برچسب ها

فال روز یکشنبه 18 اسفند 1398

برای آگاهی از اتفاقات مهم پیش روی خود در روز یکشنبه هجدهم اسفند 98 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۸۴۵۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷

فال روز دوشنبه 12 اسفند 1398

فال روز دوشنبه 12 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۴۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۱

فال روز پنج شنبه 8 اسفند 1398

فال روز پنج شنبه 8 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۴۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷

فال روز دوشنبه 5 اسفند 1398

فال روز دوشنبه 5 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۳۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۴

فال روز پنج شنبه 1 اسفند 1398

فال روز پنج شنبه 1 اسفند 1398
کد خبر: ۸۴۳۴۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

فال روز سه شنبه 22 بهمن 1398

فال روز سه شنبه 22 بهمن 1398
کد خبر: ۸۴۲۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

با این 8 عادت روزانه عمر شما رو به کاهش است

مطالعات متعدد پیوند بین بیماری لثه با برخی انواع سرطان، بیماری قلبی، دیابت، و بیماری کلیوی را نشان داده اند.
کد خبر: ۸۴۲۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

فال روزانه یکشنبه 20 بهمن 1398

فال روزانه یکشنبه 20 بهمن 1398
کد خبر: ۸۴۲۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹

شکم و ۶ روش برای کاهش گاز، درد و نفخ

در صورت فقدان آنزیم های خاص در روده کوچک، برخی مواد غذایی می توانند بدون این که تجزیه شوند راهی روده بزرگ شده و یک مهمانی بزرگ برای باکتری های تولید کننده گاز شکل بگیرد.
کد خبر: ۸۴۲۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

فال روز سه شنبه 8 بهمن 1398

فال روز سه شنبه 8 بهمن 1398
کد خبر: ۸۴۱۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷

فال روزانه پنج شنبه 19 دی 1398

فال روزانه پنج شنبه 19 دی 1398
کد خبر: ۸۳۹۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸

۱۱ دلیل برای انجام مدیتیشن

کاهش استرس از طریق مدیتیشن می تواند گزینه ای مفید در پیشگیری از یا کاهش فشار خون بالا باشد.
کد خبر: ۸۳۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱

رابطه‌ی بی‌تحرکی با استرس چیست؟

تحقیقات بسیاری ثابت کرده‌اند بی‌تحرکی افراد با میزان اضطراب آن‌ها ارتباطی مستقیم دارد. به طوری که نشستن‌های طولانی پشت میز کار یا هنگام درس خواندن یا حتی تماشای تلویزیون بیش‌تر از ۴ ساعت، خطر ابتلا به اختلالات اضطراب را در افراد افزایش می‌دهد. برعکس، کسانی که فعالیت فیزیکی بیشتری در روز انجام می‌دهند، کم‌تر در معرض ابتلا به بیماری‌های استرسی قرار دارند.
کد خبر: ۸۳۳۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۹

گام‌های کوچکی که زندگی‌تان را تغییر می‌دهد

کد خبر: ۸۳۳۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸

برگزاری جشنواره های ویژه بانوان در گرامیداشت روز کیش و هفته وحدت

اداره امور زنان معاونت فرهنگی و اجتماعی در گرامیداشت روز کیش و هفته وحدت، برنامه های ویژه ای را از 20 تا 24 آبان تدارک دیده است.
کد خبر: ۸۳۲۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

فال روز سه شنبه 9 مهر 1398

فال روز سه شنبه 9 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۸۴۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

فال روز پنج شنبه 4 مهر 1398

فال روز پنج شنبه 4 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۷۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳

فال روز سه شنبه 2 مهر 1398

فال روز سه شنبه 2 مهر 1398
کد خبر: ۸۲۷۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱

فال روز پنج شنبه 28 شهریور 1398

فال روز پنج شنبه 28 شهریور 1398
کد خبر: ۸۲۷۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷

جنگل‌نوردی استرس را دور می‌کند

پژوهشگران انگلیسی اخیرا دریافته‌اند قدم زدن در جنگل می‌تواند حسی حتی بهتر از مدیتیشن یا مراقبه را برای افراد به ارمغان بیاورد.
کد خبر: ۸۲۶۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۴