برچسب ها

چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟

رسیدن به سن ۴۰ سالگی معمولا با نمایان شدن نشانه‌های پیری همراه است. کارهایی مثل بلند شدن ناگهانی از روی زمین بعد از ۴۰ سالگی سخت‌تر می‌شوند درحالی که با نگاه کردن به آینه هم می‌توانید بخش دیگری از نشانه‌های پیری را ببینید. اما متخصصان تغذیه می‌گویند که بعضی از ترکیبات و مکمل‌ها می‌توانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانه‌های پیری داشته باشند و درواقع سرعت فرایندهای پیری را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۵۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

مواد غذایی مفید برای بیماران مبتلا به تیروئید

افراد بسیاری در سال‌های اخیر، به‌لطف گسترش اطلاعات درباره جنبه‌های مختلف سلامت بدن و روان، به‌سوی انتخاب مواد غذایی سالم‌تر و باکیفیت‌تر روی آورده‌اند. یکی از خوراکی‌هایی که در همین روند و در یک دهه اخیر اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده، جو دوسر است. مطالعات مختلفی نشان داده‌اند که جو دوسر می‌تواند به کنترل دیابت، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون و... کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

خروپف باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

آپنه انسدادی خواب اختلالی است که بارزترین نشانه آن، خر و پف است. در واقع این موضوع نوعی اختلال تنفسی است که موجب افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته مغزی، افسردگی و اختلال در تحمل گلوکز و مقاومت به انسولین می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

با یخ پوست صورتت رو بساز!

سالانه کلی هزینه صرف لوازم آرایشی می‌شود، کرم پودرهایی که قرار است جوش‌ها را بپوشانند، پنکیک‌هایی که باید جای لک و جوش‌ها را محو کنند، اما مهم‌ترین مساله در زیبا به نظر رسیدن، داشتن پوستی سالم و شفاف است وگرنه لوازم آرایشی بعد از مدتی ممکن است خودشان زمینه‌ساز جوش و مشکلات پوستی می‌شوند!
کد خبر: ۹۵۵۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

نماینده مجلس: لایحه حجاب شائبه تامین کسر بودجه دولت از جریمه‌ها را ایجاد می کند / این شیوه چالش‌های دیگری ایجاد خواهد کرد

سعیدی، نماینده مردم چابهار در مجلس درخصوص هدف دولت از گرفتن جریمه‌های نقدی در لایحه حجاب و عفاف به دیده‌بان ایران گفت:جریمه‌هایی که در این لایحه در نظر گرفته شده است این شائبه را ایجاد می‌کند که دولت می‌خواهد کسری بودجه خودش را به روش‌های اینچنینی جبران کند. به باور من وضعیت کنونی زیبنده نظام اسلامی نیست اما این روش‌ها و راهکارها نه تنها منجر به حل مسئله نمی‌شود بلکه چالش‌های دیگری را هم ایجاد خواهد کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

دولت مخالف مسکوت گذاشتن لایحه تشکیل وزارت بازرگانی است/تشکیل وزارت زنان ضرورت ندارد

معاون رئیس جمهور در واکنش به پیشنهاد تعدادی از نمایندگان در خصوص تشکیل وزارت خانواده گفت: دولت ضمن اینکه از ایده ها و پیشنهادات نمایندگان استقبال می کند ولی در مباحث مربوط به امور اداری و استخدامی و توسعه تشکیلات اداری معتقد است هرجا لازم باشد دولت لایحه ای با پشتوانه‌ کار پژوهشی و کارشناسی تقدیم مجلس خواهد کرد همان‌گونه که تشکیل وزارت بازرگانی را ضروری دانست و لایحه آن را به مجلس ارائه کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

راز داشتن مغز سالم، مراقبت از قلب است

به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

راهی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی

مطالعاتی که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی غنی از روغن زیتون می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند و مانع پیشرفت تصلب شرایین شوند.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

۱۰ روش موثر برای درمان دندان درد در خانه

دندان درد معمولا به دلیل پوسیدگی دندان، عفونت، شکستن یا افتادن دندان و تحلیل لثه در نواحی فک یا ریشه‌ی دندان احساس می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

۱۰ ماده غذایی برای تقویت سلامت مغز و حافظه

غذاهای تقویت‌کننده مغز سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

علائم کمبود چربی در بدن/ برای افزایش چربی بدن چه بخوریم؟

خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته‌ای از افراد توصیه می‌شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

«معنویت» سنجی در برنامه هفتم/ نمایندگان به نقض حریم شخصی در ماده 75 برنامه هفتم توسعه واکنش نشان دادند

اگرچه طبق قانون اساسی حفظ کرامت انسانی و آزادی‌های مدنی حق مسلم همه شهروندان است و طبق روح قانون، حفظ حریم شخصی همه افراد برای دولت از اصول مهم است؛ اما به نظر می‌رسد جریان فکری خاصی سعی دارند با شکستن حریم شخصی افراد به خصوصی‌ترین مسائل آنها ورود کنند و همه جزئیات زندگی شخصی و عمومی جامعه را مورد بررسی قرار دهند.
کد خبر: ۹۵۴۹۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

پیش‌بینی یک موسسه پژوهشی از قیمت دلار/ سقف قیمت کجاست؟

به گفته صاحب‌نظران، چشم‌انداز تورم در سال ۱۴۰۲ تحت تاثیر چالش‌‎های مهمی نظیر کسری بودجه، متغیرهای پایه پولی و رشد نقدینگی، ناترازی نظام بانکی، کسری تجاری و شکاف تولید است.
کد خبر: ۹۵۴۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

بلافاصله پس از پیچ خوردن پا چه باید کرد؟

گاهی ممکن است در هنگام دویدن، پس از شوت کردن یک توپ و ... مچ پایتان پیچ بخورد و نتوانید به راحتی راه بروید.
کد خبر: ۹۵۴۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

آیا دمای بالا خطر سکته مغزی را افزایش می‌دهد؟

افزایش دما و رطوبت بالا خطر ابتلا به عوارض و مشکلات مربوط به گرما مانند کم آبی و گرمازدگی را افزایش می دهند و این شرایط نامساعد آب و هوایی همچنین می‌تواند خطر سکته مغزی را برای برخی از افراد افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۴۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲

آیا قند واقعا سرطان را تغذیه می‌کند؟

بسیاری از بیماران می‌گویند برای کمک به مبارزه با بیماری سرطان از خوردن شیرینی اجتناب می‌ورزند. با این وجود، علیرغم آن که یک رژیم غذایی سالم مهم است شما نمی‌توانید یک تومور را گرسنه نگه دارید.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

خواص معجزه‌آسای این میوه بهشتی برای سلامتی

انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

۵ پیش‌بینی مهم از قیمت طلا و سکه/ قیمت‌ها ریخت، حالا طلا و سکه بخریم یا دست نگه داریم؟

قیمت طلا و سکه این هفته به پیروی از قیمت دلار، روندی نوسانی را پشت سر گذاشت.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

همه چیز درباره نوعی اختلال در غذا خوردن؛ برای درمان چه باید کرد؟

پرخوری عصبی، که به عنوان «بولیمیا» نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن و یک بیماری جدی است که می‌تواند زندگی را تهدید کند. این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت‌زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی می‌تواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۴۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

آخرین اخبار