برچسب ها

اشتباهات رایج در رژیم و کاهش وزن

به نظر می‌رسد یافته‌های جدید در مورد تعدد وعده‌های غذایی، باورهایی که در این باره وجود داشته اند را زیر سوال می‌برد.
کد خبر: ۹۸۶۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

آیا ویتامین‌ها می‌توانند جلوی پیری را بگیرند؟/ با این توصیه‌ها از جوان ماندن حفاظت کنید

پیری، فرآیندی طبیعی است، اما ویتامین‌ها می‌توانند با پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با سن و حفظ عملکرد بدن، این روند را کند کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

مغز هم پیر می‌شود؟/ این ویتامین‌ها زوال شناختی را از شما دور می‌کنند

پیری مغز، که با کاهش حافظه و تمرکز همراه است، یکی از چالش‌های سنین بالاست، اما ویتامین‌ها می‌توانند این روند را کند کرده و از زوال شناختی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۸۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۷

خواص جادویی سیر برای سلامتی

سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. یونانی‌ها، بابلی‌ها، رومی‌ها و چینی‌ها نیز از سیر به عنوان دارو استفاده می‌کرده‌اند.
کد خبر: ۹۸۶۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

این ویتامین‌ را بعد از ۴۰ سالگی حتما بخورید

با قرار گرفتن در آستانه ۴۰ سالگی توده عضلانی کاهش می‌یابد و احتمال افزایش وزن بیشتر می‌شود و نیز خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند سرطان، بیماری‌های قلبی و دیابت افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۸۶۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

میوه‌ای که خطر افسردگی را کاهش می‌دهد

یک مطالعه جدید پرتقال را به عنوان یکی دیگر از مواد غذایی که ممکن است به کاهش خطر افسردگی کمک کند، شناسایی کرده است.
کد خبر: ۹۸۶۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

اگر کبد سالم می‌خواهید از این ویتامین‌ها غافل نشوید

کبد یکی از مهمترین اعضای بدن است که در حفظ سلامتی آن نباید کوتاهی کرد، برخی ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی هستند که منجر به حفظ سلامت کبد می‌شوند، در این مطلب به این ویتامین‌ها اشاره شده است.
کد خبر: ۹۸۶۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۶

دلایل ریزش موی جلوی سر در زنان

ریزش موی جلوی سر در زنان که «آلوپسی فیبروزان فرونتال» (FFA) نامیده می‌شود اغلب در قسمت جلو و کناره‌های پوست سر اتفاق می‌افتد هرچند ممکن است در ابروها، مژه‌ها و سایر قسمت‌های بدن نیز رخ دهد.
کد خبر: ۹۸۶۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

هشدار؛ این شوینده ها را ترکیب نکنید

همزمان با ایام خانه‌تکانی در آستانه عید نوروز، مدیرکل فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو نسبت به خطرات ترکیب مواد شوینده قوی، به‌ویژه جوهر نمک و وایتکس، هشدار داد و تاکید کرد: این ترکیب می‌تواند گازهای سمی خطرناکی تولید کند که برای سلامت انسان و محیط زیست زیان‌آور است.
کد خبر: ۹۸۶۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

فیلترینگ در شرایط آرام جامعه علتی دارد؟/ وقتی با بحران روبرو می شویم، فیلتر کنید

اینکه چرا تصمیم سازان بر ادامه فیلترینگ اصرار می ورزند، پرسشی است که همه ما علاقه مندیم پاسخ آنان را بشنویم.
کد خبر: ۹۸۶۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

عوارض و فواید یک رژیم خاص برای بدن

رژیم فاقد گلوتن، انتخاب تعداد زیادی از افراد مبتلا به سلیاک یا کسانی است که به دنبال یک رژیم لاغری سالم هستند.
کد خبر: ۹۸۶۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

خالکوبی این بلا را هم سرتان می‌آورد

خالکوبی امروزه به پدیده‌ای کاملا متداول در میان ورزشکاران، بازیگران سینما، خوانندگان و حتی بسیاری از مردم عادی شده و بسیاری از مردم بدون توجه به عوارضی که خالکوبی دارد این کار را انجام می‌دهند. اما غافل از این هستند که خالکوبی می‌توانند خطر ابتلا به یک سری از سرطان‌ها را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۸۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸

مصرف این ادویه به کاهش علائم افسردگی کمک می‌کند

مردم هند و چین قرن‌هاست که از ادویه زردچوبه برای درمان بیماری‌هایی چون امراض پوستی، عفونت‌ها و استرس استفاده می‌کنند و اکنون، برخی تحقیقات نشان داده است که زردچوبه ممکن است به کاهش علائم افسردگی نیز کمک کند.
کد خبر: ۹۸۵۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۴

هشدار مهم سازمان غذا و دارو درباره مصرف یک دارو

سازمان غذا و دارو درباره استفاده از آسپرین به عنوان ماسک پوست هشدار داد.
کد خبر: ۹۸۵۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

سقوط قیمت طلا در اسفند ۱۴۰۳ / تا پایان سال طلا بخریم؟

وزیر اقتصاد از بهبود شرایط اقتصادی کشور در سال آینده خبر داد.
کد خبر: ۹۸۵۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۲

این داروی رایج در ایران خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد

افراد مبتلا به حساسیت به دنبال جایگزینی برای آنتی‌هیستامین، داروی درمانی محبوب‌شان، باشند.
کد خبر: ۹۸۵۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹

هشدار درباره مصرف روغن زیتون ناشتا و با معده خالی

خوردن روغن زیتون ناشتا و با معده خالی مضراتی دارد که در این مطلب در این باره می‌خوانید.
کد خبر: ۹۸۵۵۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

این صبحانه مغز شما را نجات می‌دهد

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک صبحانه ساده مرکب از ۳ ماده غذایی گردو، ماست و موسلی می‌تواند به عملکرد شناختی و تمرکز بهتر در طول روز کمک کند.
کد خبر: ۹۸۵۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

دندان درد خود را فورا درمان کنید

یکی از مؤثرترین و بهترین درمان‌های طبیعی برای تسکین فوری حساسیت دندان، مخلوط روغن میخک و نمک است.
کد خبر: ۹۸۵۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷