سویا جزو کم‌کالری‌ترین دانه‌های گیاهی است که می‌تواند جایگزین گوشت چرخ‌کرده و چربی‌دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن شود. سویا از نظر تنوع املاح و ویتامین‌ها با بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها برابری می‌کند و مصرف یک وعده از آن در طول روز می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
>زردچوبه ازجمله مواد غذايي است كه درآشپزخانه و به ويژه در نزد هندي ها جايگاه ويژه اي دارد.
کد خبر: ۶۶۲۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
التهاب واکنش طبیعی بدن به جراحت و عفونت است. زمانی که واکنش التهابی بدن شدید و طولانی باشد، به التهاب مزمن تبدیل می شود. التهاب مزمن احتمال بروز دیابت و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۶۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
اگر می خواهید درد سیاتیک خود را با روش های طبیعی درمان کنید توصیه می کنیم از برخی راه و روشهای موثر در این زمینه کمک بگیرید پیشنهادات درمانی جالبی برایتان داریم.
کد خبر: ۶۶۲۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
اگر می خواهید درد سیاتیک خود را با روش های طبیعی درمان کنید توصیه می کنیم از برخی راه و روشهای موثر در این زمینه کمک بگیرید پیشنهادات درمانی جالبی برایتان داریم.
کد خبر: ۶۶۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
برای کنترل بارداری می توان تحت نظر پزشک متخصص از قرص های ضد بارداری استفاده نمود.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
فوق تخصص جراحی مفصل زانو و آرتروسکوپی گفت: آرتروز زانو (استئوآرتریت) شایعترین علت درد در افراد بالغ است و بیشتر از 10 درصد بالغین از آن رنج میبرند.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
محققان می گویند مواد خوراکی حاوی پلی فنول می توانند موجب کاهش واکنش التهابی بدن شوند.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
افراد ورزشکاری که از پودر های بدنسازی استفاده می کنند بهتر است از محتوا و مواد تشکیل دهنده آن ها اطلاع داشته باشند در مورد برخی مواد اولیه آن ها توضیحاتی آورده ایم در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۶۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
زمانی که درد مفاصل شروع می‌شود، شما می‌خواهید که زودتر برطرف شود اما نه به هر قیمتی. ممکن است به خاطر اثرات جانبی داروها یا هر دلیل دیگری تمایلی به خوردن مسکن نداشته باشید. ما در اینجا چند روش تسکین درد طبیعی به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۶۱۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
ر روزهای گرم سال مهمترین توصیه پزشکان پوست استفاده از کرم‌های ضد آفتاب برای همه افراد در هر سن و سالی است. اما اگر ضدآفتاب یادتان رفت و زیر اشعه خورشید پوست‌تان سوخت چه راهکارهایی در دسترس‌تان است؟
کد خبر: ۶۶۱۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
توت سفید و شاتوت هر دو محصول درخت توت سفید هستند و خواص فوق العاده‌ای دارند؛ خواص آنتی اکسیدانی، جوانی، تقویت سیستم ایمنی و ...
کد خبر: ۶۶۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
نتایج یک مطالعه گسترده نشان می دهد که ورزش کردن می تواند خطر ابتلا به بسیاری از انواع سرطان به ویژه کشنده ترین اشکال این بیماری را به طور چشمگیری کاهش دهد.
کد خبر: ۶۶۱۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
یک کارشناس بهداشت عمومی گفت: مهمترین خواص «شیرین‌بیان» که جدیداً کشف شده است و در آمریکا، اروپا و آلمان استفاده می‌شود، درمان‌کننده زخم معده و سرطان معده است.
کد خبر: ۶۶۱۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
ایبوپروفن یکی از رایج ترین دارو های مسکن در سراسر دنیاست که اغلب افراد از عوارض جانبی آن آگاه نیستند. حمله قلبی، آسیب به DNA، خطر سقط جنین، کم خونی و فشار خون، از جمله مهمترین عوارض جانبی این داروست.
کد خبر: ۶۶۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
سرطان کلیه، یکی از ده سرطان شایع در دنیا، شناخته شده است که در آمریکا، بیشتر مردان بالای ۵۰ سال را گرفتار خود می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
اجتناب از مصرف روزانه‌ی سموم، تقریبا غیر ممکن است. خواه آنها آلاینده‌های زیست محیطی مانند آفت کش‌ها، کپک، اگزوز خودرو و دود سیگار یا مواد غذایی و آب ناسالم باشند، یا از محیط‌های خانگی مانند فرش، کاغذ دیواری و مانند آنها نشأت بگیرند.
کد خبر: ۶۶۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۳
وظیفه کبد دفع سموم مواد غذایی در بدن و منع نفوذ گازها به داخل اعضا است اما توجه نکردن به سلامت کبد می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای ما به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
کد خبر: ۶۶۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
سیر و لیمو هر یک به تنهایی خواص بسیاری دارند، اما اگر با یکدیگر ترکیب شوند چه اتفاقی می افتد؟
کد خبر: ۶۶۰۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
