برچسب ها

تهرانی‌ها مراقب اشعه خطرناک ماورای بنفش خورشید باشند/ این توصیه ها را جدی بگیرید

تابستان سال جاری از گرمترین روزها و شب‌های یک دهه گذشته است و بنا بر اعلام متخصصان فردا(سه شنبه) میزان اشعه ماورای بنفش خورشید در تهران شدید است و مردم باید اقدامات حفاظتی را مورد توجه قرار دهند تا از خطرات و آسیب‌های این اشعه خطرناک در امان باشند.
کد خبر: ۹۵۵۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹

با این ۵ نکته کلیدی درهای لاغری را به روی خود باز کنید

کاهش وزن فقط با رژیم گرفتن و ورزش محقق نمی شود و کارهای بیشتری وجود دارد که شما باید برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود انجام دهید، ایجاد تغییرات مثبت در عادات زندگی یکی از آنها است. چندین عامل کوچک که ما معمولا از آنها چشم پوشی می کنیم می تواند بر پیشرفت کاهش وزن ما تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۳۶۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

ناخن و دلایل بروز خمیدگی در آن

بروز خمیدگی در ناخن ها گاهی اوقات از یک مساله سلامت زمینه ای سرچشمه می گیرد. این ممکن است مانند یک عفونت قارچی موقتی باشد، یا مانند سوریازیس حالت مزمن داشته باشد.
کد خبر: ۸۷۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶

دانستنی‌هایی درباره دوبینی در یک چشم

اگر یک چشم خود را بسته و همچنان با دوبینی مواجه باشید، با دوبینی در یک چشم مواجه هستید که به نام دوبینی تک چشم نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۸۷۷۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۹

فال روز چهارشنبه 30 بهمن 1398

فال روز چهارشنبه 30 بهمن 1398
کد خبر: ۸۴۳۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

میان وعده بخورید تا چاق نشوید

پیشگیری از چاقی روش های مختلفی دارد و یکی از جالب ترین و جدید ترین روش ها مصرف میان وعده ها است. درواقع برخلاف نظر بسیاری از افراد گرسنگی کشیدن به لاغری کمکی نمی کند.
کد خبر: ۸۰۶۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶

علل سوزش چشم‌ها/ درمان‌ها و راهکارهای خانگی/ سوزش چشم‌ها علاوه بر اینکه آزار دهنده است می‌تواند علتی جدی داشته باشد

سوزش چشم‌ها علاوه بر اینکه آزار دهنده است می‌تواند علتی جدی داشته باشد.
کد خبر: ۷۷۴۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

ناخنک چیست و چرا بوجود می آید؟

ناخنک یک زائده گوشتی است که معمولا از گوشه داخلی چشم به شکل مثلث شروع می شود و نوک مثلث به طرف قرنیه یعنی قسمت شفاف چشم رشد می کند.
کد خبر: ۷۴۱۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

"قاضی‌زاده هاشمی" به دور دوم رفت + سوابق

با معرفی کابینه دولت دوازدهم از سوی رییس جمهور، چهاردهمین وزیر بهداشت هم مشخص و "سیدحسن قاضی‌زاده هاشمی" برای بار دوم به عنوان سکاندار سلامت و جهت اخذ رای از نمایندگان ملت به مجلس معرفی شد.
کد خبر: ۷۳۲۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

روایتی از تجاوز به یک دختر/ چرا آزار دیدگان آن را پنهان می‌کنند؟

کد خبر: ۷۱۷۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

مروری بر تعهدات بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری+ نرخ خدمات

هر ساله بیمه تکمیلی درمان برای حدود دو میلیون نفر از بازنشستگان و افراد تحت تکفل آن‌ها اجرا می‌شود و شرکت آتیه سازان حافظ به عنوان مجری بیمه تکمیلی بازنشستگان کشوری تعهدات مختلفی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۱۲۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه

از غذا خوردن نترسید! بشقاب خود را با مقدار مناسبی کربوهیدرات سالم ( میوه ها، سبزیجات نشاسته ای، غلات سبوس دار ) پروتئین های سالم ( ماهی و مرغ ) چربی های سالم ( روغن ها، آجیل ها، دانه ها ) و مقدار نامحدودی گیاهان و سبزیجات غیر نشاسته ای پر کنید. خوردن ۱۸۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و راضی نگهتان می دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

7 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن‌تا‌ن می‌شود

آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است.
کد خبر: ۶۷۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

سوسن پرور و مارال فرجاد از زندگی شخصی و عید نوروز می گویند !

با سوسن پرور و مارال فرجاد همراه شدیم و سمنوپزون راه انداختیم كه قطعا تجربه خوبی برای هر دوی آنها بود كه تاكنون این كار را انجام نداده بودند
کد خبر: ۶۵۵۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰