اختلال تشنج یا افسردگی

برچسب ها

چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟

ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند.
کد خبر: ۹۹۳۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱