برچسب ها

معرفی ۸ ماده غذایی برای تجربه پوست سالم

همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۹۷۹۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳

۶ روش بی‌نظیر برای کاهش وزن

این روزها همه به دنبال روش‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با کمی تغییر در سبک زندگی، شدنی است! باید بدانید که روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه‌ آنها سالم نیستند و رژیم‌های ناگهانی در حقیقت برای سلامت بلند مدت و کوتاه مدت شما بسیار خطرناک هستند.
کد خبر: ۹۷۹۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

این غذاها چربی‌های بدن را می‌سوزانند

اگر از چربی ‌هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده‌ اند خسته شده‌اید و می خواهید خوش اندام تر شوید، باید بدانید چاره‌ کار در نخوردن و سختی کشیدن نیست. شما باید به فکر تغذیه‌ سالم و داشتن تحرک بدنی باشید.
کد خبر: ۹۷۹۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

فال روزانه واقعی یکشنبه 13 آبان 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز یکشنبه 13 آبان 1403 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۹۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

ورود وزیر ورزش و جوانان به حاشیه‌های استقلال

در پی شرایط ایجاد شده برای تیم فوتبال استقلال، وزیر ورزش و جوانان و مدیرعامل گروه صنایع هولدینگ خلیج فارس نشست ویژه‌ای برگزار خواهند کرد.
کد خبر: ۹۷۹۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

وزیر ورزش: اگر برای بازیکن خاتون بم،حکمی صادر شده باشد،حتما آن را برمی‌گردانم

احمد دنیامالی وزیر ورزش و جوانان گفت: این احتمال وجود دارد که جوان ما وقتی گل می‌زند بر اساس آن حرکت‌های شتاب‌آلودی که دارد، حجاب‌اش کنار برود بنابراین قطعا من پیگیر هستم و اگر به این واسطه برای بازیکن خاتون بم جریمه‌ یا حکمی صادر شده است، حتما آن را برمی‌گردانم.
کد خبر: ۹۷۹۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

قیمت بلیت وی آی پی 150 میلیارد تومان!

علاقه‌مندان به بوکس می‌توانند با پرداخت دو میلیون دلار پکیج ویژه تماشای مبارزه جیو پاول و تایسون را خریداری کنند.
کد خبر: ۹۷۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

پشت‌پرده آخرین استعفای بزرگ فوتبال ایران

بامداد امروز یکی از عجیب‌ترین اتفاقات فوتبال ایران شکل گرفت و باشگاه سپاهان سرانجام با جدایی ژوزه مورایس موافقت کرد.
کد خبر: ۹۷۹۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

دبیر: باید ببازیم تا بردن را یاد بگیریم/ نباید از روس ها فرار کنیم

رئیس فدراسیون کشتی گفت: محاسبه امتیاز تیمی در رقابت های جهانی اوزان غیرالمپیکی کار درستی نیست.
کد خبر: ۹۷۹۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

سر خودمان را کلاه نگذاریم، نه حال فوتبال مان خوب است، نه ورزشگاه های مان رو به راهند

ورزشگاه شهر قدس وضعیت فاجعه‌باری دارد. ورزشگاه تختی با سروصدای زیاد بازسازی، اما بعد از یک بازی از رده خارج شد. ورزشگاه فولادشهر اصفهان با وجود هزینه ۶۰ میلیاردی وصله‌پینه‌ای است و با شیلنگ آبیاری می‌شود. از ورزشگاه نقش جهان هم خبرهای خوبی به گوش نمی‌رسد. ورزشگاه‌های امام رضای مشهد و قایقران انزلی هم وضعیت‌های جالبی ندارند. شنیده می‌شود قرار است ورزشگاه آزادی دی ماه آماده شود.
کد خبر: ۹۷۹۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

حکم جدید رسول خطیبی برای یک استقلالی

مدیریت باشگاه پیکان، سیروس دین‌محمدی را به عنوان مدیر تیم فوتبال بزرگسالان انتخاب کرد.
کد خبر: ۹۷۹۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

ستاره‌ای که غذا نخورد و مدال المپیک را از دست داد!

دارنده مدال طلای پرتاب نیزه در پارالمپیک توکیو گفت: در پارالمپیک پاریس کیفیت غذا به حدی بد بود که توان پرتاب در وزنه را نداشتم و همین مساله سبب افت رکورد و از دست دادن مدالم شد.
کد خبر: ۹۷۹۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

فال روزانه واقعی پنج شنبه 10 آبان 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز پنج شنبه 10 آبان 1403 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۹۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

استوری جدید محمدرضا گلزار

محمدرضا گلزار، بازیگر سینما استوری جدیدی از خود منتشر کرد.
کد خبر: ۹۷۹۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

فاجعه بزرگ در کمین استقلال؛ شکایت از آبی‌ها به صدور رای رسید

اگر شنیده‌ها پیرامون حکم صادره در پرونده شکایت ارسلان مطهری از استقلال درست باشد، مدیریت آبی‌پوشان با فاجعه بزرگی روبرو خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۹۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

۱۲ توصیه طلایی برای افرادی که ۴۰ سالگی را رد کرده‌اند

مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
کد خبر: ۹۷۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

فال روزانه واقعی چهارشنبه 9 آبان 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز چهارشنبه 9 آبان 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۸۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

سکوت شمسایی با تبریک به ستاره‌اش شکست

وحید شمسایی، سرمربی تیم ملی فوتسال، به مناسبت عنوان بزرگ سعید احمدعباسی و کسب جایزه مرد سال آسیا 2023 توسط این ستاره، سکوت خود را با پیامی به ورزش سه شکست.
کد خبر: ۹۷۸۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

نشانه‌ها و علائم سکته مغزی چیست؟

امروزه به دلایل زیادی از جمله انتخاب سبک زندگی نادرست، کم تحرکی، مصرف الکل و دخانیات خطر بروز سکته‌ی مغزی افزایش چشمگیری داشته است و از هر ۴ نفر در سراسر جهان، ۱ نفر در طول زندگی خود این عارضه را تجربه می‌کند.
کد خبر: ۹۷۸۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

فال روزانه واقعی سه شنبه 8 آبان 1403 | فال امروز شما

برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز سه شنبه 8 آبان 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۸۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷