مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ضمن اشاره به توصیه‌های تغذیه‌ای در شرایط آلودگی هوا، گفت: برای حفظ سلامتی در شرایط آلودگی هوا مواد غذایی ضد التهاب بخورید.
کد خبر: ۹۶۱۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
تغذیه برای کل بدن شما مهم است. همچنین مواد غذایی که مصرف می‌کنیم می‌توانند منجر به بهبود دید ما شوند.
کد خبر: ۹۵۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی از ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های C، K و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای بهره‌مندی از خواص آن توصیه می‌شود به‌شکل خام یا پخته در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۹۴۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
میوه های استوایی آنقدر قیمت بالایی دارند که یا دانه ای فروخته می شوند و در بهترین حالت در بسته های ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرمی عرضه می شوند. چرا که قیمت های میلیونی شان موجب شده تا کمتر کسی توان خرید کیلویی این میوه ها را داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، هشدار داد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۱۷۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروه‌های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی‌شود، هشدار داد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف شود، در دراز مدت مشکلات فراوانی را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۹۱۷۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۷
دبیر کل کانون عالی انجمن‌های صنفی کارگران کشور با اشاره به اینکه کارگران در مشکلات معیشتی گرفتار شده اند گفت: درخواستمان از دولت این است که با برگزاری جلسه شورای عالی کار فکری برای کارگران کند.
کد خبر: ۸۶۴۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۱
یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان میدهد که خوردن صبحانه باعث می‌شود مغز زنان دوپامین ترشح کند، دوپامین یک ماده شیمیایی مربوط به احساس خوب داشتن است و باعث کنترل فشارها می شود
کد خبر: ۸۲۱۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
اگر بتوانند باید از مسائل جانبی از جمله گوشی موبایل و مسائلی که ذهن را مشغول می‌کند پرهیز کرد مثل حرف زدن زیاد با تلفن یا خرید رفتن زیاد که باعث اشتغال ذهن زیاد می‌شود و کیفیت خواب به هم می‌خورد
کد خبر: ۸۱۴۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
مو از قسمت ریشه رشد می‌کند پس مشخص است که کلید تقویت رشد مو در حفظ سلامت پوست سر و پیازهای مو نهفته است
کد خبر: ۸۰۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد
کد خبر: ۷۷۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
اچ‌آی‌وی (HIV) ویروسی است که به سلول‌های CD4، نوعی گلبول سفید که بدن را از عفونت‌ها مصون نگه می‌دارد حمله می‌کند.
کد خبر: ۷۰۹۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
والدین در سال‌های نخست رشد فرزندان با پاسخگویی به اکثر خواسته های آنان، فقط برای مدت کوتاهی کودک را آرام می کنند در حالی که این عادت اشتباه در والدین منجر به تشدید چاقی در کودکان می شود.
کد خبر: ۶۷۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد. به همین دلیل به نظر می رسد مسئله ی ماه تولد روی کارکرد اعضای بدن تاثیر دارد.
کد خبر: ۶۷۳۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
دکتر مریم اسدی ظهار کرد: بعضی از افراد فکر می کنند حذف صبحانه یک تکنیک عالی برای کاهش وزن است منطق آنها این است که کالری را از مصرف روزانه خود حذف می کنند.
کد خبر: ۶۷۳۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
یک متخصص تغذیه گفت: 100درصد بدن انسان از آب تشکیل شده و تامین نشدن آب مورد نیاز بدن ممکن است موجبات درگیری بدن با برخی از بیماری ها را فراهم کند.
کد خبر: ۶۶۰۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن قرمزرنگ است. این ماده باعث می‌شود پوست انسان از یک حدی قرمزتر نشود. به صورت علمی به اثبات رسیده که این ماده از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند.
پس به جای استفاده از کرم‌های ضدآفتاب می‌توان مقدار بیشتری گوجه‌فرنگی خورد که حتی برای از بین بردن چین و چروک‌های پوست هم بسیار مفید است.
کد خبر: ۶۶۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
