اگر به کمبود آھن مبتلا ھستید یا باید از مکمل کلسیم استفاده کنید، مصرف این مکمل‌ها را قطع نکنید بلکه فیبر بیشتری به غذای مصرفی خود اضافه کنید و یا از ملین ھای خفیف کمک بگیرید تا یبوست شما برطرف شود
کد خبر: ۹۰۳۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
مظلومیت، مرز انسانیت را پدید می‌آورد
«شرافت. شرف. بزرگی. بزرگواری. بزرگ مقداری. مجد. رفعت . قدر. (یادداشت مؤلف). نجابت و اصالت و بزرگواری و بلندقدری و بزرگ مرتبگی. (ناظم الاطباء).- شرافت نسب؛ ارجمندی از حیث خاندان و نسب. (فرهنگ فارسی معین).»
کد خبر: ۹۰۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
فقط یک فنجان از زغال اخته ۱۴ درصد از میزان نیاز شما به فیبر را در طول روز تامین می‌کند و تامین کننده ۲۵ درصد از نیاز شما به ویتامین ث است. زعال اخته سرشار از آنتی اکسیدان‌ها برای حفظ عملکرد مغز و افزایش سطح انرژی است.
کد خبر: ۹۰۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
امروز شهرستان بیرجند میزبان خانواده شهیدی بود که ۳۹ سال دوری از فرزند شهیدشان را تحمل کرده و خاک‌های دو کشور ایران و عراق را سال‌ها پیمودند تا بلکه نشانی بیابند.
کد خبر: ۹۰۳۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
آنورگاسمی بسیار شایع است و دست کم از هر ۵ زن در جهان، یکی به این عارضه دچار می شود.
کد خبر: ۹۰۳۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۷
بوی بد دهان ممکن است منشا داخل دهانی یا خارج دهانی داشته باشد، گرچه عوامل داخل دهانی بسیار شایع‌تر هستند. بوی بد دهان عمدتا در اثر فعالیت و تکثیر باکتری‌های داخل دهانی است که منجر به تولید مولکول‌های شیمیایی حاوی سولفور می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
تقریبا ۱۵۱ گرم انگور که معادل یک فنجان است، صفر درصد چربی و ۲۷ گرم کربوهیدرات و قند دارد ضمن این که ۵ درصد از نیاز روزانه به فیبر و ۲۷ درصد از نیاز روزانه به ویتامین ث را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۹۰۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد عصاره چای برگ زیتون می‌تواند فشار خون سیستولیک را کاهش دهد. همچنین چای سیاه و سبز نیز حاوی ترکیبات خاصی است که باعث شل و بازتر شدن رگ‌های خونی و منجر به کاهش فشار خون می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
گفت‌وگو با قصاب خانمی که به تمیزی و مهارت شهره است.
کد خبر: ۹۰۳۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
پس از آن، زنان باید در طول آزمون تا آنجا که ممکن بود راه می‌رفتند. بلافاصله پس از آزمایش، دوباره ضربان قلب پس از ورزش، اکسیژن خون، میزان احساس تنگی نفس و میزان تلاش درک شده ارزیابی شد.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن می‌توان به بهبود سیستم گردش خون اشاره کرد.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
جناب رئیسی وقتی بحران از حدی بزرگتر می‌شود فرصت هم بزرگتر می‌شود.اعتیاد در ایران قابلیت تبدیل شدن به فرصت عظیم اقتصادی اجتماعی و درمانی را دارد.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
بانک آینده به‌عنوان یک شهروند سازمانی به نقش‌آفرینی خود در عرصه‌های اقتصادی، اجتماعی و زیست‌محیطی و همچنین رعایت الزامات قانونی و مبانی اخلاقی کسب‌وکار متعهد است و در کنار شفافیت و پاسخ‌گویی، برای حفظ ثبات زیست‌بوم سازمان در حال و آینده، رشد و توسعه اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و رضایت‌مندی و خشنودی مشتریان، سهامداران و سایر ذی‌نفعان، همواره تلاش مستمر و مفید دارد.
کد خبر: ۹۰۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که یک واکسن جدید اچ‌آی‌وی، موفق به نابودی این ویروس در بدن میمون‌ها شده است و در پنج سال آینده برای انسان در دسترس قرار خواهد گرفت و می‌تواند به حدود ۴۰ میلیون نفر در سراسر دنیا کمک کند.
کد خبر: ۹۰۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۲
فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با بیان اینکه قدرت جمهوری اسلامی در تمامی عرصه‌ها افزایش پیداکرده است، گفت: اگر دشمن از نبرد سایبری حرف بزند سپاه و بسیج قادر به مقابله با استکبار است.
کد خبر: ۹۰۳۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
استعفای ۵ مسئول و معرفی ۱۷ کارمند به هیئت رسیدگی به تخلفات
یک بیمار در رفسنجان به دلیل تزریق اشتباه یک آمپول جان باخت و در پی وقوع این حادثه تلخ ۵ مسئول بیمارستان استعفا کردند و ۱۷ کارمند به هیئت رسیدگی به تخلفات معرفی شدند.
کد خبر: ۹۰۳۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
چون استخوانها به دلیل کمبود هورمون شروع به پوک شدن می‌کنند و این پوکی استخوان می‌تواند روی سلامت خانم‌ها تاثیر گذارد و منجر به شکستگی استخوان و حتی تا مرگ منجر شود.
کد خبر: ۹۰۳۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
مدیر کل انتقال خون گیلان با اشاره به اهدای بیش از ۵۰ هزار واحد خون از ابتدای امسال تاکنون در استان، گفت: ذخایر خونی گیلان کاهش یافته است.
کد خبر: ۹۰۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
شب زمانی است که بدن برای استراحت و انجام برخی از وظایف که در طول روز امکان‌پذیر نیست، آماده می‌شود. از این رو، اگر مواد غذایی بیش از حد سنگین بخورید، با اختلال در سوخت و ساز بدن و هورمون‌هایی که مسئول به خواب بردن شما هستند، مواجه خواهید
کد خبر: ۹۰۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
مردی که به‌خاطر یک نگاه چپ، دعوای دسته‌جمعی راه انداخته و باعث مرگ پسر جوانی شده است، به اتهام قتل و ایراد ضربات چاقو به قصاص و پرداخت دیه محکوم شد.
کد خبر: ۹۰۳۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
