ما همیشه شنیده‌ایم که باید مواد غذایی حاوی فیبر زیاد مصرف کنیم و شناخته شده است که برای داشتن سیستم گوارشی سالم استفاده از مواد غذایی با فیبر بالا بسیار مهم همچنین دارای فواید قلبی عروقی مانند کاهش کلسترول نیز است. اکنون شواهدی در حال ظهور است که فیبر برای داشتن مغز سالم نیز مهم است.
کد خبر: ۹۷۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
عوامل ژنتیکی، زیستی، هورمونی، استرس زندگی، شکست عاطفی و تحصیلی، مشکلات بین فردی زوجین، ابتلا به برخی بیماریها از جمله علل بروز اختلال افسردگی است.
کد خبر: ۹۷۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
اگر در طول روز آب کافی مصرف نشود، بیماری‌های مختلف مرتبط با گرما از جمله گرمازدگی، از حال رفتن بر اثر گرما و گرفتگی عضلانی ناشی از گرما می‌توانند بروز کند.
کد خبر: ۹۷۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
خبر شیوع سرخک در کشورهای همسایه و رسیدنش به چند قدمی ایران می‌تواند هرکسی را نگران کند. اینطور که خبرها می‌گویند، در همین سال‌های اخیر و در میان این حواس‌پرتی، موارد ابتلا به سرخک در ایران به طرز چشمگیری افزایش یافته است.
کد خبر: ۹۷۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
چند روز پیش ابلاغیه‌ای از طرف معاون اول ریاست‌جمهور صادر شد که در آن مبلغ ۴۰۰میلیارد تومان برای درمان زائرانی که برای راهپیمایی اربعین به عراق سفر می‌کنند، تخصیص یافته است.
کد خبر: ۹۷۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۸
دادستان نظامی تهران از تعیین شعبه ویژه بازپرسی برای رسیدگی به موضوع برخورد ماموران با دو دختر بر سر حجاب خبر داد.
کد خبر: ۹۷۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
آیت الله کریمی جهرمی یکی از وظایف اصلی دادگاه ویژه روحانیت را نظارت بر برنامه های صدا و سیما که روحانیون در آن شرکت دارند دانست و گفت: اشخاصی روی منبر کفر می‌گویند، در پی ترویج معصومین علیهم السلام نیستند ولی کسی آنان را مواخذه نمی کند.
کد خبر: ۹۷۴۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
محققان پی بردند؛ مصرف روزانه آسپرین احتمال سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد.
کد خبر: ۹۷۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
با هدف دسترسی امن برای مشتریان و همکاران؛ و اطمینان از عدم افشاء هویت ایشان، سامانه «ستاد خبری مرکز حراست» بانک شهر در وب سایت اصلی این بانک آغاز بکار کرد.
کد خبر: ۹۷۴۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
رئیس پلیس آگاهی تهران بزرگ از اجرای طرح شناسایی خودروهای سند نمره خبر داد.
کد خبر: ۹۷۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
می‌خواهی بدونی یکشنبه 14 مرداد 1403 چه خبره؟ فال روزانه خبرداغ رو بخون! این فال بهت کمک می‌کنه تا از اتفاقات روز، نکات مالی، فرصت‌های کاری و خیلی چیزای دیگه باخبر بشی.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
رئیس پلیس پیشگیری پایتخت اعلام کرد یک کارمند خانم حسابداری شرکت خصوصی که ۲۰۰ میلیارد ریال اختلاس کرده بود، دستگیر شده است.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد و ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته‌های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
دویدن می‌تواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین‌طور افزایش حجم عضلانی کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
مصرف بیش از حد بستنی با داشتن مقدار قابل توجهی شکر و چربی می‌تواند باعث اضافه وزن، چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۹۷۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
این روزها که بسیاری از ساکنان نیمکره شمالی زمین تابستانی بسیار گرم را سپری می‌کنند کارشناسان سلامت نیز پی در پی نکاتی را برای پیشگیری از گرمازدگی یادآور می‌شوند.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا بر ضرورت آگاهی بخشی زائرین اربعین نسبت به مجازات سنگین حمل و نگهداری مواد مخدر در سفر به عراق تاکید کرد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
زائران پیاده روی اربعین باید حتما نکاتی را رعایت کنند تا سیستم ایمنی آن‌ها تقویت شود و در مراسم پیاده روی اربعین دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا نشوند.
کد خبر: ۹۷۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
