برچسب ها

عکس: استفاده از هندوانه در جنگ صلیبی

در حدود بیش از هفت قرن پیش و در سال 1249، ارتش فرانسه به فرماندهی لویی نهم پادشاه وقت فرانسه به سرزمین مصر لشگر کشی کردند.از این لشگر کشی در تاریخ به عنوان«جنگ صلیبی هفتم»یاد میشود.
کد خبر: ۶۶۵۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

میوه دزدی با سانتافه!

زن سارقی که همراه شوهرش سوار بر خودروی سانتافه دست به سرقت از میوه فروشی های سطح شهر مشهد می زد دستگیر شد
کد خبر: ۶۶۵۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

وجود براق کننده های مرگبار در پاستیل

پاستیل یکی از محبوب‌ترین تنقلات در بین کودکان و بزرگسالان است که متخصصان به برخی دلایل مصرف مدام آن را اصلا توصیه نمی کنند.
کد خبر: ۶۶۵۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

تغذیه مناسب برای هر گروه خونی

این روزها افراد به دنبال رژیم‌های غذایی سالم برای افزایش سلامت بدن خود هستند و برای این منظور بیشتر از رژیم‌های کم‌کالری و با انرژی بالا استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

توصیه‌های مهم برای افطاری مناسب

کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: غذای افطار باید سبک، پرکالری و سریع هضم باشد و بهتر است روزه با مصرف کمی آب جوش، چای شیرین کمرنگ و خرما باز شود و انواع آش، حلوا، حلیم شله زرد، فرنی، تخم مرغ و پنیر به همراه نان غذای مناسبی برای افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟

سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر‌ برنج،‌ گوشت، مرغ، نان و سیب‌زمینی بلافاصله بعد از افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

راهکار جدید افزایش طول عمر

طبق گزارش دانشمندان موسسه وستمید تحقیقات پزشکی آمریکا، خوردن میزان درست فیبر موجود در نان، غلات و میوه می تواند به پیگشیری از بیماری و ناتوانی در دوره پیری کمک کند.
کد خبر: ۶۶۵۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

ساعت طلایی لاغری قبل از افطار

مربی بین‌المللی و داور ایرانی فدراسیون جهانی IFBB با تشریح چگونگی تغذیه ورزشی به همراه روزه‌داری به فواید ساعت طلایی لاغری؛ یک ساعت قبل از افطار پرداخت.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

«کله پاچه، سیرابی و شیردان» در رمضان ممنوع

استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحری

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

تغذیه سالم برای هر گروه خونی چیست؟

مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۶۶۵۴۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

تغذیه سالم برای هر گروه خونی چیست؟

مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۶۶۵۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟
کد خبر: ۶۶۵۴۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

خانم ها! آقایان! معرفی می کنم...

چگونه پای خانواده هایتان را به ماجرای ازدواج باز کنید؟

ازدواج ها دیگر آن حالت سنتی گذشته را ندارند و زیر پوست شهر اتفاقات دگری در جریان است. دیگر مثل قدیم ها پسرها موقع گفتن اینکه از یکی خوششان آمده به پدر یا مادرشان صدبار رنگ عوض نمی کنند و دخترها هم راحت تر به مادرشان می گویند که یک خواستگار سمج پیدا شده.
کد خبر: ۶۶۵۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

توصیه هایی برای مراقبت از خود

مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

با این صبحانه چاق نمی‌شوید!

شاید یک سفره پر و پیمان شامل انواع و اقسام خوراکی، غذا و میوه و... را برای صبحانه ایده‌آل بدانید اما باید بدانید که بسیاری از همین خوراکی‌ها ممکن است به‌عنوان اشتباهات تغذیه‌ای مطرح شوند.
کد خبر: ۶۶۵۲۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

زومبا برای افراد چاق ممنوع است

ورزش پر سوخت و ساز زومبا افراد چاق و دارای اضافه وزن را با مشکلات جدی مواجه میکند .
کد خبر: ۶۶۵۲۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

در سحرهای ماه رمضان دور این غذاها را خط بکشید

خوردن وعده سحری به حدی مهم است که متخصصان مصرف مواد غذایی مفید در این وعده را راهی برای جلوگیری از سندروم ماه رمضان می دانند.
کد خبر: ۶۶۵۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟

زمانی که خورشید غروب می‌کند و صدای اذان در همه جا می‌پیچد باید بدانید که وقت افطار فرا رسیده است. در این زمان، همه افراد خانواده دور هم جمع می‌شوند و افطار می‌کنند. چنین مهمانی بزرگ و با عظمتی باعث می‌شود بیشتر از قبل به فکر سلامتی و مصرف غذاهای سالم باشیم.
کد خبر: ۶۶۵۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸

چگونه با 17 ساعت روزه داری در فصل گرما تشنه نشویم؟

معمولا تحمل گرسنگی در ماه مبارک رمضان ساده تر از تحمل تشنگی است. ولی برای در امان بودن از تشنگی نیز راه حل‌هایی وجود دارد.
کد خبر: ۶۶۵۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷