یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات خام و غلات کامل، به منظم نگه داشتن حرکات روده کمک می‌کند. نوشیدن مایعات کافی نیز ضروری است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
با توجه به آمارهای وصول مالیات در دو ماهه اول سال ۱۴۰۳، مجموع وصول منابع متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان از محل افزایش یک درصد مالیات ارزش افزوده به هزار و ۴۰۰ میلیارد تومان رسیده و وصولی در اردیبهشت ۲۰۰ درصد رشد داشته است.
کد خبر: ۹۷۲۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
می‌توان با تغذیه، آبرسانی و تقویت ریشه مو، در دوران پیری هم موهای سالمی داشت.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
فال روزانه 31 خرداد 1403 برای متولدین تمام ماه ها، ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۷۲۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نماینده ولی فقیه در سپاه گفت: آقایان امروزه در بحث‌های انتخاباتی خود به درستی می‌گویند که یکی از بزرگترین مشکلات کشور که موجب ایجاد مشکلات اقتصادی است وجود مسئله تحریم است و تحریم و تهاجم گسترده دشمن کشور را دچار مشکل کرده است که دشمن مسلماً به کشور حمله کرده که این حمله از نوع تحریم‌هاست.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
عناب میوه‌ای کهن و پرفایده است که با نام‌های دیگری همچون زیتون چینی و خرمای قرمز نیز شناخته می‌شود. این میوه کوچک و شیرین همواره در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است.
کد خبر: ۹۷۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
فرا رسیدن زمان انتخابات همیشه باعث می‌شود خریداران و فروشندگان مسکن گوش به زنگ باشند و دنبال پاسخ این پرسش بگردند که آیا قیمت خانه پس از انتخابات افزایش می‌یابد یا خیر؟
کد خبر: ۹۷۲۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
سماق دارای فواید زیادی است و می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
قیمت دام زنده امروز ۳۰ خرداد ۱۴۰۳ اعلام شد.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نامزد انتخابات ریاست جمهوری چهاردهم گفت: درباره بنزین محاسبات ما به سمتی است که ما باید قیمت بنزین را تک نرخی کنیم.
کد خبر: ۹۷۲۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
رئیس پلیس فتای تهران بزرگ نسبت به کلاهبرداری از مردم با پیام‌های اعطای زمین دولتی هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
یک بیماری نادر به نام «باکتری گوشتخوار» در ژاپن در حال شیوع است و تنها در عرض ۴۸ ساعت منجر به مرگ فرد مبتلا می‌شود.
کد خبر: ۹۷۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
نامزد انتخابات ریاست جمهوری گفت: در تنظیم برنامه هفتم برای ۵ ساله آینده با افتخار مخاطب را خانواده و زمان اعلام کردم. بر این باورم که زنان ما در عرصه‌های مدیریتی، هیچ فرقی با مردان ما ندارند و نباید در آن جا ناعدالتی و تبعیض و همچنین محدودیت وجود داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۲۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
عضو کمیسیون حمل و نقل شورای شهر تهران نسبت به افزایش ۵۰ درصدی نرخ تاکسی‌های برقی واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۷۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
مدیرکل حقوقی و امور مجلس سازمان ملی استاندارد ایران گفت: شناسایی محصولات غیراستاندارد با یک بازتعریف جدید و افزایش نظارت ها سبب توقف تولید پنج خودرو در شرکت‌های بزرگ خودروساز شود.
کد خبر: ۹۷۲۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
دبیر انجمن شرکت‌های هواپیمایی از بازنگری قیمت بلیت هواپیما طی روزهای آینده خبر داد و گفت: رهاشدگی قیمت در این بخش نخواهیم داشت و آزادسازی هم به نفع مردم است هم ایرلاین‌ها.
کد خبر: ۹۷۲۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
قیمت طلا در بازار جهانی طی یک ماه گذشته ریزش ۸۶ دلاری را تجربه کرده است.
کد خبر: ۹۷۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
وب سایت کووورة مدعی شد که با پیوستن شهریار مغانلو به اتحاد کلباء، مهدی قایدی نیز در این تیم ماندگار خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
تخم‌مرغ حاوی انواع مواد مغذی ضروری ازجمله ویتامین‌های B و پروتئین است که هر ۲ مورد در متابولیسم بدن ما نقش دارند.
کد خبر: ۹۷۲۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
شهرهای هنگ‌کنگ و سنگاپور در صدر فهرست جهانی جدید گران‌ترین شهرهای جهان برای مهاجران قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۹۷۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
