مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۹۶۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران گفت: تاکید مؤکد مدیریت بحران به کوهنوردان است که طی دو روز پایان هفته از صعود به ارتفاعات خودداری کنند.
کد خبر: ۹۶۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
چرا باید بین ورزشکار و غیرورزشکار و یا سلبریتی و غیرسلبریتی در پرداخت مالیات تفاوت وجود داشته باشد؟
کد خبر: ۹۶۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
چهره سیاسی اصلاح‌طلب می‌گوید: چرا به صدای مردم گوش نمی‌دهند و تحریم را نعمت می‌دانند؟ در حالی‌که مردم با گوشت، پوست و استخوان معتقدند که تحریم جز کوچک کردن سفره آن‌ها و فقیر کردنشان نتیجه دیگری نداشته است.
کد خبر: ۹۶۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
اردیبهشت ماه سال ۱۴۰۰ بود که یک خبرگزاری منتقد دولت روحانی، با هشدار نسبت به روی کار آمدن دولت سوم روحانی در حوزه اقتصاد به مخاطبان هشدار داد چه بلایی بر سر اقتصاد نازل خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۵۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
ارزش برابری ریال به دلار از ابتدای دی ماه تاکنون نزدیک به 15درصد افت کرده و در میان سکوت مسوولان اقتصادی و بانک مرکزی، چشم‌انداز خاصی هم برای روند کنونی دیده نمی‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
تقی آزاد ارمکی، جامعه‌شناس و استاد دانشگاه تهران می‌گوید: جامعه تلاش‌های بسیار زیادی برای اصلاح نظام سیاسی و اجتماعی کرد، مردم با گرایشات چپ، راست، اصول‌گرایانه و اصلاح‌طلبانه مشارکت حداکثر داشتند و این‌طور نبود که مردم فقط دوم خرداد حداکثری آمده باشند، بلکه در تمام دوره‌های بعد هم مشارکت حداکثر داشتند. دیگر این مردمِ بیچاره چه‌قدر باید به صدای اصول‌گراها و اصلاح‌طلب‌ها گوش بدهند؟
کد خبر: ۹۶۵۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
در این مطلب، بهترین ویتامین‌های ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمون‌ها، معرفی شده است.
کد خبر: ۹۶۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
ناصر نوبری دیپلمات پیشین گفت: در زمان دولت قبلی و در متن قانون ششم توسعه، به‌صراحت نیروهای مسلح در خارج از کشور از هماهنگی با وزارت خارجه مستثنی شدند. مجلس یازدهم نظر وزارت خارجه دولت سیزدهم برای اصلاح ماده ۱۰۰ در برنامه هفتم توسعه را نپذیرفته بود.
کد خبر: ۹۶۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
بدن به کلسترول نیاز دارد تا به کمک آن هورمون‌های مورد نیاز بدن را بسازد و فعالیت‌های حیاتی را انجام دهد. اما مقدار این کلسترول نباید زیاد باشد، زیرا می‌تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود. به نظر می‌رسد پیاز باعث کاهش سطح کلسترول بد خون (LDL) و در عین حال باعث افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) و تنظیم سطح کلسترول کل می‌شود.
کد خبر: ۹۶۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
رئیس پلیس بین الملل فراجا از دستگیری و استرداد «مسعود ترکیبی» صاحبان یکی از سایت‌های قمار و شرط‌بندی در فضای مجازی خبر داد.
کد خبر: ۹۶۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
براساس تغییر حکم کمیسیون تلفیق، مقرر شده است که حدود یک میلیون و ۲۰۰ هزار تومان بیش از رقم افزایش حقوق ۲۰ درصدی در نظر گرفته شده به حداقل حقوق کارکنان دولت اضافه شود.
کد خبر: ۹۶۵۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
آمار و ارقام هفته ۲۰۵ پاندمی کووید ۱۹ در کشور حاکی از آن است که ۱۵۲ نفر به این بیماری مبتلا شده‌اند و متاسفانه ۱۰ نفر نیز جان باخته‌اند.
کد خبر: ۹۶۵۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
یک عضو شورای شهر تهران بر لزوم تقسیط جرائم کمیسیون ماده ۱۰۰ در مناطق شهرداری تهران تأکید کرد.
کد خبر: ۹۶۵۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
آلوئه ورا گیاهی پرخاصیت است که به طور عمده در مناطق گرم و خشک رشد می‌کند. این گیاه علاوه بر اثر فوق العاده بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری ها هم کاربرد دارد.
کد خبر: ۹۶۵۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
متاسفانه علیرغم ممنوعیت و غیرقانونی بودن خرید و فروش حواله‌ها، اما همچنان این بساط پهن است و حتی مشمول خودروهای وارداتی که دیگر رقم‌های میلیاردی دارند، می‌شود و این امر آنقدر با سرعت گسترش پیدا کرده و مرسوم شده که خریدار و فروشنده در کانال‌ها و شبکه‌های مجازی با یکدیگر بر سر قیمت چانه هم می‌زنند و خریدار تقاضای تخفیف از فروشنده دارد.
کد خبر: ۹۶۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
سازمان سنجش با انتشار دفترچه ثبت‌نام آزمون استخدامی آموزش و پرورش برای جذب حدود ۷۲ هزار معلم، شرایط عمومی و اختصاصی برای شرکت در این آزمون را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۶۵۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
حسن نوروزی، عضو کمیسیون ویژه بررسی لایحه عفاف و حجاب می‌گوید: قضیه این است که فردی خورد را به عنوان مشاور قالیباف جا زده و در کار لایحه عفاف و حجاب که کمیسیون ما بر روی آن کار می‌کند، دخالت می‌کند، به این ترتیب که هر از گاهی موردی را اضافه می‌کند. این فرد ۳ موردد را به لایحه عفاف و حجاب اضافه کرده بود.
کد خبر: ۹۶۵۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می کنید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ در حالی که لذت بردن از دسر در حد اعتدال می تواند لذت بخش باشد، ضروری است که از اثرات بالقوه آن بر سلامت خود آگاه بشوید.
کد خبر: ۹۶۵۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
وقتی اسم تاول به گوشمان می‌خورد، معمولا به یاد تاول‌های پا می‌افتیم، درحالی که تاول ممکن است در هر نقطه از بدن سر در بیاورد، کافی است جایی باشد که با نقطه دیگر بدن تماس مدام داشته باشد و ساییده شود، یا حتی زیر سایش مدام لباس باشد.
کد خبر: ۹۶۵۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
