برچسب ها

7 عادت سازنده برای افزایش بهره وری در زندگی

سرگرمی‌ها و تفریحات سازنده کمک می‌کنند که خلاقیت ما رشد پیدا کند و به دنبال آن اعتماد به نفس ما افزایش یابد. گاهی اوقات ممکن است بعضی مهارت‌ها را دست کم قلمداد کنیم، حال آن که آن‌ها می‌توانند نقش سازنده‌ای در بهره‌وری ما ایفا کنند.
کد خبر: ۶۷۰۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

سه دلیل خستگی همیشگی: خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن

خواب زیاد، اضطراب، کم آبی بدن، مصرف نکردن پروتئین کافی، اختلال در عملکرد غده تیرویید، آپنه خواب، کمبود پتاسیم در بدن، نارسایی مزمن وریدی، رژیم غذایی گیاه خواری، افسردگی و خستگی آدرنال از مهمترین دلایل خستگی مزمن هستند.
کد خبر: ۶۷۰۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

به راحتی میل به رابطه زناشویی را 2 برابر کنید

کمی تغییرات می تواند همه چیز را در زندگی و رابطه زناشویی دگرگون کند. توصیه هایی که متخصصان بعد از مدتها تحقیق به آن دست یافته اند می تواند با افزایش میل جنسی کیفیت زندگی زناشویی را چند برابر کند.
کد خبر: ۶۷۰۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

زمان های مناسب برای داشتن رابطه ی جنسی

براساس آخرین پژوهش ها، مناسب ترین زمان ها برای برقراری رابطه ی جنسی به این ترتیب است:
کد خبر: ۶۷۰۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶

علائم عفونت ادراری در کودکان

عفونت های دستگاه ادراری در کودکان نسبتا شایع است اما معمولا جدی نیست. این عفونت ها اغلب به طور موثر با آنتی بیوتیک درمان می شوند.
کد خبر: ۶۷۰۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

عادت‌هایی با عواقب بدتر از سیگار!

برخی عادت ها حتی از سیگار کشیدن هم برای سلامت شما مضرتر است. عادت هایی مثل بی تحرک بودن در تمام روز یا پرخوری کردن.
کد خبر: ۶۷۰۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

آیا تمرین قدرتی برای کودکان، مفید است؟

تمرین قدرتی، مزایای زیادی برای کودکان دارد، اما ملاحظات مهمی وجود دارند که باید بخاطر داشته باشید.
کد خبر: ۶۷۰۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

عشق با بدن ما چه می‌کند؟

آنها که طعم عاشقی را چشیده‌اند، خوب می‌دانند که این احساس پر تب و تاب با انسان چه می‌کند. اما عشق دقیقا چیست؟ آیا می‌توان آن را اندازه گرفت یا در بدن دید؟ دانشمندان سال‌هاست که به دنبال حل معمای عشق هستند.
کد خبر: ۶۷۰۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

پی بردن به راست و دروغ گفتن مردها

با دقت 54 درصد می‌توان مچ افراد را حین دروغ گفتن گرفت.
کد خبر: ۶۷۰۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

اصلاً حواس‌تان به پوست‌تان هست؟

اگر به اهمیت کرم‌های ضدآفتاب پی می‌بردید، هرگز از آن غافل نمی‌شدید!
کد خبر: ۶۷۰۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

توصیه های غذایی برای حفظ سلامت کلیه ها

به گفته متخصصان، می توان با پیروی از نکات رژیم غذایی، سلامت کلیه ها را حفظ کرده و از ابتلا به بیماری ها و عفونت های کلیه پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

استخدام آدمکش برای قتل پزشک

دومین متهم پرونده قتل مرد دندانپزشک درخودروی شاسی بلند پس ازدستگیری اعتراف کرد که ازسوی پسرمقتول برای این جنایت عجیرشده بود.
کد خبر: ۶۷۰۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

روزتان را با این نوشیدنی‌ها آغاز کنید

به گفته کارشناسان، نوشیدن برخی نوشیدنی ها به شما کمک می کند تا در تمام طول روز پرانرژی باشید.
کد خبر: ۶۷۰۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

با شنا کدام بیماریها به سراغ شما می آید؟

التهاب گوش خارجی که آن را معمولا به عنوان بیماری "گوش شناگر" می شناسند زمانی اتفاق می افتد که آب در گوش خارجی به دام افتاده و موجب رشد قارچ ها و باکتری ها شود. این مشکل در کودکان شایع تر است و موجب درد، تورم و خارش می شود.
کد خبر: ۶۷۰۶۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

مردی با جادوی «کلوز آپ»

هنرمندان ایرانی و خارجی در سوگ کیارستمی چه‌نوشتند؟+تصاویر

خبر درگذشت عباس کیارستمی کارگردان برجسته ایرانی، واکنش برخی هنرمندان را به همراه داشت و هر کدام در پیام های کوتاه، مراتب تسلیت خود را اعلام کردند.
کد خبر: ۶۷۰۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

با این نوع جوش، ریزش موی سر می‎گیرید!

یک متخصص پوست و مو گفت:در بعضی موارد،کوتاهی در درمان جوشهای سطح سر منجر به از دست دادن همیشگی مو می شود.
کد خبر: ۶۷۰۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

در مورد انواع آفت دهان بدانید

درباره انواع آفت های دهانی چه میزان اطلاع دارید، چه روش های درمانی برای هریک از آنها وجود دارد پیشگیری از ایجاد آفت در دهان چگونه باید باشد.
کد خبر: ۶۷۰۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

اگر لب به شیر نمی زنید این سبزیجات را جایگزین کنید+ عکس

بسیاری از افراد به دلایلی از شیر و فرآورده های لبنی استفاده نمی کنند اما می توان به منظور تامین کلسیم بدن ، برخی سبزیجات را جایگزین آن ها کرد.
کد خبر: ۶۷۰۶۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

مطالعات نشان می دهد؛

جلوگیری از عود مجدد سرطان سر و گردن با مصرف کلم بروکلی

یافته های جدید تحقیقاتی نشان می دهد کلم بروکلی می تواند به پیشگیری از عود مجدد سلول های سرطانی در بازماندگان از سرطان سر و گردن کمک کند.
کد خبر: ۶۷۰۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

کارشناسان توصیه می کنند؛

روزتان را با مصرف نوشیدنی های طبیعی آغاز نمایید

به گفته کارشناسان، نوشیدن برخی نوشیدنی ها به شما کمک می کند تا در تمام طول روز پرانرژی باشید.
کد خبر: ۶۷۰۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵