برچسب ها

۶ توصیه برای موفقیت در رژیم غذایی و لاغری

‌نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت. با وجود رژیم‌های غذایی مختلفی که امروزه مطرح است، انتخاب مشکل به‌نظر می‌رسد، اما دقت در مورد هدف راجع به رژیم و بررسی تاثیر رژیم‌های مختلف برای دستیابی به بهترین نتیجه، موثر خواهد بود.
کد خبر: ۹۴۳۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

صحت و سقم واردات گوشت حرام به کشور

در پی انتشار فیلمی در فضای مجازی، سازمان دامپزشکی کشور اطلاعیه‌ای صادر کرد.
کد خبر: ۹۴۳۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

این مواد غذایی را جایگزین داروهای مسکن کنید

اگر شما هم جزو کسانی هستید که به محض یک سردرد،‌ دل درد و سایر دردهایی که ممکن است به سراغتان بیاید اولین گزینه‌ای که به ذهن‌تان می‌رسد مصرف خودسرانه مُسکن‌های غیرطبیعی است بخوانید
کد خبر: ۹۴۲۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

برنج قهوه‌ای سبب لاغری می‌شود؟

برنج قهوه ای منبع سرشار فولات، ریبوفلاوین (B۲)، پتاسیم و کلسیم نیز است. علاوه بر این برنج قهوه‌ای دارای درصد منگنز بسیار بالایی نیز هست.
کد خبر: ۹۴۲۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

فال روزانه سه شنبه 27 دی 1401 | فال حافظ امروز

فال روزانه سه شنبه 27 دی 1401 | فال حافظ امروز
کد خبر: ۹۴۲۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶

زوج جوان دامغانی بر اثر گازگرفتگی جان باختند

رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان سمنان گفت: زن و مرد جوان دامغانی به دلیل مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن جان باختند.
کد خبر: ۹۴۲۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴

دردهای عضلانی و استخوانی، حاصل کمبود این ویتامین‌هاست

ویتامین‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه‌های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی می‌شود.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

نفس شیطان، ترسناک‌ترین ماده مخدر جهان

نفس شیطان نام دیگر اسکوپولامین است، مخدری که تأثیرات مخربی دارد و حتی به ماده مخدری که زامبی می‌کند نیز شهرت دارد.
کد خبر: ۹۴۱۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹

بازگشت هشت‌باره کرونا؟

«شاید سؤال خیلی‌ها این باشد که آیا در هفته‌های آینده واقعاً شاهد افزایش موج کرونا در کشور خواهیم بود؟ آیا دوباره یک همه‌گیری جدید را خواهیم دید؟ آیا باز هم کرونا مثل قبل همه زندگی‌مان را تحت‌الشعاع قرارمی‌دهد؟ شاید هم این آخرین زور ویروسی باشد که هیچ کدام‌مان از آن خاطره خوشی نداریم.»
کد خبر: ۹۴۱۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

اختلال فلج مغزی؛ از علل تا هزینه‌های درمان / «۴۰۰۰ کودک مبتلا فقط در شهر تهران داریم»

« علت اصلی اختلال فلج مغزی، نرسیدن اکسیژن به مغز جنین است که در یک لحظه اتفاق می‌افتد و ممکن است ناشی از پارگی کیسه آب مادر، پیچیدن بند ناف دور گردن جنین و ... باشد. نهایتاً هشت ساعت پس از این اتفاق فرصت باقی است تا نوزاد در ان‌آی‌سی‌یو قرار گیرد و احیا شود. متأسفانه ۸ تا ۱۰ درصد دیگر از این کودکان نیز به علت خطای پزشکی در زمان زایمان دچار فلج مغزی می‌شوند.»
کد خبر: ۹۴۱۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

با این ۸ عادت سالم در ۸۰سالگی هم سرحال بمانید

بسیاری از سینما دوستان هریسون فورد را با نقش هایش در فیلم های پرفروش سینما به یاد می آورند، چه در نقش هان سولوی یاغی در مجموعه فیلم «جنگ ستارگان» و چه در نقش ایندیانا جونز باستان شناس در ماجراجویی های فراوانش.
کد خبر: ۹۴۱۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

چگونه در محل کار تغذیه سالمی داشته باشیم؟

اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
کد خبر: ۹۴۱۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳

چگونه رژیم غذایی مناسب خود را انتخاب کنیم؟

زمانی که صحبت در مورد رژیم غذایی می‌شود، توجه به تفاوت‌ها و نیازهای فردی اهمیت پیدا می‌کند. در واقع، نمی‌توان الزاما یک رژیم غذایی را برای دو نفر با تاثیر یکسان در نظر گرفت.
کد خبر: ۹۴۱۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

فال روزانه پنج شنبه 8 دی 1401 | فال امروز | فال روز

فال روزانه پنج شنبه 8 دی 1401 | فال امروز | فال روز
کد خبر: ۹۴۰۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷

چند روش برای کوچک کردن شکم پس از ۵۰سالگی

رسیدن به تناسب اندام به‌خصوص کاهش چربی‌های شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل به‌نظر می‌رسد.
کد خبر: ۹۴۰۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵

۹ توصیه به کسانی که دچار لاغری افراطی هستند

احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳

گیاهی که استرس، سوختگی و درد لثه را درمان می‌کند

​یک متخصص طب سنتی گفت: خواص ضد افسردگی شهناز بیش‌از اسطوخودوس، بابونه و سنبل‌الطیب است.
کد خبر: ۹۳۹۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

راز دردناک خواننده معروف که جهان را متاثر کرد

تور جهانی سلین دیون که قرار بود در سال ۲۰۱۹ شروع شود، متوقف و از آن زمان به طور مکرر به تاخیر افتاده است، ابتدا به دلیل همه‌گیری کرونا و سپس به دلیل اسپاسم عضلانی که اکنون به عنوان سندرم stiff-person تشخیص داده شده.
کد خبر: ۹۳۹۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱

حدود ۷ هزار یوز در حیات‌وحش جهان باقی مانده است

وضعیت و تعداد یوزپلنگ ها در دنیا بسیار نگران کننده است زیرا این گربه‌سانان ارزشمند با خطر انقراض روبرو هستند. طبق بررسی های اخیر، امروزه حدود ۷۰۰۰ قلاده یوزپلنگ در طبیعت جهان باقی مانده است.
کد خبر: ۹۳۸۵۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۳

غذا‌های فراسودمند را بشناسید

امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸