ستاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه روزه‌داری می‌تواند در بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری‌های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد، درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۶۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
آب هویج یک نوشیدنی بسیارکم کالری و برای افرادی که رژیم لاغری دارند، بسیار مفید است. یک لیوان آب هویج ( 240 سی سی ) کمتر از 80 کالری دارد.
کد خبر: ۶۶۸۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
دمنوش‌ها عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند و سخاوتمندانه به شما لذت و سلامتی را هدیه می‌دهند. نوشیدن یک فنجان دمنوش حسابی دلچسب است و گرما را در تمام رگ‌های آدم به حرکت در می‌آورد.
کد خبر: ۶۶۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز بدن دلیل عمده ضعف بدن در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۸۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
با مصرف این نوشیدنی سایز دور کمرتان کوچک شده و چربی های شکمتان در هنگام خواب آب می شود.
کد خبر: ۶۶۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
چای سبز به علت دارا بودن مواد آنتی اکسیدانی در حفظ سلامتی و شادابی بدن تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۶۶۸۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
اگر دوست دارید کمی از حجم چربی‌های شکمتان کم کنید، می‌توانیم یکی از بهترین ترکیب‌های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
انار خاصیت ضد پیری برای پوست دارد و می تواند پوست را از درون و بیرون جوان کند.
کد خبر: ۶۶۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز
برخی از ما با آنکه از فواید چای سبز خبر داریم اما شاید دم کردن و نوشیدن آن برای‌مان عادی شده و دوست داشته باشیم تنوعی در نحوه استفاده از چای سبز ایجاد کنیم.
کد خبر: ۶۶۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
کد خبر: ۶۶۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
یکی از مهمترین نصایح پزشکان و متخصصان تغذیه آن است که انسان باید روزانه 8 لیوان آب بنوشد.
کد خبر: ۶۶۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
دیابت هم علائم کوتاه‌مدت و هم مشکلات بلندمدت دارد. ماهیت هر دوی این‌ها جدی است. دیابت یک بیماری خودایمنی است که به بالا رفتن سطح قند خون و مقاومت به انسولین منجر می‌شود.
کد خبر: ۶۶۸۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
یک کارشناس طب سنتی درباره اینکه "آیا سوزش کلیه و ادرار مانع روزه‌داری است؟" توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۶۶۷۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
طبق پژوهش های جدید، مصرف رژیم غذایی گیاهی باکیفیت نظیر غلات کامل، میوه ها و سبزیجات، مغزیجات آجیلی، دانه ها و حبوبات، به شکل قابل توجهی موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ می شود.
کد خبر: ۶۶۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
نوشیدن آب چغندر جذ ب اکسیژن را در بدن به میزان مناسبی کاهش می دهد
کد خبر: ۶۶۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
اغلب افراد بر این باورند که اگر دارو را با شکم خالی بخورند یا قرص را در آب حل کرده یا بجوند یا به جای یک قرص، تعداد بیشتری از آن را بخورند، جذب دارو بهتر و قدرت اثر آن بیشتر می‌شود،اما این باورها تا چه میزان صحت دارد؟
کد خبر: ۶۶۷۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
یک متخصص طب سنتی خواص ماء‌الشعیر طبی در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۶۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
کد خبر: ۶۶۷۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
یک فنجان قهوه لطفا! شاید این یکی از رایج‌ترین سفارش‌هایی باشد که در کافه یا مهمانی‌ها درخواست می‌کنید. در حقیقت قهوه یکی از پرطرفدارترین و رایج‌ترین نوشیدنی ها خصوصا در چند سال اخیر بوده است.
کد خبر: ۶۶۷۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
چاقی دوران کودکی یک بیماری جدی پزشکی است که کودکان و نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد و این زمانی است که وزن کودک با توجه به سن او بالاتر از مقدار نرمال باشد. هرچه در کودکی، چاق تر باشند، در بزرگسالی بیشتر چاق می ماند.
کد خبر: ۶۶۷۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
