برچسب ها

تقـویـت سـلامـت بـدن بـا مصـرف دانـه کنجـد

درحالیکه ویژگی‌های آنتی اکسیدانی موجود در دانه کنجد با پیری مقابله می‌کند، اسیدهای چرب امگا موجود در آن به رشد مو کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۵۶۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۵

معجزه ترنجبین در نابودی سرفه

ترنجبین (ترانگبین) ماده‌ای شیرین است که به صورت شبنم روی گیاه خارشتر می‌نشیند. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم.
کد خبر: ۷۵۶۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۴

یافته‌های جدید محققان کشور در زمینه اثرات ویتامین D در دوران بارداری

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی کاشان در مطالعات اخیر خود اثبات کردند که استفاده از ویتامین D‌ در دوران بارداری از بروز دیابت بارداری جلوگیری خواهد کرد.
کد خبر: ۷۵۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸

تاثیر ژله و پاستیل بر استحکام استخوان‎ها

ژلاتین ماده‎ای بی‎رنگ، شفاف، بی‌مزه و بدون بو است که از استخوان‎های اسفنجی و پوست حیواناتی مانند گاو، گوسفند و در برخی موارد شتر تهیه می‎شود که 80 درصد از آن را پروتئین و اسید آمینه‎ها تشکیل می‎دهند
کد خبر: ۷۵۵۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶

اضافه وزن و چاقی را با استویا ریشه‌کن کنید

استویا گیاه بومی آمریکای جنوبی است که امروزه در کشور‌های مختلف اروپایی کشت و مصرف می‌شود، این گیاه چند سالی است در شهر‌های شمالی ایران نیز کشت می‌شود.
کد خبر: ۷۵۵۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴

سرکوب استرس با این مواد غذایی

هنگامی که زمان می‌گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه‌های کاریتان می‌رسید، آنچه می‌خواهید، رهایی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهای کار است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶

نوشیدن یک لیوان آب‌انگور طبیعی قبل از خواب برای لاغری و تناسب اندام شما توصیه می شود

هر چند مصرف آبمیوه‌ قبل از خواب توصیه نمی‌شود، اما نوشیدن یک لیوان آب‌انگور طبیعی قبل از خواب منجر به خواب بهتر و چربی سوزی بیشتری برای شما خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۰۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۳

میان وعده‌های جادویی برای دیابتی‌ها را بشناسید

رژیم غذایی سالم، نقش بسیار مهمی در مدیریت دیابت و کنترل قند خون دارد و برنامه‌ی غذایی فقط شامل وعد‌ه‌های اصلی نیست، بلکه میان وعده‌ها را نیز شامل می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸

اگر در پی دندان هایی سفید و لبخندی زیبا هستید، سبزیجات و لبنیات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید

می توانید با روش‌های خوراکی به افزایش درخشندگی و سفیدی دندان هایتان کمک کنید. برخی مواد غذایی در این زمینه مفید هستند و برخی دیگر باعث تغییر رنگ دندان هایتان خواهند شد. در ادامه با توصیه‌های تغذیه ای دندانپزشکان در این رابطه همراه شوید.
کد خبر: ۷۴۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

این «سبزی»مانند بوتاکس پوست را زیبا می‌کند

یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۴۸۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۳

راز جلوگیری از بیماری‌ها با این میوه!

تحقیقات بسیاری که در سراسر جهان در باره خواص این میوه انجام شده، نتایج حیرت‌آوری از خواص این ماده غذایی برای سلامتی انسان را نشان می‌دهد
کد خبر: ۷۴۶۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۳

عاداتی که می‌توانند به دیابت منجر شوند

اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. سولین دچار اختلال می شود، که این شرایط کنترل قند خون را دشوارتر می سازد.
کد خبر: ۷۴۶۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

گیاهانی که به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک می‌کنند

دیابت یک نوع اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می‌رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم می‌شود و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد
کد خبر: ۷۴۳۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳

داروی پنهان شده درجوراب مسی چه بود؟+عکس

دقیقه 10 دیدار شب گذشته بارسلونا و المپیاکوس اتفاق جالبی رخ داد.مسی شب گذشته توانست یکی از سه گل بارسا را به المپیاکوس بزند؛ ولی نکته قابل توجه در مورد او فقط به این گل بر نمی گردد.
کد خبر: ۷۴۳۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷

دیابت نوع 2 را از خودتان دور کنید

فعالیت بدنی منظم، حساسیت انسولینی را بهبود داده و در نتیجه ریسک دیابت نوع دوم، کم خواهد شد. ضمنا تمرینات قدرتی، بافت‌های عضلانی می‌سازد که دست آورد بسیار باارزشی است چون عضله، به عنوان انباری است که گلوکز را بارگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۳۸۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱

از سوی رییس ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی؛

بسته حمایت از توسعه صادرات غیرنفتی ابلاغ شد

معاون اول رییس‌جمهور و رییس ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی «بسته حمایت از توسعه صادرات غیرنفتی» را به کلیه دستگاه‌های اجرایی ابلاغ کرد.
کد خبر: ۷۳۷۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱

ارتباط خطر ریسک ابتلا به دیابت و مصرف قهوه

متخصصان سلامت در سراسر جهان دیابت را قاتل خاموش می نامند. حتی یک علامت واحد نشاندهنده شروع بیماری می تواند نگران کننده باشد.
کد خبر: ۷۳۷۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۰

خلاص شدن بیماران دیابت نوع 1 از تست قندخون با این ابزار+عکس

محققان موفق به تولید دستگاه نظارت مداوم بر قند خون شدند که نیاز افراد مبتلا به دیابت را برای انجام تست‌هایی که نیاز به سوراخ کردن سر انگشت دارد از بین می‌برد.
کد خبر: ۷۳۶۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۴

از دلایل مصرف هرچه بیشتر غذاهای تخمیرشده

افزودن غذاهای تخمیرشده یا پروبیوتیک به رژیم غذایی یکی از آسان‌ترین روش ها برای احیای سلامت روده محسوب می شود.
کد خبر: ۷۳۵۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹

خواص لوبیا سیاه

لوبیا سیاه یکی از غنی ترین انواع حبوبات در جهان است که مبدا آن به کشور های آمریکای مرکزی و جنوبی همچون مکزیک و برزیل تعلق دارد که در تهیه و طبخ بسیاری از غذا های بومی این مناطق مورد استفاده قرار می گیرد. این نوع لوبیا به تازگی درایران رواج یافته است.
کد خبر: ۷۳۴۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱