سالم زیستن

برچسب ها

چگونه دوباره ورزش را از سر بگیرید؟

شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

آخرین اخبار