برچسب ها
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان کردستان:

مصرف ویتامین "D" بر کرونا چه تاثیری دارد؟

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت استان کردستان، گفت: استفاده از ویتامین های D در افزایش و تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است.
کد خبر: ۸۴۸۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۶

جزئیات طرح «فاصله‌گذاری اجتماعی»

سی و شش روز پس از شیوع کرونا در کشور، ۲۷۰۱۷ نفر به این بیماری مبتلا شده‌اند که از این تعداد ۲۰۷۷ نفر فوت شده و ۹۶۲۵ نفر بهبود یافته‌اند.
کد خبر: ۸۴۶۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷

نقش ویتامین "دی" در پیشگیری از عفونت‌های تنفسی

رییس انجمن تغذیه ایران گفت: برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است.
کد خبر: ۸۴۶۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۵

سرطان روده بزرگ و نکته‌هایی برای پیشگیری

سرطان روده بزرگ معمولا در قالب توده های کوچک خوش‌خیم که به نام پولیپ شناخته می شوند، آغاز می شود.
کد خبر: ۸۳۷۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴

مبتلایان به میگرن ویتامین D مصرف کنند

یک روان درمانگر با تاکید بر نقش ویتامین D در کنترل و کاهش علائم بیماری میگرن،‌ گفت: مبتلایان به میگرن حتی در صورت نداشتن کمبود ویتامین D، مصرف حداقل یک بار در ماه این ویتامین را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۸۳۵۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷

راه‌های افزایش تستوسترون به روش طبیعی در برابر افزایش تستوسترون به روش مصنوعی

تستوسترون و سلامت هورمونی برای سلامت عمومی مردان مهم است. پایین بودن تستوسترون سبب کمبود انرژی، کاهش میل جنسی، کاهش قدرت بدنی، اضطراب و افسردگی می‌شود
کد خبر: ۸۲۳۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰

مکمل ویتامین D بخورم یا نه؟

توافق ناچیزی بر سر این موضوع وجود دارد که کمبود ویتامین D دقیقا چیست. درباره‌ی سطوح کمبود این ویتامین اتفاق‌نظر بین‌المللی وجود ندارد و وجود واحدهای مختلف موجب سردرگمی بیشتری هم می‌شود. سطوح نرمال این ویتامین در دامنه‌ی ۵۰ تا ۸۰ نانومول بر لیتر خون متغیر است؛ ولی مطالعات اخیر نشان می‌دهند حتی ۳۰ نانومولنیز کافی است.
کد خبر: ۷۹۷۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

دانستنی‌هایی جالب درباره ویتامین D

ویتامین D تقریبا یک مکمل معجزه‌آسا است. این ماده مغذی برای سلامت استخوان، کمک به مبارزه با سرطان، و بهبود سلامت قلبی عروقی نیاز است.
کد خبر: ۷۷۶۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹

نتایج تحقیقات بین‌المللی نشان می‌دهد؛

به جای نوزادان، به مادران آن‌ها ویتامین D بدهید!

نتایج بررسی‌های محققان نشان می‌دهد زمانی که ویتامین D توسط مادران باردار مصرف ‌شود، در مقایسه با مصرف مستقیم آن توسط نوزادان، تاثیر بیشتری در رشد خواهد داشت.
کد خبر: ۷۷۲۲۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

چه عامل باعث پیشگیری از شکستگی استخوان در سالمندان می شود؟

پزشکان معتقدند مصرف ویتامین‌ها و مکمل‌ها نمی‌تواند مانع از شکستگی استخوانی در سالمندان شود و این افراد باید ورزش کنند.
کد خبر: ۷۶۷۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴

فواید مکمل‌ ویتامین D برای مبتلایان به سندرم روده تحریک‌پذیر

بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف مکمل‌های ویتامین D برای کمک به بیماران مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر (آی‌بی‌اس) مفید است.
کد خبر: ۷۵۷۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰

مواد مغذی مهم برای بیماران مبتلا به تیروئید

هنگامی که غده تیروئید عملکرد مطلوب خود را ارائه می کند، انسان احساسی فوق العاده دارد. اما زمانی که اختلالی در عملکرد آن وجود داشته باشد، آن احساس سر زندگی، انرژی و خوش بینی به طور کامل از بین می رود.
کد خبر: ۷۴۳۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱

با این روش‌ها پاییز سالمی را سپری کنید

فصل پاییز لذت‌های زیادی را با خود به همراه می‌آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید.
کد خبر: ۷۳۸۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵

مصرف دوز بالای ویتامین D مانع از بیماری قلبی نمی‌شود

مصرف دوز بالای ویتامین D یکبار در ماه موجب کاهش ریسک بیماری قلبی نمی شود.
کد خبر: ۷۱۶۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵

توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان از جمله بیماری های خاموشی است که زمانی فرد متوجه آن می شود که زمین گیر شده است.این بیماری با بروز مشکلاتی نظیر خمیده تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است.
کد خبر: ۷۰۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

ایرانی ها روزی 66 گرم قند و شکر می خورند

مدیرکل بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: ایرانی ها از متوسط جهانی بیشتر قند و شکر مصرف می کنند.
کد خبر: ۶۸۸۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

معرفی ۱۲ منبع سرشار از ویتامین D

تحقیقات نشان داده که مزایای ویتامین D فراتر از استحکام و حفظ سلامت استخوان ها است و حتی در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی و افسردگی نیز محافظت ایجاد می کند.
کد خبر: ۶۵۸۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۰

ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند/ افزایش پوکی استخوان و پاپرانتزی‌ در ایران

کد خبر: ۶۵۸۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸

محققان دریافتند؛

ایمنی مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D برای سلامت قلب

محققان دریافته اند که هیچ ارتباطی بین مصرف مکمل های کلسیم و بستری شدن در بیمارستان به دلیل بیماری قلبی وجود ندارد.
کد خبر: ۶۵۷۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰

حمام آفتاب توليد ويتامين D در بدن را كاهش مي دهد

خورشيد به بدن در توليد ويتامين D كمك مي كند اما نتايج يك تحقيق جديد نشان مي دهد كه قرار گرفتن بيش از حد در مقابل نور خورشيد از ميزان اين ويتامين ضروري در بدن مي كاهد.
کد خبر: ۶۵۵۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷