یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای زمان مصرف آن‌هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۹۶۱۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
قرار است شش پیراهن لیونل مسی در بازی‌های جام جهانی 2022 در حراجی نیویورک به فروش برسد. بخشی از عواید فروش این پیراهن‌ها، صرف امور خیریه خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۱۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنی‌های مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنی‌ها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، می‌توانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
فال روزانه 30 آبان 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۳۰ آبان ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۱۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
یک پزشک و متخصص فیزیولوژی با بیان اینکه امروزه سبک زندگی ماشینی باعث شده تا بیماری‌هایی همچون دیابت شیوع پیدا کند، گفت: این بیماری عوارض زیادی را برای فرد ایجاد کرده و به ارگان‌های بدن همچون کلیه‌ها، کبد، چشم و سایر اعضا آسیب می‌زند.
کد خبر: ۹۶۱۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
رئالی‌ها چهار بازی عذاب‌آور دیگر در فیفادی را باید تحمل کنند، به این امید که مصدوم جدید اضافه نشود.
کد خبر: ۹۶۱۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
همسر لیونل مسی با انتشار یک استوری به ماجرای جدایی از این بازیکن واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۶۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
معاون آموزش ابتدایی آموزش و پرورش شهر تهران ضمن تشریح جزئیات روز بدون کیف و کتاب مدارس (سه‌شنبه ۳۰ آبان) در این شهر گفت: می‌خواهیم دانش‌آموزان مهارت ابراز هیجان را فرابگیرند و بتوانند در مدرسه هیجان خود را بروز دهند.
کد خبر: ۹۶۱۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
رئیس پلیس فتا کردستان از شناسایی و دستگیری عامل انتشار تصاویر خصوصی زنان کردستانی در فضای مجازی، خبر داد.
کد خبر: ۹۶۱۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
اگر اغلب شب‌ها بیدار می‌مانید و از خود می‌پرسید: «چرا نمی‌توانم بخوابم؟»، ممکن است چندین دلیل برای این مسئله وجود داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از: محیط خواب نامناسب، اختلالات خواب، استرس و کم‌تحرکی در طول روز.
کد خبر: ۹۶۱۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
فدراسیون والیبال ایران روزهای حساس و مهمی را سپری می کند.
کد خبر: ۹۶۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
حسین انتظامی در یادداشتی با اشاره به خالص سازی نوشت: خالص‌سازان به اتکای نگاه فرقه‌ای خود نیازمند ایدئولوژی‌اند. ایدئولوژی دو کارکرد مناسب برای آنان دارد: مسخ اعضای داخل و رواشماری خشونت نسبت به بیرونی‌ها.
کد خبر: ۹۶۱۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
علی مبارکی، فوتبالیست نام آشنای کشورمان که توانسته با عملکرد خوب خود در پست هافبک دفاعی نظر تیم های خارجی را به خود جلب کند اکنون در تیم اسپورتینگ لیسبون بازی می کند.
کد خبر: ۹۶۱۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
دبیر کارگروه اضطراری آلودگی هوای مشهد گفت: همه فعالیت‌های آموزشی مدارس در روز یکشنبه ۲۸ آبان ماه در مشهد مقدس، مناطق هفت گانه، تبادکان، رضویه، احمدآباد، در همه مقاطع در شیفت صبح به صورت غیرحضوری و در بستر سامانه شاد برگزار می‌شود.
کد خبر: ۹۶۱۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
جواد کاظمیان بعد از چند روز جنجالی در دریگری با کشتی‌گیرها حالا با استایل جدید خود تمریناتش را برای یک مسابقه دوومیدانی پیگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۶۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
براساس اعلام کارگروه شرایط اضطراری گرد و غبار خراسان رضوی، کلیه فعالیت‌های آموزشی تمامی مراکز آموزشی باید به صورت غیر حضوری و در بستر سامانه شاد و وبینار در نوبت عصر تا پایان امروز در مشهد، نواحی هفت‌گانه، تبادکان، احمدآباد و رضویه انجام شود. همچنین کلیه فعالیت‌های ورزشی در محیط‌های باز و بسته تعطیل خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۱۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
سرخیو راموس، ستاره سابق رئال مادرید، جایزه بهترین آهنگ سال آمریکای لاتین را به شکیرا اهدا کرد.
کد خبر: ۹۶۱۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
رئیس مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه مهمترین فضا برای زدن حرف انقلابی فضای کار جهادی است، گفت: در گروه‌های جهادی اجازه دهید افراد با هر سلیقه وارد شوند و انقلابی و غیرانقلابی و مومن و غیرمومن نکنید چون کار جهادی به معنای تداوم فرهنگ اربعین است.
کد خبر: ۹۶۱۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتئین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش‌هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
