برچسب ها

چکار کنیم تا در تعطیلات چاق نشویم؟

با فرا رسیدن جشن باستانی نوروز به فرصتی مناسب می‌رسیم تا علاوه بر استحکام روابط خانوادگی، از زمان خالی پیش رو برای بهبود شرایط جسمی بدن استفاده کنیم. تعطیلات بلندمدت معمولاً باعث افزایش وزن انسان می‌شود، اما با یک برنامه‌ریزی صحیح می‌توان نه تنها دچار اضافه وزن نشد بلکه این عید دوست‌داشتنی را به شروعی تازه برای بدن تبدیل کرد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

پرهیز از مصرف آجیل های کهنه

تغذیه یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه بدن برای تمام فعالیت‌های ارادی، غیر ارادی، تولید انرژی و رشد به آن نیاز دارد
کد خبر: ۸۰۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

رضا پدیدار: در مورد استراتژیک‌ترین کالا شتابزده و سیاسی تصمیم نگیریم/ دستکاری قیمت بنزین در شرایط رکود اقتصادی به صلاح نیست

عضو کمیسیون انرژی اتاق بازرگانی ایران گفت: رشد اقتصادی کشور منفی است، هر گونه افزایش قیمت حامل‌های انرژی شتابزده و بصورت تصاعدی قیمت تمام شده کالا و خدمات را افزایش و در جامعه ایجاد عارضه می‌کند.
کد خبر: ۸۰۷۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶

‍ نخستین اهداکننده خون سال معرفی شد

نخستین اهداکننده کردستانی خون در سال 1398 با اهدا یک واحد خون کامل در مرکز انتقال خون سنندج به یاد ماندنی ترین لحظه سال را با نجات جان همنوعان و یاری رساندن به بیماران زینت بخشید.
کد خبر: ۸۰۷۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵

معاون آب و آبفای وزیر نیرو:

کم آبی باید به موضوع مشترک ملی تبدیل شود/ رونق تولید بدون نگاه خردمندانه به آب بدست نمی‌آید

معاون آب و آبفای وزیر نیرو گفت: کم آبی باید به موضوع مشترک ملی تبدیل شود و نگاه به آب به عنوان کالای ارزشمند ملی نهادینه شود.
کد خبر: ۸۰۶۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲

یک معجونی گیاهی فوق العاده برای درمان زود انزالی مردان+ طرز تهیه معجون

درمان زود انزالی معمولأ نیاز به مدت زمان خاصی برای درمان خواهد داشت. که بهتر است در این مدت از مواد غذایی که گرم هستند و یا به اصطلاح گرمی بخش هستند زیاد استفاده کنید. بهترین منابع غذایی برای درمان زود انزالی گوشت پرندگان - گوشت شتر مرغ - سبزیجات برگ پهن - عسل - دارچین استفاده کنید.
کد خبر: ۸۰۶۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹

روحانی مصوبه راهبردها و اقدامات فرهنگی حمایت از کالای ایرانی را ابلاغ کرد

رییس جمهوری و رییس شورای عالی انقلاب فرهنگی مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی در مورد 'راهبردها و اقدامات فرهنگی حمایت از کالای ایرانی در سطوح خانواده، جامعه و سازمان‌ها و دستگاه‌های دولتی و غیر دولتی' را برای اجراء به دستگاه‌های مسئول ابلاغ کرد.
کد خبر: ۸۰۶۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

احتمال آبگرفتگی گنبدکاووس بر اثر سرریز سد‌ها

مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای استان گلستان با رد شایعات آسیب رسیدن به سدهای بوستان و گلستان گفت:آبگرفتگی شهرستان گنبد کاووس به علت سر ریز شدن سدهای بوستان و گلستان دور از انتظار نیست و ستاد بحران برای کاهش خسارات حوادث احتمالی در حال بررسی موضوع است.
کد خبر: ۸۰۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

یک کشتی با ۱۵۳ کانتینر در بندرعباس غرق شد / بار کشتی، کالا‌های صادراتی روغن صنعتی، پتاسیم کلر و… بود / سازمان بنادر: ناهماهنگی بین افسر اول کشتی و متصدی جرثقیل عامل حادثه بود / هر ۱۴ نفر پرسنل کشتی هندی هستند؛ یک نفر از ناحیه پا آسیب دیده و بقیه سالمند / کشتی، تحت پرچم جزیره کوموروز بود

یک فروند کشتی تجاری در حالی که صد‌ها کانتینر بار همراه خود داشت، ساعتی پیش در یکی از اسکله‌های بندر شهید رجایی بندرعباس غرق شد.
کد خبر: ۸۰۶۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

امیدواری سرمربی پدیده برای پیروزی پرسپولیس مقابل استقلال

سرمربی تیم فوتبال پدیده مشهد گفت:ما در بحث تقویم فوتبالی خیلی اذیت شدیم.
کد خبر: ۸۰۶۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

محسنی بندپی: ملت ایران سال آینده با حضور در انتخابات مسیر ترقی را هموارتر می‌کنند

استاندار تهران در پیامی، فرارسیدن سال نو و طلیعه آغاز بهار طبیعت را به عموم ایرانیان، بخصوص، شهروندان استان تهران تبریک گفت.
کد خبر: ۸۰۶۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

بانک سرمایه، میزبان اولین جلسه کارگروه سواد رسانه ای، اقتصاد و برند سازی

نخستین جلسه کارگروه سواد رسانه ای، اقتصاد و برندسازی در واپسین روزهای اسفند ماه به میزبانی بانک سرمایه برگزار شد.
کد خبر: ۸۰۶۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

امید رهبری به این است که جوانان بتوانند کاری کنند/ ساختارها به نوعی اصلاح شود که جوانان قدرت بگیرند/ گام دوم در جهت جذب باشد، نه دفع

یک نماینده اصلاح‌طلب مجلس گفت: بر اساس صحبت‌های رهبری معتقدم ساختار باید به نوعی اصلاح شود که جوانان در قالب آن ساختار بتوانند به شکل حداکثری حضور پیدا کنند و قدرت بگیرند.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

طیبه سیاوشی: امید رهبری به این است که جوانان بتوانند کاری کنند/ ساختارها به نوعی اصلاح شود که جوانان قدرت بگیرند/ گام دوم در جهت جذب باشد، نه دفع

یک نماینده اصلاح‌طلب مجلس گفت: بر اساس صحبت‌های رهبری معتقدم ساختار باید به نوعی اصلاح شود که جوانان در قالب آن ساختار بتوانند به شکل حداکثری حضور پیدا کنند و قدرت بگیرند.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

هسته این میوه سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

میوه آووکادو سرشار از چربی‌های سالم و مواد مغذی همچون ویتامین K، فولات و پتاسیم است. بررسی‌های متعدد نشان داده است که این میوه می‌تواند مقدار کلسترول خوب را افزایش دهد و جذب مواد مغذی خوراکی‌های دیگر را افزایش دهد و به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۰۶۷۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۸

وقتی خواب حمله می‌کند!

اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می‌کنید قابلیت تفکر شفاف را از دست داده اید، این موارد می‌توانند از علائم مرتبط با حمله خواب باشند.
کد خبر: ۸۰۶۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷

توصیه جدید پزشکان درباره آسپرین

اگر شما فرد سالمند و سالمی محسوب می‌شوید برای کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی و قلبی از روش قدیمی مصرف روزانه دوزهای پایین آسپرین استفاده نکنید.
کد خبر: ۸۰۶۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷

قیمت CNG تا ۵ سال آینده ثابت می‌ماند

مدیر طرح سی‌ان‌جی شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران با اشاره به افزایش قیمت سی ان جی به میزان ۱۰ درصد از سال آینده گفت: طبق مصوبه هیئت دولت، قیمت این سوخت تا ۵ سال آینده ثابت خواهد ماند.
کد خبر: ۸۰۶۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷

توصیه‌های تغذیه‌ای سالم در ایام نوروز

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در میهمانی‌های نوروزی در وعده نهار و شام برای جلوگیری از دریافت زیاد کالری که با مصرف غذاهای چرب و سرخ شده وارد بدن می شود، مردم باید سعی‌ کنند، نیمی از بشقاب خود را با سالاد و سبزی پر کنند.
کد خبر: ۸۰۶۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

میان وعده بخورید تا چاق نشوید

پیشگیری از چاقی روش های مختلفی دارد و یکی از جالب ترین و جدید ترین روش ها مصرف میان وعده ها است. درواقع برخلاف نظر بسیاری از افراد گرسنگی کشیدن به لاغری کمکی نمی کند.
کد خبر: ۸۰۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶