سبزیجات خام

برچسب ها

سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟

سبزیجات منبع غنی انواع ویتامین‌ها هستند و باید روزانه آن‌ها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آن‌ها را مصرف کنیم؟
کد خبر: ۹۳۵۴۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

آخرین اخبار