موتور بدن شما برای آن که خوب و منظم کار کند، نیاز به سوخت مناسب دارد. این سوخت، در مهم‌ترین وعده غذایی یعنی صبحانه باید به شکلی مناسب تأمین شود تا در وعده های بعدی، بتوانید با تمدید انرژی‌تان، بیشترین بهره وری را برای بدن تان به ارمغان آورید.
کد خبر: ۷۱۰۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۱
فال روزانه جمعه 15 بهمن 1395
کد خبر: ۷۰۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
کلم بروکلی حاوی ترکیباتی است که اعصاب را تقویت کرده، دید چشم را بهبود می‌بخشد و پوست را زیبا می‌کند. پس بروکلی را بیشتر بشناسید و آن را به رژیم غذایی‌تان راه دهید.
کد خبر: ۶۹۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
فال روزانه سه شنبه 26 مرداد 1395
کد خبر: ۶۷۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵
نایب رئیس انجمن علمی اپتومتری ایران:
نایب رئیس انجمن علمی اپتومتری ایران، اظهارداشت: رشته اپتومتری در ایران، یکی از پیشروترین رشته ها در جهان است.
کد خبر: ۶۷۶۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
قابل توجه والدین:
میان وعده های غذایی نقش به سزایی در رشد کودکان ایفا می کنند لذا نیاز به توجه ویژه والدین در این خصوص هست. در ادامه با میان وعده های مفید مناسب فصل تابستان اشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۷۲۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
می توان با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی به سلامت چشم کمک کرد و جلوی ضعیف شدن آنها در ژنراسیون ماکولای چشم، خشکی چشم و آب مروارید را گرفت.
کد خبر: ۶۶۸۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
بیماریهای چشمی یکسری عوامل خاص مانند قوز قرنیه، آب سیاه، آب مروارید، ارثی شبکیه هستند که اگر در مسیر بینایی چشم قرار بگیرند روی عصب بینایی تاثیر گذاشته و باعث کاهش دید می شوند. همینطور می تواند جنبه ارثی و فامیلی هم داشته باشد. و این عوارض می تواند به مرور حاد شده و روی بینایی فرد تاثیر گذارد.
کد خبر: ۶۶۵۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است و قرن‌هاست شمار بسیاری از مادران در سراسر دنیا فرزندان‌شان را به خوردن صبحانه تشویق می‌کنند. تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شده است، تأثیرات منفی حذف کردن این وعده مهم را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۶۶۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
کهیر منشاء عصبی دارد چون حالات روحی به طور ناگهانی بدن را گرم می‌کنند که این گرم شدن به بروز کهیر کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۶۱۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
یک متخصص چشم با اشاره به اینکه سیگار تولید سیانید می‌کند که برای شبکیه سمی است و منجر به آمبلیوپی مسمومیت می‌شود، گفت: منواکسید کربن دود سیگار باعث کاهش اکسیژن رسانی و اُفت دید در شب را دارد، همچنین سیگار بیماری آب سیاه و آب مروارید می‌آورد.
کد خبر: ۶۶۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
یک فوق تخصص چشم با تاکید بر لزوم استفاده از عینک آفتابی و قطره اشک مصنوعی در تابستان برای بیمارانی که یک نوع جراحی به خصوص جراحی برداشتن شماره چشم را داشته‌اند، گفت: افراد سالخورده نیز باید با قطره اشک مصنوعی، چشم خود را مرطوب نگه دارند.
کد خبر: ۶۶۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
کریستیانو رونالدو، ستارۀ پرتغالی فوتبال، تصویری در اینستاگرام خود منتشر کرد که در آن، همراه با مدیر برنامه هایش خورخه مندز، در حال خوردن عدسی پخته شده به شیوۀ مغربی است!
کد خبر: ۶۵۹۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
یک متخصص چشم تاکید کرد: همه افراد از ساعت 10 صبح تا 16 بعدازظهر در صورت خروج از منزل حتما از عینک آفتابی استفاده کنند.
کد خبر: ۶۵۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
چشم ها می توانند به ما از ابتلا به بسیاری از بیماری ها قبل از آن که در بدن جا خوش کنند خبر دهند.
کد خبر: ۶۵۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
رئیس اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: دلال‌بازی و کاهش سطح کشت تولید عدس در کشور دو عامل افزایش قیمت این حبوب هستند، اما وزارت جهاد هم باید فکری به حال تولید و توزیع این گونه کالاها برای جلوگیری از افزایش قیمت بکند.
کد خبر: ۶۵۸۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
در ماکروفر وسیله‌‌ای برای تولید امواج مایکروویو وجود دارد که امواج تولید شده را وارد فضای بسته فلزی کرده و توسط دیواره‌ها منعکس می‌کند تا توسط غذا یا مایع داخل آن جذب شود. امواج در غذا نفوذ کرده و موجب افزایش سریع دمای آن می‌شود.
کد خبر: ۶۵۴۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۵
طبق تحقیقات انجام شده افرادی که شغلشان با حرارت مستقیم یا غیر مستقیم شعله می باشد بیشتر درمعرض کدورت و عوارض چشم قرار می گیرند.
کد خبر: ۶۵۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
