برچسب ها

کاهش وزن با دو قاشق چایخوری از مایعی ترش مزه

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سرکه سیب می‌تواند کاهش وزن را بدون ورزش یا تغییر در رژیم غذایی افزایش دهد.
کد خبر: ۹۳۶۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱

دمنوش‌های معجزه‌آسا برای چربی خون

در متن زیر لیستی از دمنوش‌های مفید برای از بین بردن چربی خون معرفی شده است.
کد خبر: ۹۳۴۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶

۲ خوراکی خوشمزه که حافظه را تقویت می‌کند

یک مطالعه علمی نشان می‌دهد، مصرف برخی مواد خوراکی از زوال شناختی مرتبط با افزایش سن و همچنین ایجاد آسیب شناسی‌های عصبی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۳۳۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹

کدام خوراکی‌ها کلسترول خون را پایین می‌آورند؟

: یک متخصص تغذیه گفت: برای کسانی که کلسترول خون آن‌ها بالاست، راه‌حل مطمئنی که نیاز به مصرف دارو ندارد، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده مانند چربی گوشت و چربی‌های ترانس مانند انواع فست‌فودها و نیز کاهش وزن است.
کد خبر: ۹۳۲۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

۲ نوشیدنی معجزه‌آسا برای سالمندان

افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۹۳۲۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

خوردن پنیر برای این ۳ نوع بیماری مناسب نیست

باکتری‌های دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیه‌ای است که لبنیات به ما می‌دهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از کلسیم است اما بهتر است برخی افراد آن را مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۳۱۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱

خواص باورنکردنی انگور را بشناسید

انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۹۳۱۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷

علائم مهم سکته قلبی را بشناسید

متخصص قلب وعروق و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: عروق کرونری (رگهای قلبی) وظیفه خونرسانی به عضله قلب را به عهده دارند، سکته قلبی به دلیل انسداد در عروق قلبی رخ می دهد در نتیجه عضله قلب آسیب می بیند و عملکرد خود را از دست میدهد و فرد دچار عوارض ثانویه به سکته قلبی می‌شود.
کد خبر: ۹۳۰۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

پنج نشانه مهم برای پیش‌بینی خطر سکته در بزرگسالی

گروهی از متخصصان در بزرگترین مطالعه در حوزه قلب و عروق جهان به پنج نشانه در دوران کودکی و نوجوانی اشاره کردند که خطر سکته مغزی و حمله قلبی در دوران بزرگسالی را پیش بینی میکند.
کد خبر: ۹۳۰۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲

خوردنی‌های مناسب برای درمان غلظت خون بالا

از بین بردن غلظت خون از این روی اهمیت بالایی دارد که اگر درمان نشود باعث لخته شدن خون و به دنبال آن سکته‌های مغزی و قلبی خواهد شد.
کد خبر: ۹۲۵۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۳۰

مهم‌ترین علامت سکته مغزی/ زمان طلایی درمان سکته مغزی چقدر است؟

متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: هر اتفاقی در بدن که به صورت ناگهانی و موضعی رخ دهد می‌تواند نشانه‌ای از سکته مغزی باشد.
کد خبر: ۹۲۴۵۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰

اقدامات اورژانسی هنگام سکته مغزی

متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه هنگام سکته مغزی بسیاری از سلول‌های مغز بدون داشتن شانس بازسازی، می‌میرند، گفت: بعد از دیدن علائم سکته مغزی، فرد را باید هر چه سریعتر به مراکز درمانی برسانید تا آسیب‌های مغزی به حداقل برسد.
کد خبر: ۹۲۳۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

نوشیدن چایی در سحر سبب رفع تشنگی روزه‌داران می‌شود؟

متخصص طب سنتی، در خصوص مصرف چای و قهوه و مضرات زولبیا و بامیه در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۹۱۷۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵

حقایقی درباره یک گیاه وحشی لاغرکننده

یک کارشناس تغذیه با اشاره به قند پایین موجود در کنگر و خاصیت سیرکنندگی این گیاه، مصرف آن را برای رژیم لاغری بسیار مفید دانست.
کد خبر: ۹۱۶۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸

چند نکته درباره سکته‌های قلبی و ارتباط کرونا با بروز این بیماری

یک متخصص قلب گفت: سکته قلبی از شایع‌ترین بیماری‌ها میان مردان در کشور است و مردان معمولا بیش از زنان دچار این بیماری می‌شوند.
کد خبر: ۹۱۲۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵

چرا نباید روغن جامد مصرف کنیم؟

مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن‌ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۹۱۲۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹

علائم کلسترول بالا چیست؟

مقادیر بیش از حد کلسترول در بدن با ایجاد پلاک در شریان‌ها سبب تصلب شرائین، سختی عروق و در نهایت حمله قلبی می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۲۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸

چهار فایده بی‌نظیر فندق

فندق که به عنوان فیبر نیز شناخته می‌شود، نوعی آجیل است که از درخت کوریلوس به دست می‌آید و بیشتر در ترکیه، ایتالیا، اسپانیا و آمریکا کشت می‌شود.
کد خبر: ۹۰۸۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵

با این نشانه‌ها بفهمید تغذیه سالمی دارید یا نه

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰

هرگز این قسمت مرغ را نخورید

بسیاری از جگر‌های مرغ، آلودگی بالایی، بخصوص به آنتی بیوتیک‌ها دارند. اما گوشت مرغ، کمتر تحت تاثیر آنتی بیوتیک‌ها قرار می‌گیرد و این دارو بیشتر در جگر و کلیه‌های مرغ تجمع پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۹۰۷۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

آخرین اخبار