برچسب ها

استفاده مفید از خشم؛

هرگونه هیجان برای‌تان پیامی در خود دارد، و این پیامی مهم است.احساس خشم و عصبانیت اصلا خوب نیست. خشم باعث می‌شود ضربان قلب‌مان تندتر شود و کف دست‌مان عرق کند. باعث می‌شود احساس ترس و اضطراب کنیم.
کد خبر: ۶۷۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶