آناناس بزنید!
آناناس از آن دست میوه‌هایی است که علاوه بر ظاهر جذاب آن طعم و عطر دلنشینی دارد و افراد زیادی هم به مصرف آن تمایل نشان می‌دهند. این میوه آبدار و خوشمزه، چیزی فراتر از یک میوه گرمسیری است و مزایای زیادی برای سلامت به همراه دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
راه‌های پیشگیری و کنترل اختلالات عاطفی تابستان
تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما استرس و فشار در هر فصلی ممکن است باعث شود بسیاری از افراد هر احساسی را تجربه کنند جز احساس شادی و سرزندگی. اگر شما هم احساس خوبی در این رابطه ندارید شاید به علائم افسردگی فصلی مبتلا باشید.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
از غذا خوردن نترسید! بشقاب خود را با مقدار مناسبی کربوهیدرات سالم ( میوه ها، سبزیجات نشاسته ای، غلات سبوس دار ) پروتئین های سالم ( ماهی و مرغ ) چربی های سالم ( روغن ها، آجیل ها، دانه ها ) و مقدار نامحدودی گیاهان و سبزیجات غیر نشاسته ای پر کنید. خوردن ۱۸۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و راضی نگهتان می دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
در نمایشگاه خودروی توکیو 2015 مزدا از کانسپتی بنام RX-Vision رونمایی کرد. RX ویژن کوپهٔ اسپرتی مجهز به موتور وانکل بود و مزدا اعلام نمود که این خودرو پیش‌نمایشی از مدل تولیدی و جدید RX-9 خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۹۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
تنها شما نیستید، اعداد روی ترازو در طول دوره قاعدگی برای همه افزایش پیدا می کند. دکتر ناتاشا جانسون، متخصص زنان در بیمارستان بریگهام می گوید: برخی خانم ها در طول این دوره حتی ممکن است 2 کیلو وزن ( یا بیشتر) اضافه کنند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
ظرف تنقلات که روی میز می‌آید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو اضافه وزن به خانه برگردید. به طور معمول کارمندان شیفت شب برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش سطح بیداری و هوشیاری مغز، به خوردن انواع تنقلات مضر، نوشیدنی و... روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
تفاوت نگاه ها به کرانچار؛
چطور می شد از زلاتکوی شرابخوار، مردی که بوی الکل می داد و قرار بود جوان های مثل دسته گل ما زیر دستش کار کنند دفاع کرد؟
کد خبر: ۶۷۹۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
چهره محبوب قرمزها همانطور که خودش هم گفته بود، اضافه وزن آورده است.
کد خبر: ۶۷۹۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
شکست سناریوی دلواپسی نفتی | سوال از وزرا؛ یک ابزار سیاسی در دست منتقدان دولت
کد خبر: ۶۷۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵
نتیجه تازه ترین تحقیقات محققان دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه شیراز نشان می دهد که مصرف کپسول خوراکی رازیانه در دوران شیردهی مادران موجب افزایش سطح پرولاکتین مادران شیرده می‌شود.
کد خبر: ۶۷۹۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
علی کریمی ستاره اصلی تیم بازنشسته های ایران، تند و صریح حرف‌هایش را به زبان آورد.
کد خبر: ۶۷۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
در اینستاگرام صورت گرفت؛
کاپیتان سابق و محبوب پرسپولیس عکسی از شکم های بیرون افتاده خودش و ادموند بزیک منتشر کرده است.
کد خبر: ۶۷۹۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
لاریجانی: اصولگرا یا اصلاح‌طلب بودن مهم نیست، باید کاربلد باشیم
رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه باید وزن تشکلهای سیاسی را در انتخابات بالا برد، گفت: برای تولد احزاب قوی، حضور تشکلهای قوی و دارای مرام و مسلک در کشور ضروری است.
کد خبر: ۶۷۹۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
بسیاری از خانم‌های باردار با یک نگاه به عکس‌های قبل از بارداری و یک نگاه به آینه، اضافه وزن‌شان را با چشم اندازه می‌گیرند و خیلی از آنها نگرانند که این اضافه وزن همچنان ادامه داشته باشد و حتی پس از زایمان هم برطرف نشود. به همین دلیل بسیاری از آنها می‌خواهند بدانند که تا چه میزان چاق شدن در بارداری بدون مشکل و چه میزان نگران‌کننده است.
کد خبر: ۶۷۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
اخیرا قرصی توسط دانشکنده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی مشهد تولید شده است که محتوای اصلی آن از زعفران می باشد. این قرص توانایی درمان افسردگی را دارد. در حال حاضر این دارو که کروسینا نام دارد هنوز به مرحله ی تولید انبوه نرسیده است و در حال گذراندن مراحل و آزمایش های تاییدی است.
کد خبر: ۶۷۹۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
عملکرد کشتی آزاد در المپیک درخشان بود؛
دارنده مدال طلای المپیک ریو گفت: «برای من مهم بود طلای المپیک ریو بود که توانستم آن را به دست آورم.»
کد خبر: ۶۷۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
کد خبر: ۶۷۹۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
موهای جوگندمی عجیب به رضا کیانیان می آید البته باید گفت صورتش نسبت به گذشته پر تر شده که خب این هم از مزایای وزن اضافه کردن است
کد خبر: ۶۷۹۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
طبع‌تان را محک بزنید
حال‌تان بد است. حس می‌کنید به قول معروف یک کوه غذا خورده‌اید. گرم‌تان شده و با وجودی که کولر منزل فامیلی که ناهار آنجا دعوت شده‌اید، درست کار می‌کند اما انگار از درون گر گرفته‌اید و می‌خواهید یک قالب یخ را مستقیم بخورید تا شاید مشکل کمی برطرف شود!
کد خبر: ۶۷۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
سند ملی تغذیه در ایران فقط یک کاغذ است
عضو گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سند ملی غذا در ایران صرفاً یک کاغذ است و ضمانت اجرایی ندارد برای همین به کندی در راستای آن حرکت می‌کنیم.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳
