برچسب ها

۹ علت بی‌خوابی/چند راهکار ساده برای درمان

بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳

احساس افسردگی دارید؟ این پنج غذا را بخورید

افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند.
کد خبر: ۸۸۲۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۵

۱۱گیاه دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی

درمان اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی انجام می شود. تغییرات سبک زندگی، از جمله تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل ها نیز ممکن است به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۸۷۸۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۶

راهی برای جلوگیری از عوارض جدی کووید ۱۹

متخصصان علوم پزشکی در دانشگاه واشنگتن راهی برای جلوگیری از بروز عوارض جدی در افراد آلوده به ویروس کرونا پیدا کردند.
کد خبر: ۸۶۹۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴

یک دشمنی، پژمان جمشیدی را ستاره سینما کرد!

پژمان جمشیدی، روزگار پر فرازونشیبی در فوتبال گذرانده است و این ماجرا وقتی جالب‌تر می‌شود که مشهدی‌ها بدانند ابومسلمِ نابودشده محل تغییرمسیر این ستاره از فوتبال به سینما بود.
کد خبر: ۸۵۲۲۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹

زن برای سورپرایز شوهرش،جراحی زیبایی کرد اما از او کتک خورد

چندی قبل زن جوانی که به شدت از شوهرش کتک خورده بود به بیمارستان منتقل شد و دختر جوان که مادرش را همراهی می‌کرد با گریه ادعا کرد پدرش این بلا را سر مادرش آورده است.
کد خبر: ۸۳۵۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶

نقش سلامت جنسی در بهبود زندگی زناشویی

باید توجه کنیم که علت اختلالات جنسی صرفا جسمی یا صرفا روانی نیست، بلکه ترکیبی از اینها است و گاه مولفه‌های معنوی و اجتماعی هم در آن دخیل‌ هستند
کد خبر: ۸۳۴۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳

روغن ضروری چیست؟

روغن های ضروری که با عنوان روغن های فرار نیز شناخته می شوند، به سرعت بعد از تماس با اکسیژن، تبخیر می گردند. روغن ضروری به زبان ساده، عصاره یک گیاه است که بر اساس تقطیر بخار یا آب آن، یا به کمک فشار سرد به دست می آید
کد خبر: ۸۱۹۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۳

فواید شگفت‌انگیز آلوئه ورا

آلوئه ورا حاوی دو ترکیب است که خاصیت دارویی بالایی دارند. ژل که از سلول‌های موجود در مرکز برگ حاصل می‌شود و ماده دیگر نوعی شیرابه یا شیره گیاه است که از سلول‌های موجود در زیر پوست آلوئه ورا به دست می‌آید
کد خبر: ۸۱۷۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴

اگر همسرتان افسرده شده این مطلب را بخوانید

افسردگی پیر و جوان و زن و مرد نمی شناسد و هر فردی در برهه های مختلف زندگی خود با احتمال افسردگی رو به رو می شود. بر همین اساس است که توصیه می شود زوج ها در هنگام بروز افسردگی مراقب یکدیگر باشند.
کد خبر: ۸۰۸۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲

مکمل‌هایی که میل جنسی را بالا می‌برند

پیش از آن که به مصرف یک گیاه دارویی یا مکمل روبیاورید، به این موضوع فکر کنید چه مواردی را می توانید به زندگی تان اضافه یا کم کنید؛ ورزش، کاهش وزن، درمان یک عارضه یا تغییر یک دارو و... می توانند به شما کمک کنند
کد خبر: ۷۹۶۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

نقش التهاب در بروز علائم افسردگی

کارشناسان در پاسخ به این پرسش که چه عواملی موجب افسردگی می‌شوند، اظهار داشتند: به نظر این سوالی ساده است اما حقیقت این است که تاکنون پاسخ قطعی به آن امکان‌پذیر نبوده‌ است.
کد خبر: ۷۹۶۱۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

راههای بهبودرابطه جنسی

بسیاری از افراد وقتی تحت استرس و فشار روحی هستند میتوانند خیلی از کارها را به خوبی انجام دهند.اما رابطه جنسی معمولا یکی از آنها نیست
کد خبر: ۷۸۸۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴

غذاهایی که بهتر از داروها با افسردگی مقابله می‌کنند

در اینجا 9 گزینه غذایی که مصرف آنها با افزایش سطح خلق و خو و پیشگیری از بروز افسردگی مرتبط هستند، بیشتر معرفی شده‌اند
کد خبر: ۷۷۳۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

مکمل‌هایی برای تسکین افسردگی/نقش اسیدهای چرب امگا-3 برای غلبه بر افسردگی

اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲

علائم افسردگی خفیف را بشناسید

‌تشخیص افسردگی خفیف کار چندان ساده‌ای نیست چرا که بسیاری از علائم آن می‌تواند شبیه به واکنش‌های احساسی عادی و معمول به نظر برسد.
کد خبر: ۷۶۵۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

خوراکی خوشمزه و مفید برای درمان افسردگی و بهبود خواب

ازترکیبات توصیه شده برای حفظ سلامت مغزدرطب ایرانی مصرف قاووت تهیه شده از پودر بادام وپودر نبات است؛ این ترکیب به بهبود خواب, رفع مشکلات روحی و افسردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۶۴۸۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴

درآمد موسسه عرفان سهم زن بود، تجاوز به دختران سهم مرد!

مرد میانسال که با دایر کردن یک موسسه عرفان قلابی در تهران و با کمک همسرش، زنان و دختران گرفتار را به خلوتگاه شیطانی کشانده و نقشه‌های سیاهش را اجرا می‌کرد با حکم دادگاه انقلاب اسلامی، به دارمجازات آویخته شد.
کد خبر: ۷۵۹۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۳

درفصل پاییز از این میوه استفاده کنید

کدو حلوایی همان‌طور که از نامش پیداست به خانواده‌ی کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولاً زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. این کدو اشکال متفاوتی دارد اما معمولاً قسمت پایینی آن از سرش بزرگ‌تر است.
کد خبر: ۷۴۸۰۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲

پدران هم پس از تولد فرزند، دچار افسردگی می‌شوند؟

پدران هم پس از تولد فرزند دچار افسردگی می‌شوند اما مشکل سلامت روان در آنان به سختی قابل تشخیص است.
کد خبر: ۷۴۶۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱