برچسب ها

اگر سردرد دارید، این خوراکی‌ها را نخورید/ ۲ راهکار برای خلاصی از سردردهای میگرنی

بیش از ۱۵۰ نوع سردرد در دنیا شناسایی شده که از لحاظ شدت، علت ایجاد، طول دوره و … با هم متفاوتند و درد میگرن یکی از بدترین دردها است که با علائم ناتوان‌کننده‌ای همراه است.
کد خبر: ۹۸۴۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

چرا گاهی دچار یبوست می‌شویم؟/ بهترین خوراکی‌ها برای درمان این عارضه

حتی تغییر در برنامه‌های روزانه مثل برنامه مسافرت و برنامه های ورزشی می‌تواند به طرز چشمگیری بر عملکرد روده تأثیر بگذارد و منجر به یبوست شود.
کد خبر: ۹۸۴۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۰

۴ خوراکی مفید برای درمان یبوست

یبوست یک مشکل شایع گوارشی است که نوع شدید و مداوم آن می‌تواند باعث ناراحتی و اختلال در زندگی روزمره شود. این عارضه بیشتر به دلیل رژیم غذایی کم فیبر، مصرف ناکافی مایعات وعدم فعالیت بدنی بروز پیدا می‌کند. برای درمان یبوست می‌توان از داروها و خوراکی‌های طبیعی استفاده کرد.
کد خبر: ۹۸۳۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

5 ماده غذایی که به تقویت حافظه کمک می‌کند

مغز ما در تمام شبانه‌روز، حتی زمانی که خواب هستیم، درحال فعالیت است؛ سیستم عصبی را تنظیم می‌کند و سیگنال‌ها و دستورالعمل‌ها را از یک قسمت بدن به قسمت دیگر منتقل می‌کند. غذاهای مقوی و سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو در دوران پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۳۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷

خوراکی‌هایی که باید در زمستان مصرف کنید

مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است.
کد خبر: ۹۸۳۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶

ناسالم‌ترین خوراکی‌ها

نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود.
کد خبر: ۹۸۳۷۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

هشدار نسبت به محتویات داروهای کاهش وزن

رئیس گروه کنترل و تضمین کیفیت کیفی آزمایشگاه‌های سازمان پزشکی قانونی کشور گفت: عمده اشکال دارویی با ظاهر زیبا که در اختیار بیماران به قصد کاهش وزن قرار می‌گیرند حاوی مت‌آمفتامین (شیشه) هستند.
کد خبر: ۹۸۳۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

سرطان پستان، از عوارض کمبود این ویتامین

تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند.
کد خبر: ۹۸۳۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴

بالاترین تورم ماهانه ۱۴۰۳ در دی ماه به ثبت رسید

در دی ماه امسال شاخص قیمت مصرف کننده در حالی به ۲۹۳.۴ رسیده که نسبت بره ماه گذشته ۲.۹ درصد افزایش یافته است. همچنین این شاخص نسبت به دی ماه پارسال ۳۱.۸ درصد و نسبت به دوزاده ماه منتهی به ماه جاری در مقایسه با دوره گذشته ۳۲ درصد افزایش داشته است.
کد خبر: ۹۸۳۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳

اگر این روزها مدام سرما می‌خورید، این ۵ دلیل را جدی بگیرید

اگر دائم بیمار می‌شوید، علل مختلفی وجود دارد که به این مسئله دامن می‌زنند. همیشه نمی‌توانید از بیماری پیشگیری کنید، اما شاید با اصلاح سبک زندگی بتوانید سلامت و ایمنی بدن خود را ارتقا دهید.
کد خبر: ۹۸۳۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲

یک برنامه غذایی برای لاغری؛ در چهار دوره ۱۷ روزه لاغر شوید

رژیم لاغری ۱۷روزه، نوعی برنامه غذایی است که به شما کمک می‌کند در چهار دوره ۱۷ روزه به وزن ایده‌آل‌تان برسید.
کد خبر: ۹۸۳۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱

تمرکز تورم خوراکی در مرکز ایران؛ سرعت افزایش قیمت در کدام استان بیشتر بود؟

شاخص قیمت مصرف‌کننده یا CPI یکی از شاخص‌های مهم اقتصادی است که سطح عمومی قیمت‌ها را در طول زمان نشان می‌دهد. این شاخص بر اساس سبد کالا و خدمات مصرفی که یک خانوار مشخص می‌شود. از دلایل اهمیت شاخص قیمت مصرف‌کننده این است که قدرت خرید مردم در طول زمان نشان می‌دهد. همچنین، از تغییرات آن تورم به دست می‌آید.
کد خبر: ۹۸۳۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۹

فواید بی‌نظیر سرکه سیب؛ از کاهش وزن تا کنترل دیابت

سرکه سیب از آب سیب تخمیرشده به‌ دست می‌آید و برای چاشنی غذا و همچنین به عنوان ماده نگهدارنده در صنایع غذایی استفاده می‌شود. این سرکه مانند هر ماده خوراکی دیگر فواید و مضراتی دارد.
کد خبر: ۹۸۳۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۶

این ۵ ماده غذایی را با شکم گرسنه هرگز نخورید

صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد. اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از چه خوراکی‌هایی باید پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۸۳۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴

قیمت جدید گوشت، مرغ، برنج و روغن اعلام شد/ روغن در بازار نایاب شد + جدول

رصد هفتگی بازار کالاهای اساسی نشان می‌دهد، هر کیلوگرم گوشت مرغ نسبت به هفته گذشته کاهش یافته و به ۸۲ هزار تومان رسیده است، اما در بازار روغن شاهد عرضه قطره چکانی آن و قفسه‌های خالی هستیم.
کد خبر: ۹۸۳۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

رد پای فقر در آمارهای سامانه ۱۳۷؛ ساماندهی «خانواده‌های بی‌خانمان» موضوع پرتکرار تماس‌ها/ تجمع فقرای تهرانی کجاست؟

براساس آمارهای تماس‌های مردمی ساماندهی «خانواده‌های بی‌خانمان» یکی از موضوعات پرتکرار شهروندان تهرانی بوده است. پیش از این ساماندهی «کارتن خواب‌ها و افراد بی‌خانمان» موضوع پیام‌های مردمی دراین حوزه بود که نشان می‌دهد تعداد تماس‌های مردمی برای رسیدگی به وضعیت خانواده‌های بی‌خانمان بیشتر شده است . این گزارش ها از تیرماه به روز نشده و نمی‌توان در خصوص ادامه این روند اظهار نظر کرد.
کد خبر: ۹۸۲۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۳

واریز یارانه ۱۰.۰۰۰.۰۰۰ تومانی برای مردم/ این طرح جدید یارانه‌ای را بخوانید

ابوترابی نماینده مجلس پیشنهاد داد: مدل نروژ در پرداخت یارانه مستقیم اجرایی شود و یارانه به صورت مستقیم به افراد پرداخت شود؛ وی برآورد کرد که این یارانه مستقیم حدود ۱۰ میلیون تومان باشد تا افراد خودشان مصرفشان را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۸۲۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

روش مهار چربی خون بالا/ غذاهای با مزاج سرد نخورید/ بهترین سبزی برای کاهش چربی خون

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، یکی از بیماری‌های شایع جوامع امروزی، بالا بودن چربی خون است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی مثل پانکراتیت(التهاب پانکراس) و سکته‌های قلبی و مرگ شود.
کد خبر: ۹۸۲۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۲

هشدار؛ این ۶ خوراکی را با موز نخورید

ترکیب موز با برخی غذاها می‌تواند باعث ناراحتی گوارشی شود.
کد خبر: ۹۸۲۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱

بهترین منطقه برای سکونت کجاست؟/ چه اقلیمی برای مزاج‌های سرد و گرم مناسب است؟

کد خبر: ۹۸۲۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۱