با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۹۶۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر فرد برای سم‌زدایی متفاوت است و تحت تأثیر محیط، رژیم غذایی، شیوه زندگی، وضعیت سلامتی و عوامل ژنتیکی قرار دارد.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
فاجعه انسانی ساکنان نوار غزه در نتیجه ادامه بمباران گسترده نیروهای اشغالگر اسرائیل که تاکنون حدود ۳۰۰۰۰فلسطینی را کشته و حدود ۷۰۰۰۰نفر را مجروح کرده، با اعمال گرسنگی اجباری به مردم وخیم تر شده است.
کد خبر: ۹۶۶۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
همزمان با داغ تر شدن تنور انتخابات پیش رو در سراسر ایران و پرشدن فضای کشور از شور و شعور انتخاباتی، باردیگر ماموریت رسانه های معاند بیگانه و معلوم الحال برای سنگ اندازی در مسیر موج خروشان مردمی که خود را مهیای انتخاب نامزدهای موردنظر از بین شخصیت های مستقل و یا وابسته به طیف های سیاسی مختلف آماده کرده اند، اوج گرفته است.
کد خبر: ۹۶۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
بدن برای تولید هموگلوبین به یک منبع ثابت آهن نیاز دارد. آهن یک ماده مغذی ضروری برای تولید گلبول‌های قرمز خون است که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند. بدون آهن کافی، بدن نمی‌تواند هموگلوبین تولید کند؛ این شرایط می‌تواند منجر به کم‌خونی شود. اگر به دنبال راهی طبیعی برای افزایش سطح هموگلوبین خود هستید، استفاده از نوشیدنی‌های غنی از آهن در رژیم غذایی می‌تواند یک راه حل مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۶۶۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کد خبر: ۹۶۶۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
سر لیست انتخاباتی شورای وحدت گفت: فهرست شورای وحدت برآمده از حضور دردآشنایانی است که در حوزه‌های مختلف مورد نیاز کمیسیون‌های مجلس و مردم توانمندی و تخصص دارند.
کد خبر: ۹۶۶۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
یک رسانه رژیم صهیونیستی فاش کرد که وزارت جنگ و ارتش این رژیم در حال کار روی توسعه پروژه جدیدی برای تامین «امنیت و حفاظت» از شهرک‌های «غلاف غزه» هستند.
کد خبر: ۹۶۶۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه کشورمان که برای شرکت در نشست عالیرتبه پنجاه و پنجمین اجلاس سالیانه شورای حقوق بشر و بخش عالیرتبه اجلاس خلع سلاح و نیز نشست فرعی تحولات فلسطین در ژنو بسر می برد، با خانم میریانا اسپولیاریک ایگر، رئیس کمیته بین المللی صلیب سرخ دیدار و گفتگو کرد.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
دکتر شینهاوس توضیح می‌دهد که خمیردندان دارای PH قلیایی (بازی) است و می‌تواند پوست سالم را که PH اسیدی دارد، تحریک کند. همچنین برهم زدن PH با جوش شیرین موجود در خمیردندان می‌تواند به تحریک پوست و سوزش آن منجر شود.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
دبیرکل جنبش نُجَباء عراق در بیانیه‌ای با گلایه از خیانت برخی سیاسیون به نیروهای مقاومت، توقف حملات به مواضع آمریکایی‌ها را تاکتیکی موقت دانست و به هواداران جبهه مقاومت خبر داد که طوفان در راه است.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
امیر دریادار شهرام ایرانی در خرمشهر گفت: رژیم صهیونیستی تلاش دارد عرصه‌ی دریا را نا امن جلوه دهد.
کد خبر: ۹۶۶۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
یک کارشناس مسائل استراتژیک با انتشار پیامی در ایکس نوشت: این دور از انتخابات مجلس، آنگونه که باید آزاد و منصفانه نیست اما هنوز دلایلی برای مشارکت وجود دارد.
کد خبر: ۹۶۶۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
دبیر جامعه اورولوژی ایران گفت: سرطان مثانه و کلیه از دیگر سرطان‌های شایع در سیستم ادراری هستند که سیگار، تریاک و قلیان از اصلی‌ترین عوامل ابتلا به این بیماری به شمار می‌روند.
کد خبر: ۹۶۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۹۶۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
مصرف بیش از حد نیاسین برای قلب مضر است.
کد خبر: ۹۶۶۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
بر اساس نتایج یک تحقیق جدید در دانشگاه اوپسالا در سوئد، محققان به این نتیجه رسیدند که ممکن است بتوان با یک آزمایش ساده خطر حمله قلبی را ۶ ماه پیش از وقوع پیش بینی کرد. آن‌ها در بررسی نمونه‌های خون متوجه شدند؛مولکولی در مغز نشانگر زیستی اصلی حمله قریب الوقوع قلبی است.
کد خبر: ۹۶۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
حسین امیرعبداللهیان، وزیر امور خارجه در ادامه برنامه‌های سفرش به سریلانکا با رانیل ویکر مسینگه، رئیس‌جمهور این کشور دیدار و گفت‌وگو کرد.
کد خبر: ۹۶۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
