا (۲۷ دی‌ماه) و بارش باران و برف در شمال کشور از اواخر وقت چهارشنبه خبر داد.
کد خبر: ۹۶۴۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
