برچسب ها

تاثیر کمبود تستوسترون در زندگی مردان

افت انرژی. خستگی یکی از معمولی‌ترین اثرات پایین بودن تستوسترون است. گاهی ممکن است احساس کنید برای انجام کار انرژی کافی ندارید و همیشه خسته‌اید.
کد خبر: ۶۶۹۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

سحر، چای نخورید

ستاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان اینکه روزه‌داری می‌تواند در بیماری‌هایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماری‌های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد، درباره بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ماه رمضان توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۶۹۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

دلیل ابتلا به نقرس چیست؟

متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: بالا بودن میزان اسید اوریک در خون می‌تواند همراه با کریستالیزه شدن آنها در مفاصل بدن شود و ایجاد یک التهاب حاد به نام نقرس کند.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

«کله پاچه، سیرابی و شیردان» در رمضان ممنوع

استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

رهایی از چربی های شکمی

تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

خامه‌های صبحانه با طعم بمب پالم!

بعد از ماجرای روغن پالم و مضراتش، این بار این روغن در خامه‌های صبحانه دردسرساز شده، به گونه‌ای که متخصصان توصیه می کنند مصرف آنها به حداقل برسد.
کد خبر: ۶۶۴۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

قلبی سالم با ورزش

متخصصان قلب و عروق معتقدند فعالیت فیزیکی مستمر و مرتب یک عامل مهم در پیشگیری از بیماریهای قلبی است.
کد خبر: ۶۶۳۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

به چه دلیل با افزایش سن چاق می شویم؟

بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۶۶۱۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

4 خوراکی برای آب کردن چربی شکم

باور کنید یا نه، چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
کد خبر: ۶۶۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

صبحانه‌ای برای آب کردن چربی‌های شکم

چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد
کد خبر: ۶۶۰۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

پیشگیری و درمان با طب ورزشی فرار از کبد چرب با 75 دقیقه ورزش در هفته

متخصصین گوارش و کبد معتقدند با ورزش کردن بصورت منظم و مداوم از ابتلا به بیماری کبد چرب پیشگیری می شود.
کد خبر: ۶۶۰۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

مفید بودن هورمون درمانی برای مردان مبتلا به بیماری های قلبی

مطالعات اخیر نشان می دهد تستوسترون درمانی احتمال حمله قلبی، سكته و مرگ را در مردان مبتلا به بیماری عروق كرونر كاهش می دهد.
کد خبر: ۶۵۶۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲

این شایعات را درباره کاهش وزن باور نکنید

بعضی از متداول‌ترین اطلاعات و شایعات نادرست تغذیه‌ای را که در‌مورد کاهش وزن رایج است، برای شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۵۵۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰

مردها کاهش یا افزایش تستوسترون در بدنشان را جدی بگیرند

تستوسترون یک هورمون مورد نیاز برای رشد مردان است که در درجه اول در بیضه‌ها تولید می‌شود و مسئول ساخت ماهیچه، توده استخوان، همچنین تولید اسپرم و میل جنسی است. این هورمون الگوی مردانه را در توزیع چاقی، تراکم استخوان و تولید سلول‌های قرمز خون تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

کبد چرب و تعطیلات نوروز

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
کد خبر: ۶۵۳۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴

آیا واقعاً برنج سفید موجب افزایش چربی شکم می شود؟

برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

کبد چرب و تعطیلات عید نوروز

احتمالا اصطلاح کبد چرب را زیاد شنیده‌اید. کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع جامعه ایران به حساب می‌رود. در واقع این بیماری، شایع‌ترین علت بالا رفتن آنزیم‌های کبدی است که البته علت آن هنوز نامشخص است.
کد خبر: ۶۵۳۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

چگونه چاق شویم؟

اضافه وزن نیز مانند کاهش وزن، نیاز به زمان دارد. به این ترتیب شما با افزایش وزن به بدنتان آسیب نمی رسانید.
کد خبر: ۶۵۲۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

مشهد پیشتاز در شیوع سکته های مغزی

پژوهشگر گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: سکته های مغزی در این کلانشهر نسبت به دیگر مناطق کشور از شیوع بیشتری برخوردار است.
کد خبر: ۶۵۲۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

عملکرد مغز در 80 سالگی چگونه است؟

پدر علم ژنتیک ایران تاکید کرد که با افزایش سن و پا گذاشتن به 80 سالگی، حدوداً 17 درصد وزن مغز کاهش پیدا می‌کند و عملکرد مغز به تدریج با مخاطراتی روبه‌رو می‌شود.
کد خبر: ۶۵۱۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴