برچسب ها

غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می‌دهند

مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

این میوه‌ها برای سلامت پوست معجزه می‌کنند!

میوه‌ها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شوند. یکی از خواص مورد توجه میوه‌ها کمک به حفظ سلامت پوست است که موجب طراوت و شادابی سلول‌های پوستی می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

اگر به بیماری کلیوی مبتلا هستید، این مطلب را بخوانید/ میوه‌های مفید برای سلامت کلیه

خوردن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

چقدر آجیل و شیرینی در روز مصرف کنیم؟

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: ۳۰ عدد پسته در روز مصرف کنید چرا که حاوی آرژنین است و می‌تواند با انعطاف بخشیدن به عروق، مانع از لخته شدن خون و بروز حملات قلبی و سکته مغزی در افراد شود.
کد خبر: ۹۴۸۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

شناور ایرانی با ۱۷ کانتینر میوه در آب‌های خلیج فارس غرق شد

سید رضا نورانی رئیس اتحادیه ملی محصولات کشاورزی ایران از غرق شدن ۱۷ کانتینر میوه و سبزی در ۷ مایلی بندر شارجه در آب‌های خلیج فارس خبر داد.
کد خبر: ۹۳۵۴۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

برای جشن تولدی که صاحب تولدش غایب است

جلوی در زندان ایستاده‌ایم. امروز روز چندم بود؟‌ شاید بیستم، شاید بیست‌وپنجم، دیگر حسابش از دستمان در‌رفته. محمد‌حسین آن‌طرف‌تر ایستاده و با تلفنش حرف می‌زند. بعد جایش را عوض می‌کند و کنار ما می‌آید...
کد خبر: ۹۳۴۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰

خواص باورنکردنی مِلون

با فرا رسیدن فصل بهار میوه‌های خوشمزه تابستانی مانند ملون وارد بازار می‌شوند. ملون میوه‌ای خوش طعم و خوشبوست که سرشار از ویتامین و مواد معدنی است و در این مطلب به بررسی خواص آن پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۱۶۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷

عوارض رژیم‌ غذایی مایعات برای بدن

این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است.
کد خبر: ۹۱۳۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸

چند توصیه برای برای کنترل اضافه وزن و چاقی کودکان

رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر لزوم اصلاح عادات غذایی، گفت: مادران باید برای تغذیه سالم فرزندان‌شان برنامه‌ریزی کنند و با هم هماهنگ باشند.
کد خبر: ۹۰۲۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵

کاهش وزن با آبمیوه

ورزش کردن تنها راه لاغری و رسیدن به اندام ایده‌آل نیست. با تغذیه درست و مغذی می‌توانید به آسانی وزن خود را کاهش دهید؛ آبِ میوه‌ها و آب سبزیجات یک گزینه خوشمزه و سالم برای کم کردن وزن است. گنجاندن آبمیوه‌های طبیعی به جای نوشیدنی‌های ناسالم در رژیم غذایی روزانه به کاهش وزن و حفظ سلامتی شما کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۸۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱

۸ دلیل برای مصرف هندوانه

بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ میوه ای سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی
کد خبر: ۸۹۶۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

آب میوه‌های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟

آب میوه‌های طبیعی سرشار از ویتامین است که شما می‌توانید بعضی از آن‌ها را با یکدیگر ترکیب و مصرف کنید. آب میوه نوشیدنی محبوب بزرگ تر‌ها و کوچک ترهاست و به همین دلیل شما می‌توانید انواع آب میوه را در خانه تهیه و آن‌ها را با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۸۵۱۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵

آب میوه‌های ترکیبی را چه زمانی مصرف کنیم؟

آب میوه‌های طبیعی سرشار از ویتامین‌ است که شما می‌توانید بعضی از آن ها را با یکدیگر ترکیب و مصرف کنید
کد خبر: ۸۵۰۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷

۴ نوشیدنی پُرطرفدار که چربی‌ شکم را آتش می‌زند!

در این مطلب نوشیدنی‌هایی که شما را از شر چربی‌های شکم رها می‌کنند، معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۲۸۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷

افزایش قیمت سبزی خوردن

قیمت سبزی‌های کیلویی و بسته‌ای (نیشابوری) بالا رفته است. افزایش قیمتی که در آستانه ماه رمضان شوک جدیدی را به سفره‌های شوک زده افطاری وارد کرد. متاسفانه قیمت سبزی در هر یک کیلو به 6 هزار تومان رسیده است و این در حالی است که بعد از پاک کردن آن چیزی حدود ۵۰۰ گرم در بهترین حالت در دست خانم خانه می‌ماند.
کد خبر: ۸۱۲۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

لاغری به صرف نوشیدنی

مدیریت لاغری و کاهش وزن از همان ابتدای افزایش وزن به راحتی امکان پذیر است. یکی از بهترین و موثرترین روش‌ها برای لاغری و کاهش وزن، استفاده از نوشیدنی‌هاست
کد خبر: ۸۱۰۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹

محبوبیت میوه‌های گندیده در بازار میوه و تره‌بار

روزنامه جهان صنعت در گزارشی با اشاره به افزایش بی‌سابقه قیمت میوه، از دعوای خریداران بر سر خرید میوه‌های درجه چندم خبر داده است.
کد خبر: ۸۰۹۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷

تغذیه سالم چگونه است

گروه نان و غلات و مواد نشاسته‌ای، گروه سبزی‌ها و میوه‌ها، گروه شیر و لبنیات و گروه گوشت و جانشین‌های آن و گروه روغن‌ها و چربی‌ها از گروه‌های هرم مواد غذایی هستند
کد خبر: ۷۹۰۲۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۳

۱۶ حقیقت جالب در مورد هندوانه

هندوانه! نام این میوه سرخ و شیرین که به میان می‌آید دهانمان آب می‌افتد. یکی از ویژگی‌های خاصاین میوه تابستانی، فرونشاندن عطش انسان است که با طعم عالی این ماموریت را به انجام می‌رساند.
کد خبر: ۷۸۴۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶

دبیرکمیته نظارت بر نرخ کالا و خدمات ستاد نوروزی کیش اعلام کرد:

زمان انتظار گردشگران برای پیگیری شکایات در نوروز 97 به صفر می رسد

با تدوین طرح نظارتی و انجام تمهیدات لازم زمان انتظار گردشگران برای پیگیری شکایات در نوروز 97 به نقطه صفر می رسد
کد خبر: ۷۶۲۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۵