برچسب ها

چند توصیه طلایی: از حنا بستن قبل از سفر تا ماساژ زبان با لیمو

هر ساله با فرا رسیدن ایام منتهی به اربعین حسینی شاهد حضور میلیون‌ها زائر از سراسر مناطق کشور و جهان هستیم که برای حضور در حرم امام حسین(ع) عازم کشور عراق می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۵۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵

۵ توصیه ساده برای سالم نگه داشتن مفاصل

حفظ سلامت مفاصل در حین افزایش سن مفید است.
کد خبر: ۹۶۶۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

علت زانو درد چیست؟/ چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو

زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۶۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

بهترین کفش دویدن که توسط مهندسان «ام‌آی‌تی» طراحی شده / عکس

کفش جدید طراحی‌شده توسط مهندسان ام‌آی‌تی(MIT) تجربه دویدن را منحصربه‌فرد می‌کند و عملکرد مطلوبی را تضمین می‌کند که تحولی در فناوری کفش‌های کتانی است.
کد خبر: ۹۶۵۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

بهترین زمان برای خریدن کفش

متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت:در مواردی که در پاشنه پا احساس درد دارید یا اصطلاحا دچار «خار پاشنه» شده‌اید، این دردها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۹۶۲۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

چه کنیم تا پاهایمان همیشه سرد نباشد؟

مراقبت درست و اصولی از پاها در هوای سرد ضروری است. سردی پاها می‌تواند منجر به سرمازدگی، ایجاد درد در انگشتان پا، تاول و میخچه شود. با به‌کارگیری روش‌های درست، پاهای خود را در دمای ایده‌آل نگه دارید تا از بروز این‌قبیل مشکلات جلوگیری کنید.
کد خبر: ۹۵۹۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

دوران ارزانی کفش گذشت / این مدل پاشنه بلند ۱۱ میلیون تومان ناقابل! + جدول

وضعیت بد اقتصادی کشور بر بازار کفش هم تاثیر گذاشته است. تا جایی که هم فروشندگان و حتی تولیدکنندگان را دچار مشکل کرده است. در ادامه به بررسی افزایش قیمت این محصول پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۳۸۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

ورزش‌های قاتل زانو را بشناسید/ ورزش، آرتروز می آورد؟!

ورزش کردن با نام خود بار مثبتی از جنس سلامت و شادابی را یدک می کشد تا جایی که صحبت از صدمه دیدن و عوارض منفی ناشی از ورزش غیر اصولی بسختی در کنار آن می گنجد، اما واقعیت آن است که ۷۵ تا ۹۰ دقیقه فعالیت فیزیکی شدید و بدون استراحت، مانند ماراتن سرعت، ورزش را از یک روش موثر و غیر قابل انکار برای تقویت سیستم ایمنی تبدیل به عاملی آسیب زننده و مضر می کند.
کد خبر: ۹۳۰۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳

دیجی‌کالا فروش ذغال جنگلی را برای حمایت از جنگل‌های زاگرس ممنوع کرد

هر هکتار جنگل بلوط می‌تواند ۶۸تن گرد و غبار را در خود رسوب بدهد.
کد خبر: ۹۲۹۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

لباس‌های ترک، ارزان‌تر از لباس‌های ایرانی!

پوشاک خارجی تابلوی «ورود ممنوع» را دور می‌زند، ممنوعیت واردات نه سودی برای مصرف‌کننده دارد نه تولیدکننده.
کد خبر: ۹۲۸۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۲

برگزاری عروسی در کوه دماوند!

کوهنورد حرفه‌ای و مربی امداد و نجات کوهستان از بی توجهی کوهنوردان به هشدار‌های صادر شده گله کرد و اعلام داشت با توجه به صعود‌های زیاد به دماوند، این کوه نسبت به ۲۰ سال گذشته تغییرات زیادی کرده است.
کد خبر: ۹۲۷۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹

رهبری‌فرد: گل‌محمدی به پایه‌ها توجهی ندارد

پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس گفت: مربی‌ای که فقط با بازیکنان بزرگ بتواند نتیجه بگیرد که مربی بزرگی نیست. من از نظر فنی به یحیی نمره منفی می‌دهم و فکر می‌کنم ماندن او در پرسپولیس کار بسیار اشتباهی بود.
کد خبر: ۹۲۴۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵

نکاتی مهم برای کوهنوردی در فصل سرد

یک مربی کوهنوردی، پوشاک و کفش مناسب ، کمک های اولیه، کیت بقا، طناب انفرادی، کارابین پیچ دار و آب اضافه را از تجهیزات ضروری برای هر کوهنورد در فصل زمستان دانست.
کد خبر: ۹۰۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶

چرا مردم ایران به صلح و دوستی نیاز دارند نه تاب‌آوری؟ / تقی آزاد ارمکی پاسخ می دهد

تقی آزادارمکی، مولف کتاب‌هایی مثل «نظریه‌های جامعه‌شناسی» و «تغییرات، چالش‌ها و آینده خانواده ایرانی» که مقاله‌های بسیاری هم در باب رفتار‌شناسی اجتماعی نوشت بر این باور است که جامعه ایرانی دچار نوعی به‌هم ریختگی و بی‌نظمی اجتماعی شده و مادامی‌که مردم حقوق اجتماعی خود و اطرافیان‌شان را به رسمیت نشناسند این وضعیت ادامه می‌یابد و در قالب اختلالات رفتاری در متن جامعه، خودش را نشان خواهد داد.
کد خبر: ۸۸۱۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰

مدیرکل دفتر امور شهری استانداری خبر داد:

برگزاری آزمون عملی مشاغل آتش‌نشانی هشتم و نهم آبان ماه

مدیرکل دفتر امور شهری و شورا‌های استانداری قزوین گفت: آزمون عملی استخدام نیرو در مشاغل عملیاتی آتش نشانی هشتم و نهم آبان ماه در محل نمایشگاه‌های بین المللی استان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۸۳۱۴۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶

علت ۹۵ درصد کمر دردها/ آرتروز زانو در چه افرادی شایع‌تر است؟

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از کمردرد و زانو درد به عنوان شایع ترین بیماری های سیستم اسکلتی و عضلانی نام برد و گفت: آرتروز زانو در زنان شایع تر است.
کد خبر: ۷۹۷۶۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

۳۰ دقیقه طلایی برای سلامتی!

بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تنها ۳۰ دقیقه پیاده‌روی در روز می‌تواند خطر آن را به میزان ۴۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۷۹۲۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸

بیماری "برگر" در انتظار سیگاری‌ها

نوعی بیماری مزمن و التهابی قطعه ای پیشرونده و غیر آترواسکلروتیک که شریان‌های کوچک و متوسط، وریدها واعصاب اندام‌ها را گرفتار می‌کند و در مردان سیگاری شایعتر از سایرین بوده و سیگار فاکتور خطر مستقل در این بیماری است.
کد خبر: ۷۴۹۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

ورود غیر قانونی زائران به عراق، 3 سال زندانی دارد

سرکنسول ایران در کربلا با بیان اینکه داشتن مدارک قانونی اعم از ویزا، گذرنامه و مهر ورود و خروج برای زائران اربعین الزامی است، گفت: ورود به خاک عراق بدون ویزا یا بدون ثبت مهر ورود به‌عنوان ورود غیر قانونی تلقی شده و حداقل سه سال زندانی در پی دارد.
کد خبر: ۷۴۱۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

ویژگی های کیف و کفش مناسب دانش آموزان

بهتر است کفش انعطاف‌پذیری متوسط داشته باشد، خیلی خشک و خیلی نرم نباشد، والدین در هنگام خرید حتماً فرزندان را به همراه ببرند و کودک هر دو لنگه‌کفش را بپوشد و کمی قدم بزند.
کد خبر: ۷۳۸۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰