تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی‌ها، غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم
کد خبر: ۷۸۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
فال روزانه پنجشنبه 22 شهریور 1397
کد خبر: ۷۸۴۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
فال روزانه چهارشنبه 21 شهریور 1397
کد خبر: ۷۸۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
وزیر راه و شهرسازی:
وزیر راه و شهرسازی با بیان اینکه مدیریت شهری طی ۱۰ سال به صورت مداوم سیاستی اشتباه مبتنی بر فروش شهر را پیش گرفته ما برای ایجاد ارزش افزوده دیگر این روش نادرست را ادامه ندهیم،گفت: ظرفیت تهران امروز حدود ۱۱ میلیون نفر است که می‌خواهیم آن را به ۱۳ میلیون نفر برسانیم، در این صورت نمی‌توانیم آب آنها را تأمین کنیم.
کد خبر: ۷۸۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
سخنگوی وزارت کشور گفت: در پرونده تعدادی از اعضای شورای شهر بابل، موضوع اساسا مرتبط با وظایف شورایی افراد نبوده لذا این پرونده‌ها در دستگاه قضایی در حال رسیدگی است
کد خبر: ۷۸۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۰
رئیس اداره حفاظت محیط زیست کاشان از شناسایی و دستگیری 2 نفر شکارچی متخلف در محدوده های حفاظت شده این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۷۸۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
رئیس پایگاه هفتم پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری دو مرد که پس از کرایه خودرو از طریق سامانه‌های اینترنتی اقدام به سرقت گوشی تلفن همراه رانندگان کرده بودند، خبر داد.
کد خبر: ۷۸۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
معاون شهردار تهران با بیان اینکه برای رفع کاهش آلودگی کسانی که کار‌های ساخت و ساز عمرانی انجام می‌دهند باید موتور دیزلی مجوزدار داشته باشند گفت: این موضوع از طریق معاونت عمرانی و شهرسازی شهرداری پایتخت نیز پیگیری شده است و اقدامات مهمی انجام صورت گرفته است.
کد خبر: ۷۸۳۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران تاکید کرد
رئیس کمیسیون سلامت شورای شهر تهران با تاکید بر لزوم برنامه ریزی برای کاهش آلودگی هوای شهر تهران توسط معاونت حمل و نقل و ترافیک شهرداری تهران گفت: در سال گذشته تنها 16 روز هوای پاک در تهران داشته‌ایم.
کد خبر: ۷۸۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
دلار در بازار غيررسمي تهران به ١٢ هزار و ٤٠٠ تومان رسيد كه نسبت به روز گذشته ٦٠٠ تومان كاهش داشته است. همچنین قیمت سکه بهار آزادی نیز با کاهش قیمت به سه میلیون و ٩٤٠ هزار تومان رسیده است.
کد خبر: ۷۸۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
صبح هشتم شهریور بود که خبر وقوع جنایتی هولناک، کارآگاهان اداره جنایی پلیس آگاهی خراسان رضوی را به شهرک مهرگان مشهد کشاند. جسد سوخته مردی کنار دیوار یک منزل مخروبه در خیابان مهرگان 58 رها شده بود و بررسی های مقدماتی نشان می داد که فرد یا افرادی پس از ارتکاب جنایت در مکانی دیگر، جسد را در محل کشف رها کرده و گریخته اند.
کد خبر: ۷۸۳۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
در تیراندازی دیشب اشرار مسلح به سمت خودروی نیروی انتظامی ، دوتن از پرسنل این نیرو به شهادت رسیده و دو سرباز مجروح شدند.
کد خبر: ۷۸۳۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸
یک منبع آگاه با اشاره به اخبار منتشر درباره تیراندازی در اطراف نهاد ریاست جمهوری، گفت: این خبر کاملا کذب است و هیچ گونه تیراندازی در آن محدوده اتفاق نیفتاده است. وی افزود: در آن محدوده یک مراسم عروسی در حال برگزاری بوده که به منظور شادی، افراد حاضر در مراسم اقدام به انداختن ترقه کرده اند که صداهای ناهنجاری ایجاد کرده است.
کد خبر: ۷۸۳۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷
فال روزانه جمعه 16 شهریور 1397
کد خبر: ۷۸۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
صیدی در گردهمایی رؤسای کانون‌های بازنشستگان عنوان کرد:
مدیرعامل بانک صادرات ایران با اشاره به اینکه بازنشستگان بانک، سرمایه اصلی این بانک هستند، گفت: بازنشستگان و خانواده‌های آنها نباید در موضوعات معیشتی و درمانی دغدغه داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
قدرت‌نمایی دلالانی که روزی قرار بود از محدوده اقتصاد ایران اخراج شوند، حالا کامل شده است. کافی است فردوسی را از بالا تا پایین یا از پایین به بالا پیاده طی کنید.از میان آنچه دولتی‌ها می‌گویند بر می‌آید که ایران در شرایط کنونی با مضیقه اسکناس دلاری یا به عبارت بهتر اسکناس ارزی روبروست نه با کمبود ارز، اما اینجا، فردوسی خبری از کمبود نیست. به هر میزان که بخواهید دلار به شما می‌فروشند و به هر میزان که دلار داشته باشید پانصد تومان پایین‌تر از قیمت از شما می‌خرند.
کد خبر: ۷۸۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
رئیس پلیس راه مازندران گفت: در حال حاضر جاده چالوس به مرزن آباد به دلیل واژگونی تانکر حمل سوخت تا اطلاع ثاونی بسته شده است.ترافیک در جاده هراز از جنوب به شمال در محدوده پلور تا وانا سنگین است.
کد خبر: ۷۸۳۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
رئیس پلیس راه مازندران گفت: به منظور افزایش ایمنی، ایجاد کشش و تسهیل در عبور و مرور وسایل نقلیه، محدودیت‌های ترافیکی در محور‌های مواصلاتی استان اعمال خواهد شد.تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲ ظهر امروز چهارشنبه ۱۴ شهریورماه تا ساعت ۶ صبح روز شنبه ۱۷ شهریورماه از محور‌های "کرج-چالوس، هراز، فیروزکوه" ممنوع است.
کد خبر: ۷۸۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
سفیر ایران در بریتانیا به برخی ادعاها دربارذه خارج شدن کنترل اقتصاد کشور از دست دولت واکنش نشان داد و توضیح داد نرخ ارز در کوچه و خیابان با واقعیت اقتصاد کشور در تعارض است و شاخص خوبی برای اظهار نظر نیست.
کد خبر: ۷۸۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۴
پرونده موتورسوار مزاحم که در محدوده ستارخان توسط مردم دستگیر شده بود با صدور کیفرخواست به دادگاه فرستاده شد.
کد خبر: ۷۸۳۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۳
