نتایج مطالعات دانشمندان چینی نشان می‌دهد که چرت زدن‌های متعدد روزانه افراد، با ابتلای آن‌ها به فشار خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۲۶۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
انجام یوگا یا پیاده روی سریع یک ساعت پیش از خواب به خوابیدن کمک می‌کند. ورزش همیشه یک تصمیم عالی است و می‌تواند به ارتقای کیفیت خواب به عنوان یکی از اجزای کلیدی سلامت کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۹۲۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
استقلال باید روی بازی‌های باقی‌مانده تمرکز کرده و اختلاف خود را با سایر رقبا بیشتر و بیشتر کند تا درنهایت به قهرمانی برسد.
کد خبر: ۹۱۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
ایام و لیالی قدر که طبق روایات، تقدیرات عالم در آن مشخص می‌شود و به امضای امام عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف می‌رسد بهترین زمان است که مقداری مفهوم «قدر» را مرور کنیم. «قد جعل الله لکل شیء قدرا»، خداوند برای هر چیزی اندازه و ظرفی تعیین کرده است. وقتی از عبارت «لکل شیء» استفاده می‌شود یعنی چیزی مستثنی نیست و درنتیجه قدرشناسی برای هر چیز، مهم و صاحب قدر و قیمت می‌شود.
کد خبر: ۹۱۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
کارشناسان حوزه بهداشت می‌گویند در ساعات اولیه صبح مکانیسم بدن کند است، بنابراین بهتر است مواد غذایی مصرف شوند که سبک هستند یا هیچ تلاطمی داخل شکم ایجاد نمی‌کنند. برای این منظور هم باید بدانیم چه موادی را نباید صبح‌ها با معده خالی از مصرف کرد.
کد خبر: ۹۱۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
خروپف یا خرخر شبانه مشکل شایعی است اما چطور ایجاد می‌شود؟
کد خبر: ۹۱۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
مهران غفوریان، تاکید کرد فرآیند لاغر شدن او زیر نظر هیچ متخصصی نبوده و تنها با رژیم غذایی و ورزش کردن به دست آمده است. این بازیگر، در همین ارتباط از مردم خواست گول تبلیغات دروغین را نخورند.
کد خبر: ۹۰۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
ویتامین C از چند جهت ضد خستگی شماست. این ویتامین به بهبود جذب آهن، محافظت از افراد در برابر کم خونی کمک می‌کند و در متابولیسم طبیعی آزاد کننده انرژی نقش دارد و به سالم نگه داشتن سیستم ایمنی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
سرخابی‌ها امروز به مصاف یکدیگر خواهند رفت و این در حالی است که آخرین جدال دو تیم با برتری استقلال در ضربات پنایتی به پایان رسیده است.
کد خبر: ۹۰۵۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
یائسگی یک امر طبیعی برای همه خانم ها است ولی اتفاق بدی نیست، یائسه شدن مراحلی دارد که بهتر است خانم ها برای سلامتی بیشتر این مراحل را بدانند.
کد خبر: ۹۰۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
ژاله صامتی درباره ساخت سری جدید «زیرخاکی» با بیان اینکه سری جدید اتفاقات بامزه‌ای را در پیش خواهد داشت، گفت: من اصلا آدم سریال نیستم، اما جریان «زیرخاکی» خیلی فرق می‌کند و اگر حالم در این سریال خوب نبود، در آن بازی نمی‌کردم.
کد خبر: ۹۰۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۸
در بدن انسان‌ها بعضی اوقات علائم و تغییراتی نامحصوص دیده می‌شود که شاید متوجه آن‌ها نباشید؛ اما این علائم ممکن است هشداری برای وجود یک بیماری باشند.
کد خبر: ۸۹۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳
یک متخصص روماتولوژی گفت:روماتیسم مفصلی بیماری مزمن التهابی است که باعث بروز مشکل در مفاصل می‌شود که شکر و چربی‌های اشباع شده، برای این بیماران سم هستند.
کد خبر: ۸۹۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۲
بی خوابی یک اختلال شایع خواب است که باعث می‌شود به خواب رفتن به کاری سخت و طاقت فرسا و گاهی غیر ممکن تبدیل شود.
کد خبر: ۸۸۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۳
مدافع سابق پرسپولیس نسبت به حواشی و شایعاتی که در خصوص دخالتش در بحث جدایی و حضور برخی بازیکنان این تیم در لیگ قطر شکل گرفته واکنش نشان داد.
کد خبر: ۸۸۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
رعایت برخی نکات در ماه رمضان باعث ایجاد خواب بهتر می‌شود.
کد خبر: ۸۸۴۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
قبلاً در جنگل‌های زاگرس، بیشترین قاچاق از طریق خودروهای باری بود. اکنون با تنگ‌تر شدن حلقه حفاظتی جنگلبانی و تلاش نیروهای منابع‌طبیعی، قاچاق چوب به وسیله خودروهای شخصی و سواری انجام می‌شود. رانندگان این خودروها که به شوتی معروف شده‌اند، بابت جابه‌جایی شبانه چوب‌ها شبی ۳ میلیون تومان به جیب می‌زنند.
کد خبر: ۸۷۹۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
اختلاف «سازمان غذا و دارو» و «عضو ستاد مقابله با کرونا» درباره واردات واکسن خارجی آشکار شده و کیانوش جهانپور سخنگوی سازمان غذا و دارو در واکنش به اظهارنظر مینو محرز مبنی بر اینکه واکسن کرونای روسی را تزریق نمی‌کند، گفت: ایشان (مینو محرز) شانی برای ارزیابی واکسن‌های دیگر ندارند چنان که ورودی در این موضوع هم نداشته‌اند.
کد خبر: ۸۷۷۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
بطحایی گفت: من صبح استعفا را نوشتم و بعد از ظهر بدون اینکه پرسیده شود که تو چه مرگت است، آیا سرت به سنگ خورده که می خواهی از ورات استعفا بدهی و به مجلس بروی و .. و بدون اینکه دلیل این مسئله پرسیده شود با استعفا موافقت شد! بدون اینکه دلیل این مسئله نه از طرف رئیسم و نه از طرف معاون ایشان، حتی آبدارچی جلوی در تماس بگیرد بگوید چه خبر است اما دریغ!
کد خبر: ۸۷۴۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۰
کائویمین کلر دروازه بان ایرلندی لیورپول هنگام چرت زدن روی نیمکت در جریان دربی مرسی ساید شکار شد.
کد خبر: ۸۶۶۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
