برچسب ها

قلعه‌نویی: خوشحالم که صعود کردیم و سرگروه شدیم

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران بعد از تساوی تیم‌ملی برابر ازبکستان گفت: نیمه اول خوب نبودیم و دلیل آن هم خستگی بود ولی در نیمه دوم از بازیکنان راضی بودم چون با توجه به شرایط خوب بودند.
کد خبر: ۹۷۱۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

روش درمان سرگیجه‌هایی که در فصل گرما سراغ‌تان می‌آید

سرگیجه‌هایی که با تغییر پوزیشن ایجاد می‌شوند، جدا از درمان دارویی، مانورهای نیاز دارند که همکاران متخصص گوش و حلق و بینی آن‌ها را انجام می‌دهند که با این حرکات، ذراتی که داخل گوش داخلی جابجا شده اند، سر جای خود برمی‌گردند، اما خود مانور ممکن است سرگیجه و حالت تهوع ناخوشایندی به بیمار بدهد.
کد خبر: ۹۷۱۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

سردی معده را چگونه درمان کنیم؟

مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و غذاهای با طبع سرد هم موجب سوء هاضمه و سردی معده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

اعلام مطالعات جدید درباره پیشگیری از سرطان

مطالعه جدید نشان می دهد استاتین ها می توانند به پیشگیری از سرطان کمک کنند.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

ویتامین‌هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتما باید استفاده کنید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۷۱۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

برای سلامت مغز این مواد غذایی را بخورید

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۷۱۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

کاهش چربی بدن با خوردن این مواد غذایی

برای کاهش سریع چربی خون چه بخوریم؟ مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که یکی از عوامل اصلی در ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت نوع دو، تجمع چربی‌های ناسالم در بدن است.
کد خبر: ۹۷۱۶۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

تاثیر شگفت انگیز پوست یک میوه برای سلامت قلب

محققان پی بردند، پوست پرتقال می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند.
کد خبر: ۹۷۱۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

با این نسخه سرحال از خواب بیدار می‌شوید

بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. برای این که در یک صبح دل انگیز بانشاط و سرحال باشید، این نسخه علمی - پژوهشی را به کار ببندید.
کد خبر: ۹۷۱۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

استرس چگونه باعث تغییر کلسترول خون می‌ شود؟

دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟
کد خبر: ۹۷۱۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

راز گردن عجیب زرافه‌ها فاش شد: رقابت در همسریابی! / اینفوگرافیک

زرافه‌های نر وقتی به نبرد با یکدیگر روند، گردن‌هایشان را محکم به یکدیگر می‌کوبند. هرقدر گردن زرافه نر کلفت‌تر باشد، در هنگام نبرد با نر دیگر بر سر زرافه ماده، موفق‌تر خواهد بود.
کد خبر: ۹۷۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

مهم‌ترین عوامل ریزش موی سر در زنان

تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین‌های B یا ویتامین A، D، C، آهن، روی یا پروتئین‌ها همگی می‌تواند باعث ریزش مو شود.
کد خبر: ۹۷۱۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

امسال چند نفر در اثر بیماری هاری جان باختند؟

رئیس اداره مبارزه با بیماری‌های قابل انتقال از حیوان به انسان وزارت بهداشت هشدار داد مردم از سگ‌های ولگرد دوری کنند.
کد خبر: ۹۷۱۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

۸ ماده غذایی مفید برای کاهش قند خون

اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۷۱۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

علایم اولیه سرطان خون که نباید آنها را نادیده گرفت

بیشتر بیماری‌ها، به‌ویژه سرطان‌ها، یکسری علایم اولیه دارند که اگر به آنها توجه شود، می‌توان خیلی زود درمان را شروع کرد. سرطان خون هم از این قاعده مستثنی نیست و پیش از بروز کامل، یکسری علایم دارد که باید به آنها توجه کنید.
کد خبر: ۹۷۱۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹

ستاد امربه معروف و نهی از منکر: لباس مخصوص ماموگرافی، سونوگرافی، پیراهن مخصوص شیردهی و زیر شلواری طراحی کردیم

ستاد امربه معروف و نهی از منکر گفت: ابتکار عملی چندین مدل لباس جدید استاندارد بعد از اخذ مشورت‌های فنی متخصصان امر برای ۲۳ نوع خدمت در ۱۰ رشته تخصصی از جمله لباس اتاق عمل، لباس زیر، شلوار جهت انجام کولونوسکوپی، سونوگرافی کانال رحمی، سونوگرافی سینه، ماموگرافی، پیراهن مخصوص شیردهی، مقنعه و تعدادی لباس‌های دیگر طراحی، تولید و ابلاغ شد.
کد خبر: ۹۷۱۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

سینماها جمعه از ساعت ۱۸ آغاز به کار می‌کنند

به مناسبت فرا رسیدن شهادت امام محمدتقی(ع)، سینماها در روز جمعه با تاخیر فعالیت خود را آغاز می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای غلبه بر استرس و اضطراب

برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

حداکثر مصرف روزانه نمک در سنین مختلف چقدر است؟

حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک در افراد زیر ۵۰ سال سالم کمتر از پنج گرم و در افراد بالای ۵۰ سال، کودکان و بیماران قلبی و عروقی، فشارخون بالا و…، روزانه کمتر از سه گرم است.
کد خبر: ۹۷۱۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

۴ نکته که قبل از مصرف داروهای روانپزشکی باید در نظر بگیرید

بسیاری از مردم هنوز بر این باورند که مصرف دارو برای یک بیماری روانی به این معنی است که آنها به اندازه کافی تلاش نمی‌کنند تا بهبود یابند یا فقط باید دید مثبت‌تری به زندگی داشته باشند. مصرف دارو به این معنا نیست که شما به دنبال راه راحت برای فرار از مشکلات سلامت روان خود هستید.
کد خبر: ۹۷۱۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

آخرین اخبار