برچسب ها

مصرف زیاد پنیر شما را خنگ می‌کند؟

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که بدون استثنا هرروز پنیر می‌خورید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۹۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

۱۰ دمنوش عالی برای درمان چربی خون

انتخاب بهترین دمنوش برای چربی خون می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی به ویژه کاهش کلسترول داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

اعلام نرخ جدید گوشت قرمز در بازار/ گوشت گوسفند و گوساله را از این قیمت گران‌تر نخرید

به گفته رییس شورای تامین دام کشور از آنجا که واردات گوشت با هدف تنظیم بازار و تامین تقاضای دهک‌های پایین صورت می‌گیرد افزایش قیمت آن از ۵ درصد بیشتر نخواهد بود.
کد خبر: ۹۷۸۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

کدام ماده غذایی فشارخون را سریع پایین می‌آورد؟

فشارخون بالا، شایع‌ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
کد خبر: ۹۷۸۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

رژیم غذایی مفید برای کاهش وزن

داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکن است به شما کمک کند گرسنگی خود را مهار کنید و در نتیجه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۷۸۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱

تمرکز بر بازار سرمایه، از اولویت‌های بانک تجارت است

مدیرعامل بانک تجارت با حضور در سازمان بورس و اوراق بهادار و دیدار با حجت‌اله صیدی، ضمن تبریک انتصاب وی به‌عنوان رییس جدید این سازمان، تمرکز بر بازار سرمایه را یکی از اولویت‌های بانک تجارت برشمرد.
کد خبر: ۹۷۸۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸

کمبود این ویتامین‌هایی باعث گرفتگی عضلات می‌شود

با اینکه دلیل بیشتر گرفتگی‌های عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت می‌دهند. با این حال، کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی هم می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.
کد خبر: ۹۷۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

این خوراکی‌ها برای‌تان دندان سالم نمی‌گذارند

خوردن تنقلات و برخی خوراکی‌ها علی‌رغم داشتن ویتامین و خواص منحصر بفرد خود، می‌توانند آسیب‌هایی برای شما در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۷۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

چرا باید پروتئین بخوریم؟

نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۷۷۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹

سقوط میلیونی قیمت سکه در بازار/ بازار طلا لرزید؛ قیمت‌ها آرایش جدید گرفت

بالاخره قیمت‌ها در بازار طلا در روندی نزولی قرار گرفت و سکه هم با سقوط میلیونی، در مرز ۴۵ میلیون تومان قرار گرفت.
کد خبر: ۹۷۷۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

۵ راهکار که به کم کردن چربی مضر خون کمک می‌کند

افزایش سطح LDL می‌تواند شما را در معرض خطر سکته مغزی یا بیماری قلبی قرار دهد. به همین دلیل است که پزشکان شما را به داشتن سطح سالم کلسترول LDL تشویق می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۷۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

این افراد هرگز کنجد مصرف نکنند

کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۷۷۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۵

۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی

با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲

این افراد مستعد ابتلا به آلزایمر هستند

استادیار گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: کسانی که سابقه سکته قلبی و مغزی دارند نیز استعداد بروز علائم آلزایمر را دارند.
کد خبر: ۹۷۶۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰

حسین شریعتمداری خطاب به پزشکیان: این اسمش وفاق است که افراد زاویه دار با نظام را در مناصب دولتی می گمارید؟/ کفش دزد را امام جماعت نکنید

قرار بوده و هست که رئیس‌جمهور محترم پست‌های کلیدی و نقش‌آفرین را به افرادی که با نظام و انقلاب زاویه دارند نسپارند. چرا که افرادی از این دست نه فقط نمی‌توانند برای رئیس‌جمهور و دولت ایشان همراهان همدلی باشند، بلکه زمینه‌ساز آسیب‌های جدی و خسارت‌های جبران‌ناپذیر به دولت و نظام و منافع ملی نیز خواهند بود.
کد خبر: ۹۷۶۶۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵

قیمت جدید دام زنده ۲۴ شهریورماه اعلام شد/ قیمت واقعی گوشت چه رقمی است؟ + جزییات

رئیس انجمن صنفی گاوداران قیمت تمام شده هر کیلو دام زنده را ۲۱۵ هزار تومان اعلام کرد و افزود: قیمت کنونی هر کیلو دام زنده ۱۸۰ هزار تومان است که بر این اساس قیمت منطقی گوشت حداکثر ۵۵۰ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۷۶۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

گام‌های ساده برای کاهش وزن؛ این ۸ مورد را فراموش نکنید

اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱

صبحانه خوشمزه‌ای که باعث لاغری می‌شود

تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸

این ترکیب برای صبحانه باعث لاغری می‌شود

تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده‌ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از اینکه از خانه بیرون بیایید می‌تواند به بازدهی بهتر در طول روز کمک کند و حتی در برخی موارد به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

قیمت جدید دام‌زنده امروز ۱۵ شهریور اعلام شد/ گوشت ارزان شد + جزییات تغییر قیمت

گزارش‌ها حاکی از آن است که به دلیل افزایش عرضه دام به بازار، قیمت گوشت کاهش ۳۰ تا ۴۰ هزار تومانی را تجربه کرده است.
کد خبر: ۹۷۶۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵