روش‌های مختلف ریلکسیشن

برچسب ها

گوسفندهای خواب‌آور از کجا می‌آیند؟

بسیاری از ما این توصیه معروف مبنی بر «شمارش گوسفند» برای مقابله با بی‌خوابی را در کودکی یا بزرگسالی شنیده‌ایم.
کد خبر: ۹۶۷۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶